#人格特質

【運動小姐】你的人格特質,決定哪種運動最適合你

想運動,卻總是沒動力?你可能只是還沒找到最能讓你感到快樂的方式!用「五大個性特徵」人格測量指標,看看哪一種運動其實最適合你。

女人迷編輯 Shanni 2020/02/08 下午 8:00:00

你會怎麼拿筆?從握筆姿勢,看出你潛在的人格特質!

印度網站 Stress Buster 曾整理三種不同握筆姿勢,各自代表不同人格特質,喜歡寫字的你,來看看自己是什麼性格吧!

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/11 下午10:00:00

想知道自己是誰?MBTI、五大人格特質,測驗你的個性與合適工作!

不管身處什麼時代,年輕人對生命、對社會都有普遍的疑慮,我們對社會、未來抱有期待,但也同時感到無力;我們可能也對同性或異性充滿好奇,藉此發展出不同家人血緣之親的感情;我們以為足夠了解自己,卻在越長大後,越發現其實不夠理解自己。為了迷惘的你,推薦兩個人格特質測驗,讓我們從商業角度與心理角度,探索不同可能的自己。

女人迷編輯 Phoebe 2019/06/11 下午 4:30:00

睡眠匱乏:你睡不夠,可能和你的人格特質有關

前幾天在後台收到留言,稱自己:「最近總覺得睡不夠。晚上翻來覆去很久才能入睡,結果早上起來睏得不想起床。」事實上,像留言者這樣「感覺睡不夠」的現象已不是個例。在美國,有 7%-19% 的成年人抱怨自己每天都沒辦法獲得充足的休息和睡眠(National Institute of Health, 2017)。 為了幫助大家盡可能擁有足夠的睡眠,今天,我們就來談談,為什麽人們會感到睡不夠?睡不夠會對我們生活造成哪些影響?以及我們該如何改善自己的睡眠。

KnowYourself 2019/01/18 下午 9:30:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

你今天想錯了嗎?愛情裡的八個思考短路

womany 編按:愛情的瘋狂,在於我們能愛得很深,也傷得夠徹底,其實,很多爭端是緣於錯誤的推論,而在情緒高張的情況下,我們試著以自己的論點打敗對方、使那些錯誤在言語中橫行、最後可能會變得兩敗俱傷,顧不了自己觀點,也損害了彼此的關係。聽聽這些我們常犯的 NG 關係處理,找到你們的和解之道,別忘了當初愛上這個人的種種理由。

海苔熊 2012/05/24 下午 3:59:00

這真的是我要的婚姻嗎?二十個藏著「但是」的婚姻殺手

文章提出20個離婚的原因以及提供了兩個婚姻有效溝通的簡單法則、三個值得思索的問題。不過,本文實在太長,強烈建議搭配表一服用,並分成五次看完,一天看一段。

海苔熊 2013/02/19 下午 3:00:00

【獨家】林依晨的成長書單:「人生需要放下,才能擁有更多」

從《大亨小傳》再到《小王子》,分享林依晨的人生成長書單給你!

女人迷主編 Audrey Ko 2015/11/19 下午 4:20:00

「我愛你,只是我不再喜歡你」愛情消逝的四個關係心理學

你知道,那些愛過的當下你是捧著熱忱的心,紮實地愛了,但畢竟愛跟生活是兩回事,日常裡的柴米油鹽成了餐桌上的死板對話、生活裡的摩擦將愛人溫柔的樣子刮花、當曾經的激情撐不起後來沒有思想交流的情感,這些相處的日子裡,你曾努力愛過,卻也在愛的過程裡,發現不再喜歡他的原因。

孟倫 2017/08/09 下午11:00:00

哈佛正向思考學:成功不會讓你幸福,只有幸福會讓你成功

如果成功了,快樂就會隨之而來,為什麼建中生、台大生自殺的新聞總是時有所聞?按照前面的假設,這些學生不僅不應該自殺,還應該都沒有憂鬱症等等身心症狀才對啊?為什麼我們看見的往往相反?

艾彼 心理師 2016/12/02 上午11:00:00

認識自己的五個誤區:你以為的你,是真正的你嗎?

真的知道自己是誰嗎?認識自己的能力,在心理學裡被稱為「自我覺察」(self-awareness),它是一個相對複雜的概念,美國組織心理學家 Tasha Eurich 將它的核心定義為一種清晰地認識自我的意願和能力。這種意願和能力包括了解我們自己是什麼樣的人,以及別人眼中的我們是怎樣的。

KnowYourself 2018/02/13 上午10:30:00

如何與憂鬱和平共處?靈魂有傷口的人,很美很真

每個長期抑鬱的人,體驗到抑鬱情緒的方式都不一樣。有些人的情緒波動會比較大,狀態好的時候完全感覺不到抑鬱,狀態不好的時候會感到非常強烈的抑鬱;也有一些人,會以更持久、更溫和的方式感受到抑鬱。

KnowYourself 2018/03/30 上午10:30:00

14 張圖解無意識社會心理學:為何我們會這樣想,那樣做?

為什麼我們沒有辦法理性思考呢?又或者,有些「感覺」或者是「直覺」(Unconscious)慫恿你去做某些事情,你卻不知道要怎麼解釋?為了回答這個問題,我們來看看這個「按鈕研究」。

海苔熊 2018/03/27 下午 1:30:00

給迷惘的你:用這張圖表,找到你的興趣與專長

最近遇到許多朋友,不管是正要畢業或是打算轉職的,都對自己的人生感到迷惘,不確定喜歡什麼,適合做什麼,更不知道人生的意義在哪,到底為何而活?

Amazing 2019/06/17 下午 3:00:00

寫給繼親家庭:最傷害婚姻的,就是假裝問題並不存在

走入繼親家庭,我能幸福嗎?先好好檢視三者間的關係,如果老是假裝問題不存在,婚姻當然不會更好。

時報文化 2020/02/11 下午 8:30:00

「走過疼痛的人,身上總能散發光芒」或許,你也擁有「黑色生命力」

經歷過創傷而最終度過的人身上會表現出來這種力量,一種穿越黑暗,在掙紮與恐懼之間迸發出來的巨大能量。為了方便大家理解,我們把它叫做「黑色生命力」,特指那些,經受過巨大的壓力、逆境或創傷,並渡過、倖存(survive)下來的人,最終展現出來的一種力量。

KnowYourself 2020/01/22 下午 8:00:00

為什麼我總是愛上特定類型?關係心理學:你的氣質,決定了你的伴侶

一個人童年時的環境、周圍的人可能會影響「愛的地圖」上的內容。比如,小時候房子裡的氣氛,父母對你說話、拍打你的方式,有些朋友身上的性格讓你感到喜歡,而有些人讓你感到不舒服。一個人自身的特質也會影響自己愛的地圖。

KnowYourself 2020/01/16 下午 9:00:00

目標總是難實現?你該考慮性格!16 型人格測驗你的新年方向

偶爾你會懷疑,為什麼新年目標總是無法好好實現?也許不是因為你不夠大膽,而是你該好好為自己量身訂製一個新年目標設定。如果你還有些迷茫,或許可以試試使用職場常見的人格特質測驗:邁爾斯-布里格斯性格分類法 MBTI,來找到你新年的新目標。

女人迷編輯 Jade 2020/01/11 上午10:00:00

16 型快樂人格:你是什麼性格,就會想追求什麼樣的人生

MBTI 16 型快樂人格,對你來說,不同的性格、不同階段,你會感覺到快樂的原因是不一樣的。一起花五分鐘,更了解自己。

女人迷編輯 Shanni 2020/01/09 下午 8:30:00

「你要愛情,還是自由」《她們》 4 型人格測驗:你選擇的角色,透露內心真實渴望

改編自經典名著《小婦人》的《她們》, 2020 年 1 月在台上映。渴望婚姻的瑪格、不願為愛情放棄自由的喬⋯⋯四種不同類型的女孩,你是其中的誰呢?

女人迷編輯 Irene Lei 2020/01/06 下午10:00:00

雖然有伴侶,卻還是感覺孤單:你也陷入「情感忽視」難題了嗎?

伴侶的情感忽視指的是伴侶沒有給其提供應該給予的情感支持,例如自己的伴侶雖然給自己提供了大量經濟資源,卻沒有對自己表達任何愛意或關注(D. Cohen, 2013)。情感忽視被稱作一個「無聲的問題」,它不像情感虐待那樣明顯、會充滿刺耳的羞辱、謾罵與不斷的抱怨。相反,情感忽視只是遺漏(omission),是沒有去做那些能給伴侶帶來情感支持的事。

KnowYourself 2020/01/01 下午 8:00:00

16 型性愛人格:你是什麼性格,就會喜歡什麼樣的床上關係

總是對特定的親密接觸心動,也有你特別不喜歡的床上行為嗎?用邁爾斯-布里格斯性格分類法 MBTI,看你嚮往的床上嗜好與性愛性格!

女人迷編輯 Shanni 2019/12/26 下午10:00:00

16 型失戀人格:你是什麼性格,就會如何面對心碎

用邁爾斯-布里格斯性格分類法 MBTI,看你面對分手時會有反應,並且透過這個機會更了解自己,找到自癒的方法。

女人迷編輯 Shanni 2019/12/18 下午 9:30:00

「打電話前,都要做心理建設」為什麼我們會對講電話如此恐懼?

來自美國的一個研究小組的數據顯示,在 2011 年,人均每天平均會接到 12 個或以上的電話;而在 15 年,另一個針對消費者行為研究的小組數據指出,這個數字已經下降到了低於 6 個。據預測,這個數字還在下降中。與此同時,網路的迅速發展,也使得人們不得不使用電話交流的場合也越來越少了。

KnowYourself 2019/12/17 下午 8:00:00

16 型戀愛人格:你是什麼性格,就會愛什麼樣的人

總是會對一些特定的人、他做的特定的事,感到特別心動?用邁爾斯-布里格斯性格分類法 MBTI,看你嚮往的約會模式與戀愛性格!

女人迷編輯 Shanni 2019/12/12 下午 8:30:00

「我才正在想你,你就出現了」為什麼生命中會有這麼多巧合?

「巧合」是一種非常個人化的體驗,每個人會在不同的情景中感到不同程度的「巧合感」。我們距離科學研究這種感受的發生還有很遠的距離,但這並不妨礙「巧合感」作為一種美妙的感受在我們的生活中存在。事實上,就如同Beitman 所說的,「巧合提醒著我們,在平淡的生活背後仍隱藏著神秘之美。」

KnowYourself 2019/12/11 下午 9:00:00

結婚好嗎?你的人生,或許需要一個旅伴

通常經得起考驗的好朋友,並不只是個性合得來、談得來、志同道合而已;而是必須經過衝突或挑戰之後,彼此有了互信、相互體諒而且願意繼續交往。

普羅米修士 2019/12/09 下午 8:00:00

Netflix《王冠》:惡女之惡,或許源自於失愛

惡女之惡,源自失愛。要她們相信並接受男人均等地將愛分配給兩個女人,不論是情人還是女兒,恐怕仍如童話一般。即使那可能是事實。

波瑟芬妮 2019/12/05 下午 9:00:00

解憂電影院:「過去的遺憾」應該教會我們,而不是束縛我們

「命運」並不是生命中注定會發生的事,而是你選擇去做的事。──《我的意外爸爸》

遠流 2019/11/19 下午10:00:00

餐桌飲食心理學:你愛吃什麼,反映出你的性格

食物心理學,從你愛的食物看出你隱藏的真實性格!

小妮子 2019/10/22 下午 6:00:00

「分手一個月後,我才感覺難過」每個反射弧長的人,都是 52 赫茲鯨魚

兩個月後的一天,我又接到了她的電話。她告訴我,她這麼久一直很淡定,直到她剛剛過馬路時,突然收到一條北海道旅遊的廣告短信,想起他們本來約好了這個冬天要一起去那兒看雪。於是她盯著那條短信,在馬路上痛哭起來。她在電話那頭抽泣著問我:「為什麼我的反射弧這麼長?」

KnowYourself 2019/10/08 下午 8:00:00

現代人的婚姻都走不久?研究:人們只是不再將就

你想結婚嗎?為什麼我們越來越不信任穩定婚姻的存在?用心理學角度,給你一些方向。

KnowYourself 2019/10/08 下午 7:30:00

《約會萬花筒》:兩個素未謀面的陌生人,有可能成為靈魂伴侶嗎?

Netflix 真人實境節目《約會萬花筒》(Dating Around),推出「盲目約會」(Blind Date),是否能讓兩個素未謀面的陌生人,順利成為靈魂伴侶?

女人迷編輯 Irene Lei 2019/10/07 下午10:00:00

「我就是不想改變」個性心理學:固執的人在想什麼?

無論是伴侶之間、父母與孩子之間、還是工作或者其他人際交往的場合,我們總會遇到感覺對方非常固執,難以溝通的情況。在很多時候,這是由於其中一方的堅持所造成的——他們堅持不被改變。我們常常會評價這些人「太固執」。

KnowYourself 2019/10/03 下午10:30:00