一個人的痛苦,有些是來自大環境,很難用以獨善其身來消滅。為了自己,也為了他人的幸福,投下你神聖的一票吧!

文|Amazing

我曾在一位芳療老師的工作室兼職,幫忙處理一些行政事務,老師是位四十多歲的女性,熟悉芳療、阿育吠陀、中醫、頌缽等自然療法,對生命有著通透的智慧。當時就是因為仰慕她的靈性療癒,才想進去工作,希望有機會成為像她一樣的修行者。

開始上班的那個禮拜,就遇上了花蓮大地震,關心災民狀況的老師決定自己調配安神精油,陪伴災民度過這個傷心時刻,那個夜晚她沒有休息,跟夥伴一起熬夜合力做出了好幾份,再委託朋友帶去發送。我對老師感到深深敬佩,開始瞭解她不只是追求自我平靜的修行者,而是在乎這個世界,祈願每一份生命安好。


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隱居潛身修煉,就能平靜開悟?

幾個月後有天下午,老師突然拿來一張連署書,問我願不願意一起簽?我一看,發現是東奧正名的公投連署。那時的我並不關注政治,不知道有團體希望在東奧上能以「台灣」名稱取代「中華台北」出隊,也不懂其中的意義是什麼?

當時我正在職涯轉換期,心靈紊亂不安,自己都照顧不暇,何況外在的環境世界。我來此學習,也是希望能成為一個至高的修行者,看破人世的紛紛擾擾,不需要和紛爭混亂一起攪和,超然於塵事之外,希望自己平靜祥和就好,政治我才不關我的事。

我對於老師的舉動很是訝異,心想:「修行者不是應該都遠離塵囂,不問世事,更不問政治嗎?為什麼老師一副熱血,自己印單到處找人簽署?這樣不是一點都不超然嗎?」

過沒多久,我在網路上看見了同性婚姻的連署告急,支持同性權益的我,才開始注意到原來這一年的投票中,同性婚姻將成為一個公投的議題,而保守陣營早就準備好大舉動員,反對這項我以為這個世代都會支持的權益。

我身邊有許多同志朋友,一直以來都壓抑自己的性傾向,活得痛苦絕望,他們若想要過得快樂,絕不是靠強壯心靈、修煉自我就能達到,大環境持續的折磨,是塗抹再多精油、做再多瑜伽、智慧多豁達開悟,都無法改變的痛苦根源。

我像是漸漸甦醒,慢慢明白若想要過得安好平靜,不是靠自己躲起來修練得道就好,這世界長什麼樣子,都和我們息息相關,影響我們每一個呼吸、心跳,不會有人能置身事外,我們就活在這裡,所有人都在一起。(推薦閱讀:【女人迷實習筆記】政治是社會是生活,我們不能轉身就走

集體的心理痛苦,來自社會文化失序

2018 年 11 月 24 日選舉過後,我身邊原本隱居的修行者們,注意到世界不太對勁,一個個飛出自己的巢穴,開始在公共議題上發出前所未有的關切之聲,我自己也是。過去我們以為政治很髒,藍綠很亂,最好都不要碰,反正選誰都一樣,管好自己就好,後來才發現這只是一種逃避,不願回應環境的問題,也不會真正有力量處理生命裡的課題。

知名精神科醫師鄧惠文,也在今年投入選戰,她有感:「多年來,我接觸了數以千計,需要得到平撫與解脫的求助者。然而,有太多經驗讓我深刻體驗到:這些深層的心理苦痛,並非歸咎於個人生命歷程的不幸,而是源自於整個社會時代文化的脫落失序所致。」

是呀,的確就是這樣,當我們因為原生家庭的疏離與斷裂,導致孤單痛苦的成長經驗,影響到成人後的親密關係與自我認同,其實背後是整個社會體制使家庭建立困難,父母忙於工作賺錢,無心照顧子女;又或是當我們加班到疲憊不堪,卻還是入不敷出,責怪自己能力不足,其實是剝削式的資本主義,運作體制向資本家嚴重傾斜,你再怎麼努力,都難逃成為奴隸。

不去看見這些社會背景的運作與影響,只埋頭尋找自己的平靜,就像過去的我,其實正是一種鴕鳥心態。


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眾人為未來負責,選出較好的領導者

昨晚看到另一位身心靈老師阿尼,在他的文章《如何選擇「能量較高頻」的領導者?》中提到:

當大家都墜落之時,你很難一個人往上飛。你連自己要能夠停在原本的高度,都很難保了。所以,我們必須停止「視而不見」的態度,而是想辦法為了利益更多人,做出明確的選擇。要往上提升,就要大家一起提升。

他呼籲所有人,應該為自己的未來負責,做出明智的選擇。「領袖的能量,會影響一個國家/群體的能量。一個國家的狀態,也會從這個領袖身上看得出來。」

他告訴大家,可以用幾個方法,選擇出一個「能量較好」的領袖:(推薦閱讀:政治沒有標準答案!三個自問自答找出你心中最理想的候選人

  • 請簡單地去感覺,這個候選人給你什麼樣的感覺?你感覺舒服嗎?
  • 你感覺這個人身上的「光」,是暗沉或明亮?
  • 你感覺這個人給你的感覺,是沉重或輕盈?
  • 你感覺這個人跟源頭的連線,是強健暢通,或陰影蒙蔽?

這是一個新世代正在來臨,舊勢力正要退去,青黃不接、紛雜混亂的時刻,我們都覺得有些心慌辛苦,但能參與推動的其中一步,成為時代的見證者,其實正是幸運無比的。

所以渴望身心平靜、歲月安好、自在生活的每個你,請不要怕眼前的這場戰鬥,我們自己要飛,自己去闖,不管怎麼樣都奮力振動翅膀,去往想要的天堂。

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