真正的自律是對自己負責，你該如何與自己約定？

社群軟體上常見一句話：「你不要只看到別人表面上的光鮮亮麗，就開始怨天尤人，抱怨這個社會多麼不公，你要知道，在你看不見的地方，別人到底默默地付出了多少努力。」