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家的小守則:夫妻吵架,要在孩子面前和好

《華爾街日報》整理了教育界、法律調停人、心理學家的研究與觀察,發現父母吵架,對孩子並非一無是處。因為孩子會因此更認識現實人生會有的衝突,了解人們不一定永遠看法一致,因此增加情緒的韌性。甚至,如果父母吵架的方式是對的,他們還會學習如何因應人際衝突解決問題,了解意見不同有時會帶來的好處,甚至鍛鍊同理心,增進情緒的安全感。

親子天下 2019/05/31 上午 9:00:00

關係心理學:和伴侶總是吵架?五個方法,讓感情越吵越好

情侶之間,不免吵架,如果吵架無可避免,不如學會如何面對這件事。首先,必須先處理倆人的情緒,再進而解決問題。

實習編輯 Irene Lei 2019/05/15 下午10:30:00

情侶擁抱可預防吵架?每天都抱一個吧

擁抱能減壓,不難想像,但根據美國廣播公司 NBC 的報導,一篇刊登在線上期刊《公共科學圖書館:綜合》(PLoS One)的研究指出,一個擁抱的「威力」,可以維持一天,即使即將遇到衝突。研究人員發現,那些擁抱了的人,會較沒有的更不會被衝突或困難影響心情。擁抱對象不一定要是異性,也不一定要是伴侶,家人或朋友的也可有一定「威力」。作者 Michael Murphy,同時亦是美國卡內基梅隆大學心理學系的教授,指出因為觸碰可令大腦「關掉」對威脅或恐懼的反應,從而䆁放更少對應壓力的荷爾蒙,於是也減少了心血管的壓力。

01女生 2019/03/29 下午 8:00:00

讓吵架變得有價值!八個吵架心法促進溝通效率

看過《六人行》的朋友肯定對這段故事印象深刻:莫妮卡是個爭強好勝、控制欲很強的女人,而錢德是個害怕承諾、恐懼婚姻、喜歡說諷刺話的男人。令人不可思議的是,這樣的兩個人竟然走在一起,還結了婚。然而,跟所有夫妻一樣,他們的爭吵也在所難免。

大是文化 2019/02/03 下午 4:00:00

諮詢筆記|如何讓關係更和諧,得先不害怕吵架

當我們對面損害自己利益,甚至惡意的攻擊,我們敢不敢挺身而出,為自己捍衛權益呢?當我們為了和諧,不斷的隱忍,那所謂的和諧只是一種假象;情緒積壓在心中不斷的累積,只會對關係或是身心靈造成更嚴重的破壞。

凡妮莎 2019/01/30 下午 8:30:00

我的痛苦不能和解 專訪林奕含:「已經插入的,不會被抽出來」

怪醫千金,漂亮寶貝,這名號何許人也,見面她說,我是廢物,我是痛苦的神童,別向我要答案,我只是名精神病患者。

Abby 2017/03/16 上午 9:25:00

如何維持遠距離?八個談過遠距離戀愛之後才懂的事

遠距離戀愛,你們的愛在不重疊的時空底下嘗試與彼此交會,身體的距離會不會也產生心理的距離?以下是八個經歷過遠距離或正在遠距離ing的情侶才會懂的事:遠距離戀愛,心臟不夠強,不愛這個人,真的不要試。

女人迷主編 Audrey Ko 2014/03/29 上午 7:30:00

妳真的懂男人心嗎?搞懂男人思考邏輯的七個重點

該如何避免雞同鴨講,有講對方沒聽懂的困境呢?以下我們整理了萬名男性網友看過都大呼好準的七個男人思考邏輯,讓妳在埋怨男人不夠瞭解自己之前,先退一步想想看,那我們呢?我們真的夠瞭解自己的男人嗎?

Womany Content Lab 內容實驗室 2014/02/11 上午 7:30:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

互看不順眼還是甜蜜一輩子?心理學家告訴你幸福關係的關鍵

在茫茫人海裡遇見彼此喜歡的另一半是種運氣,而讓一段關係幸福的走下去卻需要努力。我們都有愛上一個人的能力,但是卻常常缺乏了與一個人走到最後的毅力。你希望未來的你們是互看不順眼還是甜蜜一輩子呢?來聽聽有40年經驗的兩性心理學家從關係的潛在殺手、關係常見的問題、長久且幸福關係的養成術切入,給你經營關係的具體建議!

女人迷主編 Audrey Ko 2014/09/22 上午11:05:00

愛是保有孤獨的自由!愛上獨立女子你該知道的九件事

愛上這樣的獨立女子,你會為她受傷與心疼。如果你是獨立女子,愛一個人對你來說很不容易。

Abby 2015/12/31 下午 6:31:00

愛的反面是遺忘!親愛的,我沒有時間討厭你

有句話不是很流行嗎?你是什麼檔次的人,才能遇到什麼檔次的人。當你完成了層次的跨越,你就永遠被渣男仰視了。他的世界與你再無交集。等你足夠優秀,足夠牛逼,你就會發現,你把當初要報復他的想法,忘得一乾二淨。他就像一個屁,被你放掉了。

彙通文流社 2016/12/10 下午 8:00:00

愛情是門社會學!一堂台大爆紅的分手課

既然戀愛要兩個人才行,那麼分手就不是一個人的事。分手牽涉到當事人,以及外在的人和事的因素。再也不是其中一個人說「切八段」、甩頭就走就可以了事的。

三采文化 2016/11/15 下午 1:00:00

給未來男友的情書:我們會相遇,在生命最美好的時候

你單身一陣子了,但你並不心急,如果寫信給未來的男友,你會這麼說。

Irene Lu 2015/11/18 下午 3:20:00

35 歲後的單身生活:我不缺錢,不缺夢想,不缺另一半

35 歲後應該整理一下過往的人際關係,朋友不是多就好,有時候不好的朋友只會消耗你的能量,拖垮你的生活,學著沒有人跟你講話,也不會覺得無聊,沒有人在身邊嚼舌根,會感到慶幸,討厭過多複雜的人際關係,誰家離婚!誰家吵架!一律不關自己的事情,既然無關自己,就不需要瞎攪和,把心思放在想要維繫下去的關係。

雪兒 Cher 2018/03/18 上午10:30:00

媽媽要我結婚,我卻想維持交往:婚姻觀不同的家人,如何相處?

結不結婚,或許始終不是母女爭吵的癥結點。學習分辨「我希望你理解我」和「同理」兩個不同層次的方法後,我們就能離和解更近一步,讓家、母女的感情模樣被改寫。

擲地有聲 2019/08/11 下午 2:00:00

讓孩子與老公參與家務:職場媽媽不該全盤扛起

廖家欣 Kelly 2019/08/06 上午10:00:00

幫助無數人打造幸福!「怦然心動的整理魔法」近藤麻理惠的家長怎樣?

2011年近藤麻理惠以《怦然心動的人生整理魔法》晉升日本百萬暢銷書作家行列,隔年更登上黃金時段綜藝節目,幫忙藝人把垃圾屋變身成夢幻宅,她玲瓏嬌小的身軀,充滿活力的模樣,瞬間擄獲日本觀眾的心,在大街小巷掀起一陣近藤麻理惠旋風。

大人の社團 2019/08/04 下午 3:00:00

每一次戀愛,都把對方當靈魂伴侶:這件事會有什麼問題?

「如果我離開這個人,會不會找不到愛我的人,孤老一生?」飛蛾撲火的人,有時會這樣想,卻又覺得自己傻。嘿,別害怕自己不夠好,你值得一份溫柔

寶瓶文化 2019/08/03 下午 7:00:00

「反送中」的家庭爭執:孩子的立場與我不同,就是「不孝」嗎?

家人之間立場不同,該如何溝通?心理師建議,親子共同掌握 3 關鍵:我不認同你的說法,但我誓死捍衛你發言的權利。

鋅鋰師拔麻 2019/07/27 下午 4:00:00

生活在繼親家庭:你們是不是,只愛親生弟弟?

離婚後,父母、孩子面對原本的家,我們能怎麼做?心理師以個案分享,給你最具體的溝通方針。

擲地有聲 2019/07/26 下午 1:00:00

心靈牌卡|如何面對憤怒的情緒?

憤怒的情緒,你通常是壓抑掉,還是自在的流動呢?從牌卡來看你的「憤怒」,其實可以為你帶來哪些影響力吧!

凡妮莎 2019/07/23 下午 2:30:00

一起走過喪父和憂鬱症 專訪歐陽靖:比起母女,我們更像朋友

來自單親家庭的歐陽靖,她說,她從不覺得自己的家有什麼缺失,或比別人的破碎。因為她一直明白,自己是在一個有愛的環境下長大的。

女人迷編輯 Shanni 2019/07/15 下午 3:30:00

《致賢南哥》:當男友對我說「女人到二十五歲就凋謝了」

當時你常在嘴邊掛著「女人到二十五歲就凋謝了」的玩笑話吧?雖然我裝作若無其事,內心卻非常不安,好像人生真的結束了。如今回首,當時我似乎是太年輕了。比我多上五歲,當時三十歲的你竟說我「凋謝了」,回想起來,覺得真是滑稽得可以。

時報文化 2019/07/12 下午 5:00:00

「因為不想再哭,所以把自己丟到路上」思念親人的越南之旅

自從阿嬤過世後,我的人生忽然間好像也停止不動。看著這四處都有阿嬤影子的「家」,我真的不知道該怎麼辦。我不想再哭了,我想逃離這裡,只要可以盡快離開,是哪裡我都無所謂。全球搜尋的結果,Skyscanner 顯示一個禮拜後有一張最便宜的機票是到越南。

擲地有聲 2019/07/03 下午 1:00:00

「漸漸的,學會報喜不報憂」那些我們轉大人的瞬間

是哪一刻讓你覺得自己突然長大了?如果不是讀到那麼多的回覆,我們真的想不到,我們的粉絲裡,有那麼多如此有故事的同學們。讀完所有留言,感覺過完了好多個一生。來看看這些故事,關於生死,關於困境,關於掙扎和戰爭,也關於獨立,關於勇敢,關於未來與希望。

KnowYourself 2019/07/02 下午 9:00:00

《淑女鳥》:如果我是個失敗的女兒,媽媽還會愛我嗎?

《淑女鳥》是美國演員格雷塔.葛韋格自編自導的一部青春片,由西爾莎.羅南主演,講述了一名高中生不甘於當前生活,想考取外地大學逃離家庭和故鄉。這部電影精准地呈現了青春成長的過程,令很多人感同身受,成為本屆奧斯卡熱門影片,已獲最佳影片、最佳導演等五項提名。

KnowYourself 2019/07/02 下午 1:00:00

柚子甜專欄|致為童話心碎的你:沒有所謂的「應該要幸福」

為什麼,每次金童玉女離婚,都有人這麼說?為什麼我們這麼想相信「童話」?為什麼我們這麼希望,遙遠的地方有人「永遠幸福」?因為,我們心底無法接受「幸福是無常的」。

柚子甜 2019/06/28 下午12:30:00

《灼人秘密》預告曝光!吳可熙、夏于喬揭演藝圈暗黑鬥爭

《灼人秘密》由台灣、緬甸、馬來西亞三方合製,導演趙德胤與吳可熙共同編劇,擁有台灣電影史上驚悚片最華麗陣容,集結吳可熙、夏于喬、宋芸樺、施名帥、謝盈萱、鄭人碩、湯志偉、李李仁、黃尚禾、張立昂、王琄、王月、宋少卿、游安順、鄭平君等老中青優秀演員,聯手打造顛覆華語片驚悚類型之作。本片在今年坎城影展世界首映掀起話題討論,獲得外媒好評盛讚,並擔任今年台北電影節開幕片,7 月 19 日正式在台上映。

生活快訊 2019/06/22 下午 2:30:00

轉大人練習題|我改變了,但另一半還不長大!3 個方法走過畢業即分手的焦慮

在親密關係心理學中強調,溝通最重要的是能設身處地替對方想,跳脫自我中心,並積極聆聽對方的需求。我們不只要說聽對方的「想法」,而更多的是「生活」。當感情進入平穩期,你們熟悉了彼此日常的行程,曾經特別的小事,現在對對方而言都平凡無期。當兩人開始認為關係「理所當然」時,便非常危險,可能會因此態度隨便、少了關心、懶於分享。

實習編輯 乙妤 Eyu 2019/06/21 下午 8:30:00

另一半經常「消失」怎麼辦?維持關係熱度的小方法

兩人相處,很多時後不是靠美貌,靠得是美德。溫柔是種美德、體貼是種美德、忍耐是種美德。但美德若不是發自內心、心甘情願,那就不是美德,只是美送。美德跟美送,沒有對與錯。只是美送的我們,千萬不要用美德包裝自己,到最後內外不相容,引發氣爆,那後面要來災後重建就比較困難了。愛情裡,我們看清楚自己美德跟美送的底線後,要學會防範於未然。

Jubie 秉旂 2019/06/21 下午 6:00:00

《我的青春都是你》王月談育兒觀:一定要為喜歡的事而努力

《我的青春都是你》7 月 5 日在台上映,由柴智屏、馮凱監製,新銳導演周彤、代夢穎執導,宋芸樺和宋威龍共同主演,並集結林妍柔、黃俊捷、金士傑、王月等優秀演員,帶給觀眾一場甜到心醉的初戀成長故事。

生活快訊 2019/06/19 上午 9:30:00

專訪聯合國 NGO/DPI 主委 Bruce Knotts:同志可以結婚,不代表生活沒有歧視

專訪聯合國非政府組織公共資訊委員會主委 Bruce Knotts。和丈夫差 25 歲。他說,人不會因為結婚就不怕失去,不會因為相愛就不爭吵。「關係需要耐心,想的不是改變對方,而是接納原本的樣子,這就是『承諾』的意思。」

女人迷主編 Audrey Ko 2019/06/18 下午 5:00:00

想出走台灣工作?七大海外熱門國家評比

「我該到海外發展嗎?」不管你是新鮮人,還是工作一段時間後想轉換跑道的人,很多人都曾問過自己這個問題。其實,你除了問自己該不該,還可以進一步問自己:「我想去的那個國家,適合我生活嗎?」很多人出發前考慮到薪資、產業、物價、消費水準、職場環境等議題,然而除了以上基本盤,自己有沒有辦法適應該國文化、有沒有機會得到好的生活品質,其實也很重要。

BetweenGos 職場才女 2019/06/17 上午10:00:00

關係心理學:愛是無限次的調整,長成彼此的模樣

關係較好的伴侶在爭執時,心跳與血壓並不會有大幅度的上升,他們能夠維持在中性、平靜的情緒中,與伴侶討論衝突議題;關係較不好的伴侶則會陷入負面情緒當中。

擲地有聲 2019/06/14 下午 9:00:00