【運動小姐】你的人格特質，決定哪種運動最適合你
想運動，卻總是沒動力？你可能只是還沒找到最能讓你感到快樂的方式！用「五大個性特徵」人格測量指標，看看哪一種運動其實最適合你。
#人格特質
你會怎麼拿筆？從握筆姿勢，看出你潛在的人格特質！
印度網站 Stress Buster 曾整理三種不同握筆姿勢，各自代表不同人格特質，喜歡寫字的你，來看看自己是什麼性格吧！
想知道自己是誰？MBTI、五大人格特質，測驗你的個性與合適工作！
不管身處什麼時代，年輕人對生命、對社會都有普遍的疑慮，我們對社會、未來抱有期待，但也同時感到無力；我們可能也對同性或異性充滿好奇，藉此發展出不同家人血緣之親的感情；我們以為足夠了解自己，卻在越長大後，越發現其實不夠理解自己。為了迷惘的你，推薦兩個人格特質測驗，讓我們從商業角度與心理角度，探索不同可能的自己。
睡眠匱乏：你睡不夠，可能和你的人格特質有關
前幾天在後台收到留言，稱自己：「最近總覺得睡不夠。晚上翻來覆去很久才能入睡，結果早上起來睏得不想起床。」事實上，像留言者這樣「感覺睡不夠」的現象已不是個例。在美國，有 7%-19% 的成年人抱怨自己每天都沒辦法獲得充足的休息和睡眠（National Institute of Health, 2017）。 為了幫助大家盡可能擁有足夠的睡眠，今天，我們就來談談，為什麽人們會感到睡不夠？睡不夠會對我們生活造成哪些影響？以及我們該如何改善自己的睡眠。
用餘生去愛！從心理學看關係細水長流的六個秘密
王菲在《紅豆》唱：「等到風景都看透，也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿，似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子，總覺得是離我們好遙遠的事，但是，誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢？沒有人會希望孤獨終老，以此，我們根據各家心理學的論點，將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係？如果你有其他想法，歡迎你在文章下頭和我們分享！（同場加映：還能再愛嗎？獻給所有受過傷的你） 幸福是努力爭取且實踐的！共勉之。
你今天想錯了嗎？愛情裡的八個思考短路
womany 編按：愛情的瘋狂，在於我們能愛得很深，也傷得夠徹底，其實，很多爭端是緣於錯誤的推論，而在情緒高張的情況下，我們試著以自己的論點打敗對方、使那些錯誤在言語中橫行、最後可能會變得兩敗俱傷，顧不了自己觀點，也損害了彼此的關係。聽聽這些我們常犯的 NG 關係處理，找到你們的和解之道，別忘了當初愛上這個人的種種理由。
這真的是我要的婚姻嗎？二十個藏著「但是」的婚姻殺手
文章提出20個離婚的原因以及提供了兩個婚姻有效溝通的簡單法則、三個值得思索的問題。不過，本文實在太長，強烈建議搭配表一服用，並分成五次看完，一天看一段。
【獨家】林依晨的成長書單：「人生需要放下，才能擁有更多」
從《大亨小傳》再到《小王子》，分享林依晨的人生成長書單給你！
「我愛你，只是我不再喜歡你」愛情消逝的四個關係心理學
你知道，那些愛過的當下你是捧著熱忱的心，紮實地愛了，但畢竟愛跟生活是兩回事，日常裡的柴米油鹽成了餐桌上的死板對話、生活裡的摩擦將愛人溫柔的樣子刮花、當曾經的激情撐不起後來沒有思想交流的情感，這些相處的日子裡，你曾努力愛過，卻也在愛的過程裡，發現不再喜歡他的原因。
哈佛正向思考學：成功不會讓你幸福，只有幸福會讓你成功
如果成功了，快樂就會隨之而來，為什麼建中生、台大生自殺的新聞總是時有所聞？按照前面的假設，這些學生不僅不應該自殺，還應該都沒有憂鬱症等等身心症狀才對啊？為什麼我們看見的往往相反？
認識自己的五個誤區：你以為的你，是真正的你嗎？
真的知道自己是誰嗎？認識自己的能力，在心理學裡被稱為「自我覺察」（self-awareness），它是一個相對複雜的概念，美國組織心理學家 Tasha Eurich 將它的核心定義為一種清晰地認識自我的意願和能力。這種意願和能力包括了解我們自己是什麼樣的人，以及別人眼中的我們是怎樣的。
如何與憂鬱和平共處？靈魂有傷口的人，很美很真
每個長期抑鬱的人，體驗到抑鬱情緒的方式都不一樣。有些人的情緒波動會比較大，狀態好的時候完全感覺不到抑鬱，狀態不好的時候會感到非常強烈的抑鬱；也有一些人，會以更持久、更溫和的方式感受到抑鬱。
14 張圖解無意識社會心理學：為何我們會這樣想，那樣做？
為什麼我們沒有辦法理性思考呢？又或者，有些「感覺」或者是「直覺」（Unconscious）慫恿你去做某些事情，你卻不知道要怎麼解釋？為了回答這個問題，我們來看看這個「按鈕研究」。
給迷惘的你：用這張圖表，找到你的興趣與專長
最近遇到許多朋友，不管是正要畢業或是打算轉職的，都對自己的人生感到迷惘，不確定喜歡什麼，適合做什麼，更不知道人生的意義在哪，到底為何而活？
寫給繼親家庭：最傷害婚姻的，就是假裝問題並不存在
走入繼親家庭，我能幸福嗎？先好好檢視三者間的關係，如果老是假裝問題不存在，婚姻當然不會更好。
「走過疼痛的人，身上總能散發光芒」或許，你也擁有「黑色生命力」
經歷過創傷而最終度過的人身上會表現出來這種力量，一種穿越黑暗，在掙紮與恐懼之間迸發出來的巨大能量。為了方便大家理解，我們把它叫做「黑色生命力」，特指那些，經受過巨大的壓力、逆境或創傷，並渡過、倖存（survive）下來的人，最終展現出來的一種力量。
為什麼我總是愛上特定類型？關係心理學：你的氣質，決定了你的伴侶
一個人童年時的環境、周圍的人可能會影響「愛的地圖」上的內容。比如，小時候房子裡的氣氛，父母對你說話、拍打你的方式，有些朋友身上的性格讓你感到喜歡，而有些人讓你感到不舒服。一個人自身的特質也會影響自己愛的地圖。
目標總是難實現？你該考慮性格！16 型人格測驗你的新年方向
偶爾你會懷疑，為什麼新年目標總是無法好好實現？也許不是因為你不夠大膽，而是你該好好為自己量身訂製一個新年目標設定。如果你還有些迷茫，或許可以試試使用職場常見的人格特質測驗：邁爾斯-布里格斯性格分類法 MBTI，來找到你新年的新目標。
16 型快樂人格：你是什麼性格，就會想追求什麼樣的人生
MBTI 16 型快樂人格，對你來說，不同的性格、不同階段，你會感覺到快樂的原因是不一樣的。一起花五分鐘，更了解自己。
「你要愛情，還是自由」《她們》 4 型人格測驗：你選擇的角色，透露內心真實渴望
改編自經典名著《小婦人》的《她們》， 2020 年 1 月在台上映。渴望婚姻的瑪格、不願為愛情放棄自由的喬⋯⋯四種不同類型的女孩，你是其中的誰呢？
雖然有伴侶，卻還是感覺孤單：你也陷入「情感忽視」難題了嗎？
伴侶的情感忽視指的是伴侶沒有給其提供應該給予的情感支持，例如自己的伴侶雖然給自己提供了大量經濟資源，卻沒有對自己表達任何愛意或關注（D. Cohen, 2013）。情感忽視被稱作一個「無聲的問題」，它不像情感虐待那樣明顯、會充滿刺耳的羞辱、謾罵與不斷的抱怨。相反，情感忽視只是遺漏（omission），是沒有去做那些能給伴侶帶來情感支持的事。
16 型性愛人格：你是什麼性格，就會喜歡什麼樣的床上關係
總是對特定的親密接觸心動，也有你特別不喜歡的床上行為嗎？用邁爾斯-布里格斯性格分類法 MBTI，看你嚮往的床上嗜好與性愛性格！
16 型失戀人格：你是什麼性格，就會如何面對心碎
用邁爾斯-布里格斯性格分類法 MBTI，看你面對分手時會有反應，並且透過這個機會更了解自己，找到自癒的方法。
「打電話前，都要做心理建設」為什麼我們會對講電話如此恐懼？
來自美國的一個研究小組的數據顯示，在 2011 年，人均每天平均會接到 12 個或以上的電話；而在 15 年，另一個針對消費者行為研究的小組數據指出，這個數字已經下降到了低於 6 個。據預測，這個數字還在下降中。與此同時，網路的迅速發展，也使得人們不得不使用電話交流的場合也越來越少了。
16 型戀愛人格：你是什麼性格，就會愛什麼樣的人
總是會對一些特定的人、他做的特定的事，感到特別心動？用邁爾斯-布里格斯性格分類法 MBTI，看你嚮往的約會模式與戀愛性格！
「我才正在想你，你就出現了」為什麼生命中會有這麼多巧合？
「巧合」是一種非常個人化的體驗，每個人會在不同的情景中感到不同程度的「巧合感」。我們距離科學研究這種感受的發生還有很遠的距離，但這並不妨礙「巧合感」作為一種美妙的感受在我們的生活中存在。事實上，就如同Beitman 所說的，「巧合提醒著我們，在平淡的生活背後仍隱藏著神秘之美。」
結婚好嗎？你的人生，或許需要一個旅伴
通常經得起考驗的好朋友，並不只是個性合得來、談得來、志同道合而已；而是必須經過衝突或挑戰之後，彼此有了互信、相互體諒而且願意繼續交往。
Netflix《王冠》：惡女之惡，或許源自於失愛
惡女之惡，源自失愛。要她們相信並接受男人均等地將愛分配給兩個女人，不論是情人還是女兒，恐怕仍如童話一般。即使那可能是事實。
解憂電影院：「過去的遺憾」應該教會我們，而不是束縛我們
「命運」並不是生命中注定會發生的事，而是你選擇去做的事。──《我的意外爸爸》
餐桌飲食心理學：你愛吃什麼，反映出你的性格
食物心理學，從你愛的食物看出你隱藏的真實性格！
「分手一個月後，我才感覺難過」每個反射弧長的人，都是 52 赫茲鯨魚
兩個月後的一天，我又接到了她的電話。她告訴我，她這麼久一直很淡定，直到她剛剛過馬路時，突然收到一條北海道旅遊的廣告短信，想起他們本來約好了這個冬天要一起去那兒看雪。於是她盯著那條短信，在馬路上痛哭起來。她在電話那頭抽泣著問我：「為什麼我的反射弧這麼長？」
現代人的婚姻都走不久？研究：人們只是不再將就
你想結婚嗎？為什麼我們越來越不信任穩定婚姻的存在？用心理學角度，給你一些方向。
《約會萬花筒》：兩個素未謀面的陌生人，有可能成為靈魂伴侶嗎？
Netflix 真人實境節目《約會萬花筒》（Dating Around），推出「盲目約會」（Blind Date），是否能讓兩個素未謀面的陌生人，順利成為靈魂伴侶？
「我就是不想改變」個性心理學：固執的人在想什麼？
無論是伴侶之間、父母與孩子之間、還是工作或者其他人際交往的場合，我們總會遇到感覺對方非常固執，難以溝通的情況。在很多時候，這是由於其中一方的堅持所造成的——他們堅持不被改變。我們常常會評價這些人「太固執」。