#愛自己

安潔莉納裘莉的教養哲學:當好媽媽之前,更重要的是先「愛自己」

家庭教育,是去回應世界的需要。安潔莉納裘莉的五個教養哲學,看我們如何透過教育,讓孩子學習「探索世界」「尊重他人」「做自己」?

實習編輯 乙妤 Eyu 2019/08/14 下午 6:00:00

「別在愛裡只愛自己」《戀夏500日》模擬來的幸福,最終不是我要的家

《戀夏500日》中有個約會場景,是夏天和湯姆在 IKEA 家居店裡模擬小夫妻遊戲。然而對愛情想像的分歧,讓兩個人的結局並不「浪漫」。 當這場關係幻滅,湯姆搬離夏天生活範圍。人家說,結束一愛,也像結束一個家。我們今天就能來聊聊,為什麼在感情關係裡,我們會有家的感覺?而這個「家」的成立與幻滅,又分別來自於什麼?

女人迷編輯 Shanni 2019/07/19 下午10:00:00

旅行教會我的愛情:比起婚姻,我在獨身的自由裡能更愛自己

對方是愛自己還是不愛自己,女人多多少少都能感覺得出來,只是多半都不願意去相信自己的直覺。然而我想男人心裡也是很明白自己的,只是行動總是快過於思緒,不知怎解釋於是就決定算了不解釋。

擲地有聲 2019/07/18 下午 6:00:00

「我這麼胖,憑什麼被喜歡?」愛自己,不是逼自己瘦就會解決的

「一直沒有等到那個給我自信的人」你說。然直到開始學習心理學,我才明白,能給我自信的方法,並非關注的體重計上的數字,更不是他人看我的眼光。我們永遠不可能滿足所有人,也無法全然符合社會對美的無限追求。

KnowYourself 2019/07/12 下午 3:00:00

你如何愛自己,孩子也會模仿你:小 S 的家庭教育學

在婚前,小 S 以辛辣且直接的談話風格著名,2005 年結婚,之後成為三個孩子的母親,小 S 仍毫無畏懼,在節目上能大方談性,也能談家庭生活,儘管有時言論會引起爭議,但不可否認的是,她從婚前到婚後,從來就沒有放棄過做自己。

女人迷編輯 JT 2019/07/11 下午 7:30:00

「我超愛自己的肉肉身材」我們愛死了珍妮佛勞倫斯的原因

大部份人記得她在《派特的幸福劇本》裡超乎大家想像的驚豔演出,14歲就出道的她在22歲拿下了奧斯卡影后,今天我們不談她的八卦,愛小珍妮佛的我們才不在乎她跟誰合了又分,除了我們都知道不甩媒體批判她的身材、在演藝圈有超多好朋友,珍妮佛勞倫斯還有很多我們不知道的秘密,如果你還不是很認識她,準備好和我們一起全面欣賞小珍妮佛的女人魅力!(推薦你看另一個奧斯卡影后:莎莉賽隆的五個迷人面貌)

Abby 2014/08/15 上午 3:20:00

第一次使用棉條就上手!寫給妳的全方位使用教學指南

先前我們分享了為什麼台灣女孩不太敢用衛生棉條,引起了女孩女人們的熱烈討論!我們才發現有許多人其實對於棉條躍躍欲試,只是心裡還是「有點怕怕的」,也有媽媽想幫女兒問問是否月經來潮後,就可以開始使用棉條,但又擔心會破壞到女兒的處女膜...親愛的,你們的疑惑我們聽到了,以下就一次,這個月,一起來好好更愛自己的身體吧!(同場加映:525 我愛我,寫給女人愛自己的五個小任務)

女人迷主編 Audrey Ko 2014/05/27 上午 6:30:00

其實妳一直在找的,並不是最愛妳的人

療癒系作家肆一說:每個人的一輩子都會遇見幾個愛自己的人,年輕時你可能會不斷追尋轟轟烈烈的愛,但最終妳發現妳要的是一起努力,不輕言放棄,一起把現在走成未來的,那個人。

三采文化 2013/08/05 下午11:00:00

三種影響愛情的依戀型態!用心理學找回感情安全感

你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎?明明一直告訴自己,下次不可以再逃避,碰到問題時卻還是逃之夭夭?或者是,明明知道不能抓得太緊,要留點空間給另一半,卻又因為沒安全感而把對方嚇跑?親愛的,這一切很可能都和你的依戀形態有關。你是安全型、逃避型,還是焦慮型情人呢?用心理學來面對自己的問題,下一次,談一場更好的戀愛吧!(同場加映:越愛越小心翼翼?愛裡的不安全感)

Rachel 2015/01/13 上午11:00:00

馬拉拉、艾倫佩姬、綺拉奈特莉!2014 六個屬於女人的反擊時刻

來到了歲末,女人迷不免要感恩這一年的模範女人、以及那些教會我們更多事的她。因為他們,讓我們更加勇敢、忠於自己!2014年,她們,讓我們相信美好的世界依然存在,並且不忘持續奔跑在這條路上。(同場加映:「愛女人主義!」2014人人都是性別平權力量)

Abby 2015/01/08 上午 7:10:00

如果連你都不愛自己:五個不再討厭自己的方法

很多時候,責備會讓我們內在充斥自我衝突,讓我們的能量耗竭,甚至看低自己。每當意識到自己又在自我責備的時候,應該停止責備,用一種新的方式對待自己

行動派 2017/05/19 下午12:30:00

一張人生清單,讓你的人生不再迷惘

通過一步步列清單,回顧我們看似豐富實則混亂的人生,將膨脹式的模式和問題簡化。因為列下了這些清單,我們能在物質、工作安排、人際社交、自我期許各個方面,獲得了更清晰的思緒,幫助我們思考未來想要的生活、家庭與工作。

行動派 2017/06/28 下午 4:30:00

做自己的心理治療師:簡單四格遊戲,建立你的自我價值

我們都知道,了解自己,是愛自己的第一步。只是該怎麼了解自己呢?光是用想的,常常分心想到別的事,也常常越想越迷惘。今天就讓海苔熊來教我們,如何用四格遊戲治療,好好的寫出自己、了解自己吧!(延伸閱讀:當愛情遇上心理,海苔熊寫給愛的十件事)

海苔熊 2015/05/02 下午 3:16:00

艾瑪華森:親愛的女生,你不需要取悅任何人

我不想要讓他人來決定我是誰,我只想要為自己做決定。

VoiceTube看影片學英語 2016/12/04 下午 5:00:00

愛的反面是遺忘!親愛的,我沒有時間討厭你

有句話不是很流行嗎?你是什麼檔次的人,才能遇到什麼檔次的人。當你完成了層次的跨越,你就永遠被渣男仰視了。他的世界與你再無交集。等你足夠優秀,足夠牛逼,你就會發現,你把當初要報復他的想法,忘得一乾二淨。他就像一個屁,被你放掉了。

彙通文流社 2016/12/10 下午 8:00:00

蛤?你說我胖?珍妮佛勞倫斯五句霸氣語錄:我才不想餓死自己!

演出許多熱門電影,讓珍妮佛・勞倫斯知名度大增以後,她也承受了不是一般人能想像的壓力。走過風風雨雨,現在的她能勇敢地告訴全世界與她同樣有著身材焦慮的女孩:「你就是你,接受自己。不然你要幹嘛?」

女人迷編輯 Phoebe 2019/08/15 上午 9:30:00

專訪陳寧:塵爆之後,我沒有背棄自己,也沒有背棄我的疤痕

從空服員到塵爆傷者,八仙事件後,陳寧成為媒體追逐焦點。至今仍有人路上認出她,給她貼愛玩標籤。4 年過去,她對自己的身體有更多體悟。她說:「滿身的傷痕,它們是我,我也是它們。我無法改變他人眼光,但我從沒有背棄我自己。我沒有背棄我的疤。」

女人迷性別編輯 佳琦 2019/08/13 下午 7:00:00

要到知名大公司,還是小規模新創?在那之前,想清楚這件事

比起大公司,新創公司的六大訓練,讓他從大一被當 15 學分,到今日成為年營收 1,200 億新台幣的 Appworks 總經理。輸在人生起跑點沒關係,你可以創造自己的折返點。

AppWorks 2019/08/13 上午 8:00:00

利用人性弱點的 PUA:旁觀者的我們,在不安什麼?

PUA 其實有非常系統性的操作手法和定義,那麼某部分不符合定義的經驗呢?我是不是PUA 受害者?連受到性傷害的受害者都這樣了,我會不會遭受更大的羞辱?

擲地有聲 2019/08/11 下午 8:30:00

做妻子,也做自己:過上理想婚姻生活的幾種方法

剛走入婚姻,如何保有理想生活和疼愛自己?專業家事法調停工作者給新婚女性 3 點建議,找到想要的生活,站穩自己的腳步。

擲地有聲 2019/08/09 下午12:00:00

左撇子或右撇子都好!職能治療師告訴你為何不該改變孩子習慣

不要再浪費時間改變慣用手了!職能治療師用四要點,帶你打破迷思:左右撇子沒有誰比較有創造力、誰比較有邏輯。

擲地有聲 2019/08/08 上午 8:00:00

老派、務實、貪心?原來你喜歡什麼巧克力,代表你是哪種人

你也喜歡享受巧克力帶你的快樂和甜蜜嗎?外國研究顯示,常吃巧克力的人,在視覺、組織、工作等方面都有更好的表現。享受巧克力之餘,一起來透過甜甜的心理測驗,來更了解自己!

女人迷編輯 Yuting 2019/08/05 下午10:00:00

專訪安溥:你覺得我太華麗,或者太平凡,那都是你的事

專訪安溥,她挺著四個月大的肚子,第一次當媽媽,她想說,懷孕以後,每一天都不大好受,你知道嗎。但為什麼這個社會,都會告訴我們當媽媽是一件很棒的事?

女人迷編輯 Shanni 2019/08/05 下午 7:00:00

Lady Gaga 推個人化妝品牌:我們的化妝品,規則你來定

Lady Gaga 因化妝而有自信,她要將影響力壯大給每個女性!女神自創化妝品牌 Haus Laboratories 以「愛自己」為出發點,盤點彩妝組合,馬上筆記收藏!

01女生 2019/08/05 上午11:00:00

「這樣還好吧,你又沒被怎麼樣?」你的感受,不能被旁人定義

在關係裡,總是不自覺地犧牲與包容,而迷失了自己?分享給曾為此傷心的你,建立「情緒界線」的方法與覺察。練習「不把別人的問題,當成自己的問題」,你可以在愛裡,找到更好的自己。

寶瓶文化 2019/08/04 下午 2:00:00

每一次戀愛,都把對方當靈魂伴侶:這件事會有什麼問題?

「如果我離開這個人,會不會找不到愛我的人,孤老一生?」飛蛾撲火的人,有時會這樣想,卻又覺得自己傻。嘿,別害怕自己不夠好,你值得一份溫柔

寶瓶文化 2019/08/03 下午 7:00:00

《人生消極掰》:真正勇敢的不是做自己,是勇於承擔

「明天先到,還是無常先到?」 我們與死亡的距離有多近?如果知道自己時日無多,你會如何面對生命的終點?你會如何評價過去的人生?這部讓你看生看死的《人生消極掰》,引領觀眾積極「活在當下」,對消極的人生說掰掰。

擲地有聲 2019/08/03 下午 4:30:00

「想提醒自己,我是值得被愛的」22 個選擇刺青的故事

我們的文化對諸如紋身這樣的次文化仍然是不友好的,仍有很多人把紋身和叛逆、學壞聯繫在一起。但其實,紋身可以有一千種理由。狹隘的偏見不僅傷害了被誤解的人,也傷害了因為這些偏見、誤解了別人的那些人。他們因此錯過了欣賞很多美好的機會。

KnowYourself 2019/08/02 下午 9:00:00

限制都是想出來的,首位女投手 12K 林庭瑋:我沒想別的,就是把球投好

在陳珊妮〈恐怖谷〉MV 現場,坐著一位面容青澀的女孩,在她小小的身體裡蘊含無限能量。她是林庭瑋,2016 年中信盃第四屆黑豹旗全國高中棒球大賽「首位單場 12k 的女投手」,以投 7 局 135 球、三振 12 次的成績驚艷眾人。

女人迷編輯 JT 2019/08/01 下午 7:00:00

和外表焦慮和解!專訪演員丁寧:你不可能毫無理由地誕生在世界上

出道初期被貼上豔星標籤,所有努力被視為附加新聞,媒體關注的,從來就不是她做了什麼,而是她穿了什麼:「我必須說,那十年我非常痛苦。」有十年的時間,丁寧陷入外貌焦慮裡,每談一份工作,就會有人對自己的外貌指手畫腳。

女人迷編輯 JT 2019/07/30 下午 7:00:00

女性權益不是憑空想像!羅思容:我們一再流血仍繼續努力

婦女救援基金會即將在 9 月初舉辦一場名為「多女子時代」公益音樂會,邀請華語歌壇天后萬芳、金曲獎最佳客語歌手羅思容、金曲獎最佳原住民歌手雲力思、台灣頂尖佛朗明哥舞者賀連華等多位代表不同族群、不同世代的女性藝術表演者參與演出。

生活快訊 2019/07/26 下午 7:45:00

誰是文青女神?專訪田馥甄:我何必撕標籤,我知道自己是誰

專訪田馥甄,十多年時間,從女子團體到出個人唱片,外界對她新的標籤舊的標籤,撕了又貼。她說,反正我就在這,他們貼了,我也不會看了那張標籤,就誤以為自己真的是那個樣子。

女人迷編輯 Shanni 2019/07/26 下午 7:00:00

做你不甘願做的事,才能成為你想成為的人

想要「運動」、「健康飲食」、「充足睡面」,但總說自己忙到別無選擇?其實,不作選擇就是一種選擇。CNN、BCC 都狂推的極簡部落客:「你可以有別的出路,可以重頭來過。」

womany 女人迷精選 2019/07/25 上午 9:00:00

明明很不安,還要裝沒事?你可能是「恐懼型戀人」

在「是什麼決定了你在愛情中的表現」一文中,我們提到過,人們在幼年時,在與父母互動中會形成一種情感上、心理上聯結的固定模式,而這種模式也會在我們成年之後影響我們在親密關係中與伴侶的互動,它也被稱為「依戀」模式(attachment)(Djossa, 2013)。

KnowYourself 2019/07/22 下午 4:00:00

30 歲那年長髮一夕變光頭:抗乳癌,用「好營養」開啟我的第二人生

對抗乳癌,你的飲食真的讓你攝取「對的營養」了嗎?資深營養師分享給癌友與陪伴家屬:提升營養 + 體力優化,是對抗癌症最關鍵的方法。

Charming BrandTalks 2019/07/22 下午 2:00:00