社群時代，每個人都獲得了展現自我的機會，卻也因自己的不同感到孤單。療癒繪本《你的煩惱其實別人也有》告訴我們，即便夾在異同之間、有錯綜複雜的內在情緒也沒關係，因為每個人都一樣，也都不一樣⋯⋯
「為什麼我只有我不喜歡？」
「為什麼我要和別人一樣？」
「為什麼大家都⋯⋯我卻⋯⋯？」
你的內心常常出現上面這些聲音嗎？總是覺得自己是個和他人不一樣的存在。
當大家紛紛讚賞某部電影時，你卻感到不以為意；當大家一致通過某項決議時，你卻想舉手反對；當大家都朗朗上口某些歌曲時，你卻只聽得進你喜歡的旋律。
我們一方面為格格不如感到擔憂，一方面又不想遷就群體的相同，在追逐自己的定位感到迷惘不安。
我們真的想和別人不一樣嗎？是什麼讓我們感到孤單呢？
同化帶來歸屬，相異感到獨特
社群媒體發達的現代，處處充斥著他人的生活展示，每個人都能輕鬆地展現自己、發表個人想法，同時，也伴隨著從眾與獨立思考的課題。
與他人相同之處使我們獲得群體的歸屬感，卻也害怕在人群裡迷失自我；與他人相異使我們感到個人的獨特，卻又擔心自己被排除在外。
插畫家 Fran Pintadera（法嵐．皮塔德菈）打造了一位與你我擁有相同困擾的主角，讓我們在故事中一起找尋心中的答案。
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無數特質指向我，卻不完全代表我
你會怎麼介紹自己呢？那些形容詞彼此相關聯卻不互相干擾，但偶爾也有矛盾的存在。
「我是個活潑外向的人，但偶爾有點孤僻。」常常覺得無法完整詮釋自己，那是因為你的獨特本來就無法被三言兩語。
你可以是擁有各個面向的你，這就是每個人獨特的所在。
標籤框架了視野，不知不覺產生誤解
有時當我們鼓起勇氣說話，卻要承受異樣的眼光，或是被他人誤解；而我們，也可能在不知不覺中誤解了別人。
我們會不小心帶著標籤看待他人，認為「⋯⋯的人說⋯⋯的話、做⋯⋯的事。」
我們因為從小不同的生長背景、成長經歷而塑造了每個獨特的個體，彼此不同的思想才形塑了世界的繽紛。
要小心不讓標籤框架了視野，也不要害怕自己發出與他人相異的聲音。
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當多數人朝著同一方向，我該何去何從
儘管與多數人朝著同一方向，我們仍有可能感到不安。
正因為與大部分人相同，才使我們感到自己的渺小平凡，迫使我們停下腳步、重新審視自己的定位。
馬克．吐溫說：「當你和大多數人站在一起的時候，你就應該反思了。」
不輕易從眾，也不刻意製造對立，用自己心中真實的聲音，走自己的路。
順著心中的旋律，一個人也可以很嘹亮
滑開手機，總有他人看也看不完的生活展示。有些時候是家人的期望、社會的期望，甚至自己在不知不覺中也被潛移默化：「過⋯⋯的生活就是順遂無恙。」
唯有實際去經歷，才能明白是不是自己所愛，若非你所愛，也無需照著他人的期望。順著自己心中的旋律，成為自己喜歡的模樣，一個人也可以很嘹亮。
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我們都是，既勇敢又脆弱地找容身之處
勇敢展現，卻要擔心遭受異樣眼光、不被接受；放下身段遷就，又害怕變得平庸。每個人都是不斷徘徊在這兩者之間，像是將自己分割又重組，努力找到平衡。
你的煩惱，不只是你的煩惱
發現了嗎？原來有一件事是大家都一樣的：「你的煩惱其實別人也有。」
每個人，都是不斷與他人碰撞，再拾起自己的碎片；身為人，正是因為各自與生俱來的獨特，才面臨了這些煩惱。
然而欣慰的是，這並不只是你的煩惱，因為我們每個人都一樣，也都不一樣。