張瑋軒專文|當一個人鬆鬆的時候,總是比較可愛
張瑋軒新書《我的世界一定要有貓尾捲捲巷》:既然我們的愛,讓生活充滿可愛,「餅乾友」當然也要每月存在。
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遠距離戀愛比較容易分手嗎?研究顯示:沒有差異。但遠距離最難的是什麼呢?難就難在從遠距離變回近距離⋯⋯
青少年總會拿自己和別人比較。有了無所不在的社群軟體,我們的孩子更會日以繼夜拿自己和經過精心修圖的同儕做比較。我們當然可以輕易批評青少年使用網路的習慣,但如果社群網站在我們那個時代就已經存在,我們也許也會做一樣的事。因此與其批判,我們更應該提供支持。也就是當青少年一邊看著別人的精彩片段,一邊覺得自己不夠好的時候,我們可以和他們聊聊如何減輕這樣的壓力。
以整體睡眠時數來說,睡眠時數較少的清一色是亞裔為主的國家,最少的是日本、其次為印度、韓國、台灣、香港、新加玻。而西方國家寶寶普遍睡得較多,最多的為紐西蘭、其次為澳洲、英國、越南、美國、加拿大,亞洲國家只有越南入榜。睡得最多的紐西蘭寶寶,平均 13.31 小時。最少的日本,平均睡 11.62 小時,差異高達 101 分鐘(好眠師 OS:日本人從小開始過勞?)。而台灣寶寶倒數第四名,略高於 12 小時。
這幾天 T 告訴我,經過調整後,她的授課好像進步了,有幾位學生下課後跑來問她關於升學的問題,讓她很開心,不再只是學生眼中呆呆傻傻的老師,也能真正幫助到學生。她會繼續努力,不只帶給學生課業上的知識,而是更多生命中的力量。每個人都有屬於自己的職場風格,找到最適合你的方式,就能展現最獨特的價值!
驗孕棒該怎麼看、什麼時候驗最準?一次告訴你!
人們普遍認為,「一對一」才是親密關係的唯一理想形式,而任何非一對一的關係都會被認為是在一對一關係中出現的「不忠」或「背叛」。在很長一段時間裡,人們對於非一對一關係的談論都是在「一對一」的話語體系裡的。而人們也始終認為一段關係只有在承諾且排他(不出現非一對一)的情況下,才有可能是健康的、幸福的。然而,「非一對一」一定是背叛嗎?
事後避孕藥傷身又容易失敗,但事前避孕藥並沒有大家想像的恐怖,近幾年醫學上不斷改良,副作用已大幅減輕。
挑一個你最近做完夢且還記得的夢,先把這個寶貴的夢用文字書寫在 A4 大小的空白紙上,無論多小的細節都不要放過,詳實地記錄下來。如果你最近沒有記得的夢,準備一組記夢的工具,準備迎接今晚的夢境吧!
越來越多人抱持著這樣的心態在交友軟體上尋找對象,筆者在科技圈接觸過許多開發者,不少看到廣大女性交友市場需求,設計對女性更為友善的交友工具,其實使用軟體約會、交友也可以很輕鬆、沒有壓力,擺脫你對速食交友的刻板印象。今天,推薦給大家五款不同類型的交友 App 工具。
各位不知道有沒有交過這種朋友,你們表面上看起來很親近,可是每一次的相處過後,細細咀嚼對方所說過的話,你總是會感到莫名地被攻擊,被質疑,甚至會產生令人困惑的負面能量?
我常常很疑惑為何大家都知道自己要做什麼、應該做什麼,大家似乎都知道所有的事,以及生活該如何過或是路該怎麼走,就只有我不知道。我一直都知道自己跟別人不一樣,這讓我很痛苦,我只想活成自己的樣子,可是太多不確定跟太多聲音,太多能量消耗,感覺所有在告訴我怎麼做,或是問我為什麼要這樣而不那樣的人都在消耗我的能量,於是我就會躲到只剩自己的地方跟自己對話,想知道要怎麼做。
「你好年輕喔!」對你來說是讚美嗎?從「對讚美的反應」中,可以清楚照見自己的自我投射與生命渴望——而這正是我們人生功課的提示!
有句話是這樣說的:「先主動的人就輸了」,它其實是有一定道理的。在關係中,那些一直處於被動方的、態度模糊的人,很多時候在關係的權力鬥爭中的確處於「上風」。 社會學家 Willard Waller 曾提出過「最少興趣原則」(Principle of Least Interest),這一理論現在也被廣泛地應用於人際關係和親密關係中。簡單來說,在關係中,投入越少、表現得越被動,就擁有越多的權力;或者說,至少看起來擁有更多權力。用一句俗話概括就是,「在感情中更投入的那一方,往往更吃虧」。
自己的人生,自己負責;與作者 Chloe 一起開啟覺知人生的開關。
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萬特特新書《這世界很好,但你也不差:萬特特全新暖心作品》提醒我們,要相信自己走在自己時區,不用焦慮。
當我們全心全意愛上,常常也是最脆弱時——你要記得在這之中不要失去自我,否則將會淪為一段感情的附屬品。
你的「不愛了」未必為真,與其不明不白地結束親密關係,不如把這種感覺當作我們探索和尋找關係出路的契機。
想到練習瑜珈,大家會覺得練習後姿勢變好一點、心情好一點,還會帶來消除壓力,集中注意力等好處。然而,你大概不會把練瑜珈與「變得更強壯」扯上邊。在擔心肌少症、強調肌力訓練的現代,瑜珈聽起來似乎就很不夠力。然而,瑜珈長久以來就是一種徒手訓練的方式。雖然這種訓練不是透過健身房的槓鈴、啞鈴,並不是一昧加上槓片重量,而做瑜珈時的負重是來自於自身體重,但對核心、手臂、腿部、背部還是有增加肌力的幫助。
因應武漢特殊傳染性新型冠狀病毒肺炎疫情,不少人就算健康也習慣性戴醫用口罩做好自我保護,但是戴太久不舒服,皮膚科醫師邱品齊這樣説。
選個舒心的味道,會讓你更喜歡回家。然而,香氛產品要怎麼挑,才不會有反效果?你想知道的小秘訣,一次給你解答!
「親愛的 KY 小姐姐,是這樣的。在過去的 5、6 年裡,我都被一件事困擾。那時我因為不夠成熟的愛情觀,離開了已經有著很深的感情、實際上是我最愛的一個人。而在那天我給他帶來的傷害,也在後來的日子裡反覆傷害著我自己。我時不時就會想,如果那時我沒有這樣做,我們現在該有多好呢?很多人都慷慨激昂地說,人生無悔。但我就是慫慫地、默默地在每個夜晚希望時間能夠倒流到那一天。因為這種心情,我都不願意再跟新的人約會,我就想等他先找到真愛。我感覺我被困住了。你有什麼建議可以給我嗎?」
面對壓力,你是哪一種人:選擇愈戰愈勇?不知不覺逃避拖延?如果你想更好的迎戰壓力,心理學研究 5 個有效影響大腦的方法,不只幫助你接受挑戰,還能防止變笨。
如果不開心,為什麼不離婚?離婚就真的是人生的失敗嗎?六個害怕離婚的原因與解法,讓我們重新定義關係的可能性
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在腦子與環境持續的互動過程中,腦結構既反映了環境,也驅動了我們的行為。
內衣買小一號可以造成大胸部的錯覺?每次都挑來挑去但最後卻只敢買差不多的款式?內衣真的很重要,如果穿錯了很可能導致胸部變形喔,不僅是肩帶鬆緊很重要,內衣是否合身也是應該要注意的重點,別再讓錯誤的觀念讓妳胸部不自在囉!快跟womany 小編一起學習正確的內衣知識吧!