#朵茉麗蔻

心理測驗|選一棵植物,透露你目前的心靈狀態,與追求的生活方式

以下 5 種植栽,你最想種哪一種在家裡呢?居家佈置,同時代表著你想追求的人生方向哦!

Marie Claire 美麗佳人 2021/06/21 下午10:30:00

《大豆田永久子與三個前夫》的看透人生金句集:「會不會看男人,跟會不會愛上他是兩回事!」

日本重量級劇作家坂元裕二所編劇的《大豆田永久子與三個前夫》,由松隆子、松田龍平、岡田將生等合作演出。

Marie Claire 美麗佳人 2021/06/21 下午11:30:00

情緒處在不穩定的狀態怎麼辦?找到適合自己保持穩定的方式,建立自我復原力

長期處在能量不穩的狀態下,察覺危機的能力也會因此下降。心理學告訴你,擁有高度的「自我復原力」有助保持心情平靜。

台灣東販 2021/06/21 下午 8:30:00

總是對生活感到「乏味」怎麼辦?4 種情境練習,建立「超有感」生活體驗

追完所有的劇,卻仍感到無趣?你可能掉入了「慢性乏味」的陷阱。靈魂像匹野馬,要引導牠跳脫束縛⋯⋯

KnowYourself 2021/06/18 下午 8:30:00

情緒失控怎麼辦?研究顯示:數一數現場的顏色,有助於恢復理智思考

不管我們是什麼樣的性格,都存在控制和管理情緒的問題,學會有效的方法非常重要。那麼我們該如何管理好自己的情緒呢?

方舟出版 2021/06/17 下午 8:30:00

【解毒雞湯】感謝那些傷害過我的人?錯!即便成長了,也不必感謝霸凌者

「感謝那些傷害過我的人,是他們讓我有所成長。」為什麼要感謝加害者的行為?心理師哈里斯透過精神分析,反思雞湯金句背後的情感運作。

哈理斯 Harris 2021/06/17 下午11:30:00

為什麼越來越不了解另一半?找到解開的鑰匙別心急,先了解心門緊閉的原因

居家防疫長時間待在同個空間,兩人容易陷入溝通的泥淖。試著用同理心與心理學分析,找到彼此心中那把鑰匙。

小妮子 2021/06/16 下午10:30:00

「有些話可能成為關係裡的創傷」家庭心理學:別讓童年成為一輩子的陰影

如果人與人的關係是一罈酒,彼此之間的對話、互動累積出關係的品質,就如同一顆顆豐碩甜美的葡萄。而當關係中的壞葡萄出現時,該如何處理呢?

親子天下出版社 2021/06/16 下午 8:30:00

總是擔心自己不夠好?目標不一定要遠大,重要的是自己喜歡的事

覺得自己不夠好怎麼辦?我們可以先看見、同理,再透過理性的視角分析,當我們讓未知變成已知時,解方便呼之欲出。

潮浪文化 2021/06/16 下午 6:30:00

創造幸福感的關係練習:比起責備,先理解對方的處境

在我們的言語和行為背後,都存在著特定的想法和認知。若我們用自己的角度看別人,可能會產生不必要的誤解。

親子天下出版社 2021/06/16 下午 7:30:00

性別觀察|解析數位性暴力:有人把我 P 成裸體,我如何證明那身體不是我?

一種名為「DeepNude」的新型態數位性別暴力如炫風般流行於全球,讓合成裸照更逼真,更傷害無以數計的無辜女性。

數位女力聯盟WIDI 2021/06/16 下午11:30:00