跨越 360 公里的思念，經營遠距戀愛的 3 個關鍵《我們的愛》F.I.R.｜海苔熊為你點歌
從虛擬遊戲中初識的深厚情感，如何在時間中變得蒼白無力？探索距離與期待的交織，回顧網路愛情的真實與幻影。
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為什麼生病了，卻不敢告訴家人？張衛健《身體健康》：當隱瞞疾病，成為最後的溫柔｜海苔熊為你點歌
海苔熊為你點歌，解析當生病時，不願意告訴親人、愛人，決定隱瞞疾病，背後的思考是什麼？
《莎莉》電影心理學解析：如果你的愛，不能陪你去未來，那就自己去吧｜海苔熊專文
《莎莉》電影主角惠君如何選擇？而我們又是怎麼在她身上，看見了自己？海苔熊用心理學分析，帶你來看！
分手十年感情，怎麼走出失戀的傷痛？海苔熊為你點歌蕭敬騰《無言花》
一段 10 年感情的終結，一場深刻的自我反思與轉變，過程中探索被拋棄、罪惡感、信任和忽視的傷口。
海苔熊解析《可憐的東西》：不是任何一個人，都會無條件的愛上你的全部
艾瑪史東主演《可憐的東西》上映引發討論，海苔熊解析：不是任何一個人，都會無條件的愛上你的全部
為什麼不告訴我？愛情裡的禁忌、欺瞞與逃避
你是高敏感一族嗎？喜歡獨處、討厭飢餓、總是被說過度認真
根據研究，HSP 對環境和他人情緒的敏感，讓他們成為比較有創意和比較有良心的人，許多藝術家、詩人都屬於 HSP。但是，這類人士同時也是憂鬱症和精神疾病的高危險族群。
當愛情遇上心理，海苔熊寫給愛的十件事
我們在海苔熊細膩的文字底下，看見了自己的影子。原來我們都一樣，都曾是友情的限界裡頭那猶豫能不能伸出手的人，都做過別再，已讀我的愛裡頭那個盯著 Line 不放的女孩，再看過妳不是愛不了，而是不想再受傷後，我們才發現啊原來最大的難關居然是自己，是我們和自己過不去。親愛的你是否想過，如果戀愛這麼苦，為什麼我們還是不停地不停地墜入愛河呢？
傷心也可以很溫暖：療癒失戀的日常練習
人們越是想逃避悲傷、越是想要把一個人的生活過得好，就越是搞砸，那是因為一開始我們的目標就設定歪了。相反地，正是要讓自己經歷悲傷、發現自己一個人其實過得並不好、發現還有其他的人願意在你不好的時候陪伴你，然後在一連串新的發現中，走出原先的自怨自艾。
【為你點歌】焦慮依戀與逃避依戀：我們互相欣賞，卻無法好好愛
感情裡面的不滿足，常常是來自於期待與現實之間的落差。面對關係當中「愛的方式不對等」，如果你暫時沒有辦法調整你愛對方的方法，那麼暫時可行的方式是，調整你對這段關係的期待。
【為你點歌】當愛沒有了，就是分手的理由
我曾經以為，彼此一定是因為受到對方身上的某種特質而吸引，這就是兩人相愛的原因；當對方變了、不再像以前那樣了，在一起的原因也消失了，就成了離開的原因。不過，上面這個假設仔細一想就覺得哪裡怪怪的——如果對方還是「同一個人」，那是什麼讓對方變了呢？
男子失戀陣線｜海苔熊：最悶的不是失戀，而是失戀卻說不出口
一直以來，男人經常被教導不可以停留在情緒上面太久才好，既然逃跑成性，要停下來談何容易？可是現在眼前有一個人告訴你，你可以不用改變也很好，但同時也允許你可以停下來，這樣的一種允許，勾動了內心深處的一個鐘擺，從那天以後，很少造訪我的眼淚，竟然一直一直來。儘管我們相處還是有很多的問題、獨立與依賴依然拉扯我們的關係，但在那次治療之後，我是第一次感覺到和內在的自己真正相遇。
專訪《情緒勒索》暢銷作者周慕姿：我也是高敏感族，要每天練習處理情緒
因為《情緒勒索》一書爆紅，周慕姿可能是當下知名度最高的心理諮商師，但即便是這樣的她，也有自己要處理的情緒問題。
「我愛你，可是我一直在犧牲」專訪海苔熊：為什麼我們會愛到失去自我？
專訪海苔熊，無論在關係或性事上，你總感覺委屈、不斷犧牲。而在關係裡失去自主權，很有可能陷入所謂的「夾娃娃心態」。
海苔熊書房｜《婚內失戀》為什麼我想溝通，他卻不停逃避
表面上看起來你是那個很有意願解決問題的人，是他不願意、他不配合。沒錯，這的確是一種可能，不過會不會還有另外一種可能是，你表現出來的態度讓對方也很難跟你「溝通」？或者是，你揮舞著溝通的旗子，但實際上只是因為你沒有辦法處理自己的情緒，而希望對方為你的情緒負責？
分手後渴望：七個症狀，檢視自己還有多在乎他！
面對分手，你會有的疼痛都是正常，七個現狀，檢視自己還有多在乎他！
《馴鹿寶貝》炸紅影集心理學解析：為什麼會產生病態依賴？
海苔熊從心理學看《馴鹿寶貝》：愛與依賴的界限，說明為何Donny 要走向自我毀滅，並提供脫離毒性關係的實用策略。
伴侶相似還是互補好？解析愛情成長三階段：你不必變成某種形狀才能去愛｜為你點歌
伴侶應該選相似還是互補？海苔熊解析愛情成長三階段，重新審視什麼是愛，我們於是學會接受自己的不完美。
吳慷仁《但願人長久》看脆弱家庭的眼淚：世上最難解開的，是參雜著傷的愛
電影《但願人長久》深入了解家庭中的愛與痛苦，聚焦討論情感矛盾、經濟壓力、角色扭曲等脆弱家庭特徵。
童年被忽視的你，如何走出窒息的爛泥？從黑化到轉化的「3R」練習｜MATZKA《情人流浪記》
從小被家人討厭，經歷霸凌、男友劈腿，要如何走出來？海苔熊從心理學視角，陪你走出童年創傷和內在的空虛感。
27 年後重看《魔法公主》才看懂：不全是女性主義動畫，是關於認同與相信
宮崎駿動畫《魔法公主》時隔多年再映，表面上是一部環境議題的動畫，實際上卻隱藏了關於自我認同和性別角色的討論。
為什麼多年後才「越想越不對勁」？權勢性騷，可能是「創傷綁定」的過程｜為你點歌《在這座城市遺失了你》
海苔熊分析創傷綁定七階段，讓你看見每份痛苦背後都有成長的機會。
只想整天廢在床上，逃避式睡眠是什麼？當床鋪成為一種自我脫逃
有些人會利用睡眠來逃避現實，本文拆解背後動機，以及我們可以用什麼正向的視角來看待逃避式睡眠。
海苔熊：別為了當不動聲色的大人，過度要求自己
面對完美主義與過勞壓力，本書建議練習停下來，寫一封信給自己，好好呼吸、好好溫柔待己。
揭開性暴力的迷思：她當時為什麼不反抗？聆聽當事人的心理糾結，避免二次傷害！
有人會問性暴力受害者為何不反抗？這種質疑的背後需要考量當事人的心境和說出口後是否有人願意相信。
憂鬱症如何好起來？別用「微笑憂鬱」傷害自己，你是值得被愛的存在｜為你點歌《聽雨》
想擺脫憂鬱症就別再假裝快樂，試著透過幾個方法，重新找回屬於你的快樂！
被性侵後，如何走出創傷後壓力症候群？4 種策略克服焦慮｜為你點歌 韋禮安〈明天再見〉
如何走過性侵後的創傷？海苔熊教你 4 個緩解策略，讓你允許自己慢慢變好。
放不下舊愛怎麼辦？從 3 個感情需求，釐清你要的是什麼樣的陪伴｜海苔熊為你點歌《水星記》
放不下在意的人可能是因為活在「想像互動」中，我們可以透過 3 個情感需求的自問，釐清自己的心之所向。
被 PUA、熟人性侵，如何走出創傷？兩個方法重建自我，不是你的錯｜為你選歌《我把我的青春給你》
遭熟人性侵，受害者往往背負自責心理，也許你可以嘗試使用這兩個方法重建自我，告訴自己這不是你的錯。
如何擺脫「拖油瓶症候群」？3 個具體方法，放下自我質疑｜海苔熊為你點歌《瘋人願》
「拖油瓶思考」指的是負面自我評價，會令人感到懷疑與不安。透過文中三個做法，你可以找回被愛的自己。
被朋友刻意疏遠怎麼辦？不把對方缺陷當自己責任，找回友誼平衡感｜為你點歌〈Blueburn〉
曾經無話不談的朋友，可能因為彼此走向的路不同，而不再親密。這時或許你該學習勇敢分手，讓關係停在這。
如何走出校園霸凌創傷？讓身體連結情緒，4 方法療傷｜為你點歌〈瘋狂世界 Mad world〉
有些人對校園霸凌的心理創傷感到麻木。求助之餘，利用 4 個方法正視創傷，給痛苦釋放的機會。
如何面對容貌焦慮？滿臉青春痘怎麼辦？為你點歌｜魏嘉瑩〈喜歡我吧〉：四個心理學 ok 繃
容貌焦慮是不少人會有的問題。海苔熊為你獻上四個方法，幫助你重新認識這份焦慮，進而降低對自己的不自信。
與交往 6 年對象分居，該怎麼適應一個人生活？為你點歌｜徐佳瑩《不怕慶祝》
相愛多年分手，還能當朋友嗎？糾結於選擇的背後，正是提醒你看見關係的本質。
夢見前男友代表什麼？為你點歌：蔡佩軒〈聽不見的愛情〉感覺比事實更重要
夢見前任，到底是什麼意思？明明不想聯絡，卻還是在意？海苔熊夢境解析，夢見前任代表什麼？