《內在防禦》:容易尷尬臉紅、妥協犧牲?了解心理防禦機制,揭開心靈神秘面紗
你知道什麼是「心理防禦機制」嗎?大多數是在我們無意識的情況下啟動了這套機制,保護我們的心靈不被傷害。
你知道什麼是「心理防禦機制」嗎?大多數是在我們無意識的情況下啟動了這套機制,保護我們的心靈不被傷害。
如何反駁,才不會顯得尷尬?善用溝通標靶,把對方當成我們重視的人,讓對方服氣又不傷和氣。
社交場合要怎麼樣和對方聊天?開啟話題?掌握破除社交魔咒 6 法則,也能讓你化被動為主動!
世界上有兩種人,一種人可以找到攀談的最佳時機,另一種人則否。就算你停止閒聊,並且準備好要充實對話,但如果你找不到搭話的最佳時機,前面的功夫也很有可能付之東流。下面就是你應該避免向對方搭話的八種時機:
「天阿!我等等吃飯該說什麼」「等等自我介紹完完還有什麼可以聊?」如果你在飯局中總在思考要聊什麼,也許可以看看這些「眉角」,讓你不再害怕沉默的餐桌!
朋友傷害了你時,你的立即反應可能是錯愕、否認、不相信,接著是憤怒。當背叛發生時,你的立即反應可能是絕交。但冷靜下來思量前因後果,你可能會希望試著理解為什麼這種事會發生,甚至視之為徵兆,表示朋友關係需要改善、援助,而非畫上句點。
要開口拒絕別人的告白,是許多人苦惱的問題,特別是當你不希望破壞雙方的關係,也不願給對方留任何希望,往往會需要有所取捨。最近,台灣性別平等教育協會正在推廣新情感教育課程,其中的一個單元,正是在教導孩子「告白與拒絕」:試教課堂上,老師邀請國中的孩子寫下一封「最不傷害友情」的拒絕信
約會氣氛好尷尬,要聊什麼才好?又希望話題有趣,又想了解對方的價值觀⋯⋯15 道約會問題,聊天不冷場。
在這高度競爭時代,離職不只是職場新鮮人的苦惱,也是中高階主管們經常要面對的家常便飯。企業界的離職潛規則中,蘊含了許多職場智慧的結晶。請仔細想想以下三條最重要的離職守則,有助於在現在或是未來的工作中,讓你找到更好的自己。
來自美國的一個研究小組的數據顯示,在 2011 年,人均每天平均會接到 12 個或以上的電話;而在 15 年,另一個針對消費者行為研究的小組數據指出,這個數字已經下降到了低於 6 個。據預測,這個數字還在下降中。與此同時,網路的迅速發展,也使得人們不得不使用電話交流的場合也越來越少了。
朋友間偶爾幫個忙、借點小錢是常見的情況,但有些朋友神經太大條,忘記要還錢的話,怎麼請對方「還錢」的呢?今天希平方分享給大家實用的五句英文對話,有借有還、再借不難~
有天我們幾個交流起尷尬這種體驗,發現每個人會感到尷尬的事情是不一樣的。有的人會因為尷尬無法作出特別放得開的行為,比如放聲大笑或者搞怪耍寶;有的人對這些就毫無障礙,而相比較而言,表達感情或接收到情感的表達更會使他尷尬;我的話,前面已經說了,各種事都令我感到尷尬。
為什麼用訊息吵架,容易愈吵愈糟糕?因為一長串的文字就好像炸彈一樣。所以答應彼此,別再用手機吵架好嗎?
要不要參加同學會?參加之後要跟同學們聊些什麼,才不會淪於愛比較,又能快速拉近距離?專家提出4不5要,讓每個人參加同學會都能如魚得水、重拾舊時友誼。
愛情就像一對人兒在跳舞,氣氛曖昧,漸漸了解。但如果舞步混亂時,這段關係要怎麼營造得更親密呢?