16 2025.04 星期三 宜看見情緒
練習看見內在情緒

有些話,總是來不及說出口就被深埋心中。我們太常逼迫內在的自己要懂事,卻很少安靜下來問候自己的內心,今天,請為自己抽一張牌卡。讓內在小孩長期被壓抑的情緒有個安放的出口吧!

讓你的內在小孩自由