親職化是什麼？你是親職化的孩子嗎？致所有被迫長大的你：你能給自己快樂
熱心助人卻不好意思請人幫？也許你也曾是「親職化」的孩子。
#快樂
面對不健康的原生家庭，5 個自救法：別期待他們改變、快樂不必依賴完美家庭
原生家庭不幸福？5 個調適方法自救，保持距離、不強求自己原諒，從其他管道也能找到快樂與自信！
疫情後的花東之旅！帶著內在小孩快樂牌卡，開啟找回「生活」的旅程
筆者透過一場療癒旅行，逃離忙碌的日常壓力，讓靈魂歸零。在丘丘心流靜旅的行程中，結合內在小孩快樂牌卡，傾聽內心聲音，重新找回面對生活的勇氣。
從內在小孩快樂牌卡，面對曾經受傷的你：和自己的內在小孩展開一場全新之旅！
「內在小孩」就像住在心中的小孩，容易受傷、感到孤獨。女人迷推出內在小孩快樂牌卡，用療癒插畫擁抱你的內在小孩。
心理師傳授 5 種內在小孩快樂牌卡用法：愛自己，是需要練習的
心理師開箱女人迷的內在小孩快樂牌卡，並就「快樂練習卡」與「抱抱療癒卡」整理了五種用法，看清自己內心的需求。
10 個好習慣讓妳成為快樂的人
如果妳想從今天就開始快樂卻不知道如何下手，這裡有十個簡單的好習慣讓妳一步一步邁向快樂人生。研究證明一個樂觀的人因為使用正向神經系統，會分泌出讓細胞健康的神經化學物質，所以比較不容易生病，還能更有效管理壓力。
生活一成不變嗎？八個把每一天都活得快樂的秘密
嘿你知道嗎，日子一天一天在過，其實人的一生如果幸運活到80歲，從出生那一天到死亡那一刻，也只有三萬天。三萬天的日子一天一天倒數，昨天越來越多，明天越來越少，親愛的，你有多久沒問自己，在這些日子裡是否快樂？（同場加映：四個心理學問答讓每天都是好日子今天要比昨天燦爛！）
快樂心理學：當你想過得更開心時，可以立刻開始做的 20 件小事
調整心情是所有好開始的源頭，但到底要怎麼「調整心情」呢？諮商師建議，我們可從小的、可被實行的行動開始，幫助自己過得更快樂。
「失戀後，走不出來」這段感情給你的，正是你要學習的一課
每一個我們在感情裡會出現的樣貌，都代表了我們過去認為自己未曾得到的事物，以及沒被滿足的面向。
10 個打造快樂生活的方法：你要相信，你配得起有趣的人生
一個人要做到真正有趣其實很難，他需要在大部分的時間對生活充滿熱愛、有相對廣泛的興趣、對周遭的人事物相對寬容、心態樂觀、善於嘗試新事物、敢於自嘲又略帶幽默。我們不需要在一開始對自己過分要求，而是帶著成為有趣的人的心態，漸漸成為一個有趣的人。
一段成熟的愛：你的快樂，不該由伴侶負責
當一個人嚷嚷著，在關係中沒有「愛的感覺」，他真正想表達的並不是關係裡沒有愛，而是他找不到「被滿足的快樂」。或覺得某一部分的自我無法得到釋放，這讓他感到有些失落。
快樂心理學：快樂的人都在做事情，而不是想事情
根據英國心理學家皮特．寇恩（Pete Cohen）提出的快樂公式，他認為：快樂＝P+ (5×E)+(3×H）
靠別人給予的快樂，不是真正的快樂
快樂的關鍵方法來自於「自己」。懂得快樂的人，一定會快樂的看待任何事物；遇到困難，也會轉換心情試著用快樂的心態去面對；難過悲傷的時候，更會積極的找尋讓自己恢復快樂的好方法。
如果你總是不快樂，可能是因為向人生索求太多
當我見過了足夠多的人，彼此間彷彿錯位似的、擁有著別人想要的東西，而同時都處於不快樂中，我才慢慢地不禁覺得，可能「主觀的快樂感」是一個獨立變量，它與任何這些變量之間都沒有相關關係。只與你是不是一個快樂的人本身有關係，是同一件事。
七句人生語錄集：勇敢一點，你才能當個快樂的人
所謂理想，就是荊棘裡的玫瑰。前往理想的路上總是滿布荊棘， 如果只因為感到困難，就寧可轉身摘取另一片草地上一採就一大束的甜美小雛菊，那麼它就不能算是理想，只是一個曾經的美夢。
內在小孩是什麼？蘇絢慧心理師：憂鬱來自內在小孩，學會接納，就能重回快樂小孩！
內在小孩是什麼？大人更要知道內在小孩？諮商心理師蘇絢慧帶你認識內在小孩，愛自己從理解、認識自己開始。
365 天與快樂同行的秘密！培養「感恩習慣」的 6 大重點，看見生活的美好
各項研究指出，持續書寫感恩清單，能有效緩解負面狀態。即使是最微小的日常，都能發現其中的美好。
含著金湯匙，人生就會快樂嗎？從韓劇《人生勝利組》看交換人生的想像
含著金湯匙出生，必定走上人生勝利組的道路？看韓劇《人生勝利組》如何描繪貧窮主角與富家子弟交換人生！
你常常發脾氣嗎？學著抑制怒火才能綜觀大局，找回心中快樂的鑰匙
做自己情緒的主人，才能做出最好的決定。學會控制情緒的同時，還能體察別人情緒變化，讓自己保持在好狀態。
「有快樂的你，才有快樂的家庭！」給防疫期間家長們療癒身心的 3 個方法
做父母無敵堅強，但也需要療癒身心！給家長在忙碌的防疫中，照顧自己身心的 3 個方法。
達賴喇嘛《最後一次相遇，我們只談喜悅》：愈能正視自己和他人受的苦，愈能感受喜悅
達賴喇嘛與南非屠圖主教說，我們要追求的是喜悅──包含多種情緒，擁有滿足及幸福與仁慈所帶來的精神煥發。
Kiwebaby 張承喜動人剖白：得到了女性乳房、美麗臉龐，卻失去快樂，一度為男人而活
Kiwebabay張承喜寫給父親的告白：「你希望我像男孩勇敢堅強，我卻因得不到你的愛，一生痛苦。」
給大人的繪本｜《快樂王子》心疼別人的力氣，記得拿一點回來給自己
《快樂王子》的故事，你還記得嗎？把心疼別人的力氣，拿一點點回過頭來心疼你自己，這是很不容易的練習。
追求空間的自由！專訪冰蹦拉：不等別人給我快樂，我要創造理想生活
專訪冰蹦拉，她不到 30 歲就買下夢想中的小豪宅，從完全不懂買房，到踏實擁有一個家，她是怎麼做到的？
達標的快樂是短暫的？幸福來自持續的抱負與靈魂探索
即使完成一個又一個目標，卻未必能讓人生感到滿足，唯有不斷地探問靈魂，才能漸漸地靠近幸福。
分開旅行——尋找快樂的生活，不該想的就不去想，獨自一人也很快樂！
方子齊在新書《還不是我的時代》寫下勇敢離開的力量，即便多想念過去的點滴，都要記得當初離開的原因。
別再用「為孩子好」壓抑情緒！何妤玟：先做完整的自己，才會有快樂的孩子
當女人被成為「母親」，往往被要求要為了孩子犧牲自我。然而，何妤玟告訴你：自我照顧不是自私，而是必要。
快樂情侶的 4 種甜蜜儀式感：將「我愛你」掛在嘴邊、分離時刻，不忘親吻
一段親密關係中的必要條件是「安心感」，透過這四種日常的小舉動，就能讓自己與伴侶感到被在乎、被重視。
追求勤奮、上進，你在意過自己的快樂嗎？比起成為更多，你需要的是成為自己
女孩們汲汲營營地讓社會認同自己，卻忘記——她們本身已經足夠完美，該做的事情是讓自己更快樂一些。
自我要求高容易不快樂？愛自己練習：打破對完美的執念，接納真實而非完美
在心理學上，完美主義有六大傾向：對自己要求高、覺得別人對自己的期待高、覺得如果不做得完美，就會被批評或者導致災難、不利的後果、不停懷疑自我、嚴格遵循次序、不能接受錯誤。
「好羨慕那些總是開心的人⋯⋯」兩極化的思維，你不快樂的根本原因
研究發現，真正影響我們感到快樂與否的關鍵因素，不是現實中遇到的難題多寡，而是思維模式是屬於哪種⋯⋯
「無論結婚與否，快樂始終是個人責任」比爾蓋茲、威爾史密斯都是「開放式婚姻」實踐者？
比爾蓋茲、威爾史密斯、莫妮克、徐崢，他們的婚姻型態可稱為「開放式婚姻」，一種知情同意的多元婚姻關係。
一個人也能享受情人節！快樂單身者的 6 種能力：自在獨處、強大的友誼
誰說情人節不能自己過？單身不代表寂寞，掌握 6 大重點，強化自我心智，享受一個人的快樂。
單身者數量達到歷史新高！研究顯示：單身者比已婚者過得更快樂且健康？
研究顯示以往認為的「結婚好處」已漸漸改變：結婚沒有什麼神奇之處，已婚人士的自尊水平並不比單身者要高。
「幸福的反面不是痛苦，而是麻木？」關係心理學：痛苦之於幸福，有其必要性
人們對於「幸福」有許多的誤解，幸福的人也會面臨困難感到痛苦；不同之處只在於他們不因傷害與恐懼而止步。