《胸口上的V》得乳癌怎麼辦?50 歲作家的罹癌日記,用另一種方式認識自己
從發現罹癌、治療,到選擇是否重建乳房,作家用細膩而不失幽默的觀點紀錄一切,讓更多人認識乳癌這個疾病。
從發現罹癌、治療,到選擇是否重建乳房,作家用細膩而不失幽默的觀點紀錄一切,讓更多人認識乳癌這個疾病。
《美國女孩的日本日記》黎奧妮的教育方式給台灣的我們反思,我們如何做到以孩子為本位來讓他們發揮才能?
每年你看到手帳是否都心動?拿起筆來,書寫日記的 7 大好處:整理思緒、舒緩壓力而且增加幸福!
劇中不難發現曹泰勳是具備責任感及同理心的內向者,在面對各種關係的緊張時刻,他總是以包容與退讓來應對。
他是一名配角,形象邊緣到你會不經意地忽略他,甚至可以說,就算不小心對上了眼,你也會刻意地迴避他。
怪醫千金,漂亮寶貝,這名號何許人也,見面她說,我是廢物,我是痛苦的神童,別向我要答案,我只是名精神病患者。
對於社會對精神病患的刻板印象一直有些憤怒,蔡嘉佳自從憂鬱症確診後,便開始觀察著這個社會對待精神病患的方式。隨著最近隨機殺人事件的發生,民眾對於精神病患的偏見越來越深,甚至產生無謂的仇恨與恐懼,這讓她想站出來,藉由自己的日記,讓社會大眾更了解憂鬱症,了解這些被社會所漠視的人群。
轉眼之間一年又過去了,還記得你去年這個時候許下的願望嗎?心理師慢慢來跟我說,好好善待自己是一切改變的開始,所以我嘗試在這新的一年做了一些小小的改變,讓「對自己好一點、多愛自己一點」這句話不再只是空泛的口號,而是可以落實到每一天的生活當中。
《二十五,二十一》金泰梨飾演的羅希度,南柱赫飾演的白易辰,將初戀的甜蜜與成長刻畫得淋漓盡致。
【關係日記】《刻在你心底的名字》有一種愛情,是張家漢(陳昊森飾)與王柏德(曾敬驊飾),如果無法攜手走到最後,也要活成心中最難忘的刻印。
晨間日記寫作時間顧名思義就是晨間,為何是安排在早晨?不管是美好或糟糕的一天,當寫日記時都會受到當天情緒的左右,沒法做到完全忠於最本原的自我我,無法剖析為什麼成功或失敗。
大部分的成功人士,無論自己有多忙碌,都不會以被動的活動來開啟自己的一天。他們不會一早先回電子郵件,不會立刻察看手機回覆訊息,而是會以主動的姿態開啟這一天,而你也可以做到,只要改變你早上做的第一件事。將打開你的「6 分鐘日記」當作早晨的例行事項,保住前往生產力領域的頭等艙機票,畢竟種瓜得瓜,種豆得豆,只是在這種情況中,你甚至可以在同一天之內就看到你的收穫。
你聽艾怡良的《我們的總和 The Sum of Us》,聽見那一年自己愛得面目全非,想起那時候你裁減掉的自己。如果愛情是一個難以解開的等式,那我們能不能願意等,等一個人解題?等一個人,讓我們能夠好好的只是自己就足夠?
寫日記首先會讓自己有「活在當下」的感覺,而將心情寫下來,可以讓自己的思想更加「理性」。藉由筆在紙上寫字的觸覺,不僅具有一定的「溫度」,也更適合大腦的思考。「因為有份研究顯示:人們閱讀紙本書時,可能會在腦中建立如地形般的心智地圖,比起使用螢幕閱讀,更容易記住內容、提升理解力」
看《想見你》的時候,覺得劇情對配角過分殘酷了。有人生來是主角命數,時空摺疊、百轉千迴,成全她和他的相遇。有人卻把命運走成單行道,百折不撓,一往無前,只為好好愛過一個人。
鄭秀文憑藉《流水落花》獲得香港金像獎影后!歷經憂鬱症低潮,鄭秀文透過角色看見死亡與愛的真諦,逐步找回自己。
新海誠《鈴芽之旅》的日本票房也打破了前作《你的名字》,這部作品是繼《你的名字》、《天氣之子》後第三部牽涉災難題材的電影。
《我的出走日記》從廉家三姐弟的煩惱延伸出故事主軸,原來出走是為了變得清醒,一路找尋生命的答案。
確診就完了?等等,在世界垮掉前,先看看你可以做的 15 件事,女人迷編輯懂你,有一些話想告訴你⋯⋯
實力派歌手閻奕格,超級星光大道比賽冠軍出道,發行專輯後仍在自我摸索,讓我們來聽聽三十歲的她,怎麼說!
心想事成是通過想像,描繪出理想模樣。然後在事未成之前,通過未來日記,寫下對未來懷抱的感謝。
寫日記能關閉你心裡的雜音,能反省已經過去的今天,為即將到來的明天做好準備。
我們的這種病,讓我們在體驗極度快樂之後能瞬間體會到極度絕望。所以我明白,每次的欣喜若狂之後,等待著我的是怎樣的萬劫不復。我相信這兩種感覺,肯定被每一位感同身受的憂鬱患者都細細品味了一遍。很多人問我說:「會好嗎?」就跟當時憂鬱嚴重的我,傻乎乎地不停私發從憂鬱中康復的網友「會好嗎?」一樣。「會好的。」當時的他們和我說,每一次得到肯定答案後,我照例會大哭一場。現在,我回答你們:「會好的哦。」——這是我的回答,也是我的承諾。請務必相信我一次。
食物透過味覺、視覺、嗅覺、聽覺、觸覺的接觸,再加以情感的調味,總有幾道菜色是深植在我們的記憶深處,難以遺忘。從記憶庫裡再次撈起,它早已不只是一道食物,而是一樁事件的聯想、一個人的代名詞、一張人生風景畫的符號,一段記憶的導火線。