總是為所有事情操心！容易被外界影響的人，如何停止焦慮？

當蕎丹對我詳述凱爾的一切時，我發現我對眼前這位女性與她前男友無關的事一無所知。她的心完全鎖定在凱爾身上，我可以感受到她散發出的焦慮。對任何心理治療師而言，協助一個人開始專注在他自己是第一個，也是最嚴峻的挑戰。