月經褲（月經內褲）能重複使用、乾爽不悶熱。與棉條、月亮杯不同的是，月經褲不需要花時間克服心理障礙，穿脫如一般內褲好上手，主打不側漏。量多的人可以搭配棉條或月亮杯使用，量少的女孩則能直接以月經褲取代棉條或月亮杯。