09 2024.11 星期六 宜慾望覺察
正視內在的渴望

每個人都擁有慾望,這是再自然不過的事。重要的是學會覺察 、理解,並正視自己內心的渴望與需求,在安全與舒適的情境中恣意探索,創造愉悅,從認識自己開始。

創造自己身體的愉悅