「把握機會，即便沒有把握」讓自由工作者遠離迷惘的七個方法

這種調整自身狀態的過程，也可以說是控制大腦意識的訓練。比如，你要想專注在呼吸這件事上，卻被無限的思緒繞得團團轉。你好不容易終於專注了三十秒，突然又有一個念頭飛來。所以，我今天想聊聊當一個自由工作者要如何逃離迷惘，讓自己能「常常」保持在一個心裡穩定積極的狀態。