生活於你眼裡,是總看見美善的一面,還是你總往死胡同裏鑽呢?親愛的,來認識人類圖的四大類型,看看自己的情緒該怎麼解。

文|喬宜思(亞洲人類圖學院負責人)


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常常,我們注視著生活中每一個不完美,以為順利是應該,遇到不順心就告誡自己要活得更努力。

常常,我們並沒有善待自己,忍不住埋怨,妥協之後又覺得委屈,接著就開始憎恨起自己。常常,我們習慣談論每一天的不完美,殊不知,只要遵從自己的內在權威與策略過生活,你真的可以,擁有完美的每一天。

人類圖將所有人分成 4 大類型:顯示者(Manifestor)、生產者(Generator)、投射者(Projector)、反映者(Reflector),而生產者這個類別又分成 2 種,一種為純生產者(Pure Generator),另一種為顯示生產者(Manifesting Generator),因此不同類型的人,追尋的完美都不盡相同。

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如果你是顯示者:平和的一天,好完美

憤怒有多深刻,就代表你對平和有多渴求。以光速前進,你只想做自己,不想去理會周圍紛紛擾擾無聊又煩人的私語,你真的不懂,為什麼自己老是成為眾人目光聚集的焦點,你痛恨那些來自四面八方一大堆意見,表面以好意為名,其實根本是莫名地干預,讓人窒息。

請記得壓抑憤怒並不是解答,妥協更不是。若開誠佈公告知對方你真實的想法與感受,反而事情將有所轉圜,只要你懂得自處,創造空間讓周圍的人得以回應,你會發現一切開始不同,平和將自內而生,每一天都可以很平和,好完美。

如果你是生產者:滿足的一天,好完美(顯示生產者還是屬於這一欄,只是渴望被滿足的速度要快 1000 倍)

挫敗感是因為你真的在乎。感到挫敗並不等於你不夠好、你沒有天份、你不適合。所以請不要愚弄自己,如果這是你真心喜愛的事情,要接納挫折就只是過程中的一部份,它是你最好的朋友,顯現你正走在對的路上,請有耐心,給自己多一點時間去學習與經營。如果這真的是個錯誤,你早就放棄了,又何必深陷挫敗感之中,讓自己受苦呢?

穿越挫敗感的幻象,才能活在當下,當你在每個當下都活得很真實,對自己所熱愛的事情全力以赴,滿足感將自內而生,不需要任何理由或證據,就能感覺到幸福,每一天都心滿意足,好完美,人生至此,夫復何求。

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如果你是投射者:成功的一天,好完美

苦澀是因為你覺得自己不被了解。的確,你看得見周圍每個人真正的才能,你也知道如何讓事情運轉得更好,你想告訴大家,成功並沒有那麼難,只要把對的人放在對的位置上,無奈的是,每個人都寧願像無頭蒼蠅般四處亂竄,卻沒有人願意靜下來,好好聽從你的安排。

請尊重每個人有不同的過程要經歷,當對的邀請來臨,你當然可以引領眾人步向成功,在那之前,請善待自己,因為你所定義的成功,並不僅僅在物質層面獲得富足,你更渴望協助每個人都過得更好,如此一來,你才能擁有自己的人生,過你想要的生活,這才是成功,這才完美。

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如果你是反映者:驚喜的一天,好完美

失望的背後是什麼呢?是因為不公平?還是有所遺憾?你這麼敏感,每一天都隨著環境的轉換而改變,你眼中的世界這麼不一樣,美麗與醜陋都真實顯現,你是最佳的仲裁,感性與理性都同步,你的限度超乎常人,敏銳與慈悲,失望與混亂,痛苦與平和。

你知道人心創造世界的實像,每一天都在善與惡,光明與黑暗中迅速流轉變幻,你介入、你關照、你抽離、你融入、你與萬事萬物合而為一。

你的失望來自愛,你的驚喜也來自愛,最完美的一天,是因為你存在,萬事萬物都存在,然後一切是完美的,這是起點,也是終點,這是真實,這是愛。