#相信

「我愛你，但我無法一直相信你」關係心理學：為什麼信任那麼難？

信任這種感情的特殊之處在於：只有在脆弱和不確定的風險出現時，信任才會發生——當一切都是確定的時候，或者當一切都在我們掌握之中的時候，我們是不會對他人產生強烈的信任感的。因為此時我們可以獨立存在，並不需要依靠他人。

在與他人交往的過程中，是信任讓我們超越懷疑，願意接受他人遞過來的手。如果沒有基本的信任，我們甚至不得不考察別人的每一句話、每一個行為，讓溝通和生活變得非常困難。今天，我們就來聊聊，什麼是信任，為什麼信任那麼難，以及如何培養對他人的信任。