關係心理學：為何花了很多時間追求幸福，但始終感到不安？

存在感能夠為我們提供一種基礎的安全感。當我們擁有存在感，我們的內心世界能夠與外部世界保持聯繫——我們能夠確切地感知到，自己就存在於此時、此地，而這令我們感到有所依託、有歸屬感。