24 2025.03 星期一 宜接納陰影
勇敢擁抱內心的陰影

我們常傾向展示光明的一面,卻壓抑那些被標籤為負面的情緒。試著溫柔地探索並接近你內心的陰影--那些你不願承認的情緒或慾望,它們並不是敵人,而是等待被理解的一部分內在自我。

探索你的內在自我