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養眼又美味的夏日美食選擇:五家水果優格碗餐廳精選

炎炎夏日食慾不振無精打采,尋找消暑之道卻又擔心身體負擔,冰涼酸甜的優格飲食讓盛夏時光的你也能享受愜意食光

小妮子 2019/08/02 上午10:00:00

長黑斑的芒果越甜越好吃?破解夏日水果迷思

芒果的黑斑一般主要造成之原因為芒果黑斑病或炭疽病,而在儲運過程所造成的碰撞斑塊也會使得芒果表皮顏色加深變暗、組織較軟,與疫病所造成之黑斑還是有明顯差異,但不管是哪一種,基本上都會掉價,並沒有「變更貴、更好吃」之說

食力foodNEXT 2019/07/16 上午 7:00:00

水果應該這樣切!九個不得不學的切水果妙招

吃對水果好處多多,不但能讓生理期順順過,還能有效消除身心煩惱,不過大概許多人心裡都有一個共同的小秘密就是:有些水果真的不知道該怎麼切啊!想健康吃水果,又不想切的亂糟糟嗎,快來看看以下的水果應該這樣切合集!你知道快速切石榴、桃子、酪梨,以及把西瓜、橘子...等切得漂亮的方法嗎?筆記時間到囉!

A Day Magazine 2014/05/25 上午 4:20:00

水果這樣喝更健康!五款讓你肌膚透亮的排毒飲品

先前我們曾經介紹過吃對水果,讓你每次生理期順順過的小祕訣,這次也要不藏私的告訴你水果打成汁也非常健康!來試試看春夏超消暑的這五款排毒飲品 Smoothie,讓你肌膚更透亮,身體更健康,還很有生活情趣呢!

A Day Magazine 2014/04/18 上午 1:00:00

吃對水果,讓每次生理期順順過

水果學問好大編按:你也是愛吃水果的女孩嗎?雖然水果對人體的好處實在很多,但如果遇上敏感的生理期,我們就得好好留意一下吃的水果種類囉!這次 womany 幫你整理出最適合在生理期吃與不該吃的水果,要讓你無時不刻都吃到最合適的水果,每天都水噹噹!

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/12/11 上午10:30:00

女明星都喝這款!消水腫紅豆水的食譜全公開

womany編按:紅豆本身就是個營養豐富的食物,當中的鐵含量,對於每個月有生理期的女性而言,更是補血的好物,而近期掀起一股風潮的紅豆水,更是可以解決許多女生水腫的困擾,連女明星們也都紛紛跟上這股熱潮,今天就要跟大家分享怎麼在家做出省錢又健康的紅豆水,快一起來試試看吧!(延伸閱讀:水果這樣喝更健康!五款讓你肌膚透亮的排毒飲品)

Marie Claire 美麗佳人 2014/08/23 上午 3:00:00

吃葡萄別吐葡萄皮!紫色葡萄的三個營養重點

近來搭上太陽花學運風潮,大紅特紅的香蕉,不但果肉含有豐富的鉀量可以消水腫,香蕉皮還能抗憂鬱!而另一個水果葡萄的葡萄皮也比我們想像得營養,不但能緩和身體過敏狀況,還能預防心血管疾病!原來我們沒吃的部分,都是很營養的啊,一起來看看紫色葡萄的營養秘密。

iHealth愛健康 2014/04/04 上午 1:00:00

「天然酵母」是場騙局!教你一眼認出好麵包

酵母 yeast 是一群圓形或橢圓形得單細胞生物,屬於真菌類,像是菇類、黴菌都是屬於真菌,廣泛生長在含糖且潮溼的環境中,比如花蜜、果汁、水果的表面上,都可以發現酵母菌的蹤影。酵母經常被用於酒精釀造或者麵包烘培行業。目前已知有1000多種酵母。

iHealth愛健康 2013/10/29 上午11:50:00

醜蔬果計畫?看法國人如何讓顧客買走該被丟掉的蔬果

在挑選蔬果的時候,挑選賣相比較佳的蔬果是人之常情,不過根據統計,每年約有30億噸的蔬菜水果,只因為「賣相不佳」而被丟棄。該如何減少這樣的糧食資源浪費呢?今天讓我們帶你來看看法國人怎麼做,讓該被丟到垃圾桶里的蔬菜水果搖身一變,成為最受歡迎的寵兒!

女人迷主編 Audrey Ko 2014/07/22 上午 5:30:00

多吃蔬菜水果,健康的第一步!

蔬菜水果對我們來說有多重要?為什麼我們每天需要攝取足夠的分量?我們為什麼不能以纖維碇或維他命補充保健品來取代蔬果呢?

Olivia Tzou 2011/04/04 下午 4:00:00

起床一杯溫開水!從一早開始的養胃習慣

一頓完美的早餐,要從起床後的一杯溫開水開始。它暖胃的同時也喚醒胃。在喝水大約半個小時到一個小時之後,我們就可以吃早餐了。至於早餐吃什麼,有人喜歡饅頭、麵包,有人喜歡肉、奶、蛋,但不管哪些,它們都是酸性食物,為了酸鹹平衡,我們需要再加上鹼性的蔬菜水果。

木馬文化 2018/04/26 上午 9:00:00

不再依賴化妝品!讓好氣色由內而外散發的酵素美容法

womany 編按:你知道酵素可是美容的一大功臣嗎?如果你知道酵素的好,那麼你肯定知道它價值不菲,不想再花冤枉錢買高價美容商品的話,今天,就和我們一起 DIY 製作酵素吧!別擔心,聽起來很有挑戰,可是並不難,準備簡單水果們就可以了喲!(推薦閱讀:空姐推薦!搭飛機必備美容小物)

高寶書版 2014/11/03 上午 5:29:00

五分鐘搞定早餐!營養又飽足的隔夜燕麥粥

誰說早餐一定得早上現做?這些前夜預備好,早上起床時只需從冰箱取出,便可在最短時間內享受到健康美味、豐富營養的早餐,近年來在歐美那麼流行真是有其道理。如果還沒嚐過的朋友請一定要試試!

悅知文化 2019/04/24 下午 6:00:00

健康美麗,從喝果汁開始!

womany 編按:夏天穿得少,不免想瘦身一下,讓自己擁有更好的體態。然而,在瘦身的同時,也別忘記要好好照顧自己的身體,今天 womany 想和大家分享一個健康塑身的好方法!《 7 天瘦肚子的神奇蔬果汁》的作者藤井香江曾經不健康的胖到 70 公斤,當時沒有自信的她透過喝果汁漸漸找回健康的體態,也找出水果保養的好祕訣,就讓我們一起來看看果汁神奇的力量吧!

Womany Content Lab 內容實驗室 2014/07/17 上午 5:20:00

一個人的泰國自助旅行:七種不能錯過的街頭小吃

木鱉果 Gac Fruit:由於種子長得像鱉,所以中文名為木鱉果。含豐富的茄紅素及胡蘿蔔素。在清邁週末市集及曼谷拉差達火車夜市果汁攤可看到這種水果。

太雅出版社 2019/01/29 下午 1:00:00

芒果、蘋果都能入菜!香港甜點店 Meltly Place 推夏日精緻甜點

位於中環堅道的甜點品牌 Meltly Place 推出夏日甜點特輯,將芒果、蘋果等熱帶水果製成甜點。炎炎夏日,不妨來個充滿果香的甜點吧!

生活快訊 2019/07/19 下午 3:15:00

芒果控的天堂!六款夏天必吃的甜點清單

夏天是芒果盛產的季節,香氣馥郁又多汁向來是夏季的必吃水果,芒果冰沙、芒果塔、芒果啤酒、芒果青、芒果乾,光是聽名字口水就快流出來了(擦)誠品生活特搜盛夏清爽芒果美食,好拍好吃,芒果控們錯過會遺憾的!

迷誠品 2019/07/05 下午12:30:00

炎炎夏日吃什麼?板橋飯店推仲夏鮮果宴!

炎炎夏日正逢水果盛產的最佳時刻,鮮美清甜的水果能夠提振食慾補充多種維他命與水分,將水果入菜更是格外清爽又解膩!板橋凱撒大飯店三樓「家宴」中餐廳行政總主廚郭泰王與主廚簡詠益聯手研發,將當季水果融合多樣傳統粵菜,利用酸甜多汁的水果增添美味,提升口感。

生活快訊 2019/07/05 上午 8:45:00

設計不能自嗨!專訪馮宇:好的創意,要由市場決定

「最好的設計就存在在大自然間。」比方說水果,藏種子於果肉之中,目的就是要吸引動物,告訴動物它熟了可以吃了,這就是一個很好的包裝設計。

Hahow 好學校 2019/01/14 下午 1:00:00