08 2024.11 星期五 宜界限練習
學習溫柔堅定地說不

總是習慣在親密關係裡妥協的你,是否常常忽略自己的需要而委屈自己了呢?學會自我覺察,在關係中設立健康明確的界限,先學會愛自己,然後才能好好愛人。

找到你的情感界線