01 2024.12 星期日 宜凝神靜氣
與內心世界和解

每天的開始與結束,都是與自己深度對話的絕佳時刻。花點時間靜心感受,接納內心的情緒,給予內在小孩未被聽見的感受一個出口,讓自己成為最溫柔的陪伴者。

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