9 個伴侶「有效溝通」技巧，這樣「吵架」能讓關係更昇華！
情侶爭吵、意見不合不一定是壞事。掌握有效溝通技巧，真誠表達、專心聆聽、適時妥協，建立穩定的親密關係。
#溝通
小孩不聽話？「積極聆聽」親子溝通技巧：5 種親子溝通語氣，養出自信樂觀的孩子
孩子都不聽話、難溝通？給想與孩子開啟對話的父母，培養孩子的自信心，要常說的 5 種溝通句型！
Love in Action！把品牌價值轉換為有效溝通的行動
在三月國際婦女節，我們看見女力在世界各地的百花齊放，也收穫了滿滿的能量與感動，繼續朝著我們相信的願景堅定前行。
我能說出內心話嗎？找到溝通界線：自我認同比他人理解來得重要！
覺察防備心了解自己的溝通界線及反應模式，也許有天你也能自表達想法、處理對話中的情緒！
如何好好溝通說話？你應該避免的 4 個地雷說法
良好的對話或溝通必須注意關心與共感之外，也應盡量避免文中提到的 4 種地雷句型。
如何維持遠距離？八個談過遠距離戀愛之後才懂的事
遠距離戀愛，你們的愛在不重疊的時空底下嘗試與彼此交會，身體的距離會不會也產生心理的距離？以下是八個經歷過遠距離或正在遠距離 ing 的情侶才會懂的事：遠距離戀愛，心臟不夠強，不愛這個人，真的不要試。
明明很愛他卻口出惡言？13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論
「如果有一個人持續重複做同一件事情，為他帶來某種痛苦，那麼這個痛苦裡面，一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大，但某種程度上也保護了彼此不受傷。
面對憂鬱症患者，要用正確的方式關心與陪伴
身邊有憂鬱的朋友，該如何表達我們的愛與關心？該怎麼做才能最有效、最不傷人、最無壓力地給予支援？
男人想滅火，女人想找起火點：情侶的溝通藝術
womany 編按： 總說「夫妻床頭吵床尾和」，「吵架」是「溝通」中重要的一環！在吵架時，你們正嘗試更接近對方的想法、嘗試理解與包容、接受和磨合，但是，不為彼此考慮的吵架正是磨光感情的兇手！如何「吵得有意義」，在吵架時多退幾步、退回相愛的起點，想想這段關係值不值你一個壞情緒的當下用糟了未來「與之偕老」的美好？來看看我們與你分享突破吵架盲點的兩方立場吧！（推薦閱讀：該不該放棄不斷爭吵的愛？）
為什麼和他交往，總在消耗自己的能量？面對焦慮型戀人，你可以做的 5 種調整
看完焦慮依附、安全依等戀人的文章後，讀者寫文回饋：「當我擁有焦慮依戀型伴侶，該怎麼做才能幫助彼此？」
溝通的藝術：為什麼有人就是不能好好說話？
生活中我們會經常遇到這樣的人，不說話則已，一說話你就想讓他閉嘴。不好好說話的有兩種人，一種是知道怎麼說話，但是不想好好說，這種情況暫不討論，一種是想好好說話，但是不會說。一個會說話的人不是指那種拍馬屁，捧高踩低的人，也不是那種油嘴滑舌一听就覺得不靠譜的人，而是說話讓人舒服，同時別人願意聽他說話的人。
你的溝通其實很暴力，你知道嗎？
注意不要把情緒的根源歸咎到別人身上，而要明白自己要為自己的情緒負責，自己的一切感受實際上源於自己不被滿足的需求。例如，不要說你讓我很苦惱，因為這樣表達會暗含著對對方的指責，而應該說，我有點苦惱。
12 張圖理解如何陪伴自殺者：接納、傾聽、不要批判自殺行為
這篇文章將會以一系列投影片，說明憂鬱症與企圖自殺者（Suicide Attempt）的複雜成因、藥物作用、以及更重要的是——如何陪伴當事人。
【張瑋軒行筆】你的溝通，決定了你是誰
川普式溝通代表他的狂傲不拘，郭台銘的溝通代表了他的執意不馴，每個人的溝通方式，都在傳遞你是怎麼樣的人
為什麼無法理解彼此？六種溝通失誤，其實都可以避免
我們每天都好像在和很多人溝通，但溝通是一件不容易的事。只有當訊息的發出者和接受者對所溝通訊息的理解是一致、準確、無誤的時候，才能稱作是一次成功的溝通。
MBTI「N」跟「S」差別是什麼？解析 16 型人格 S 人、N 人特質！
MBTI 還只知會分「內向」、「外向」？解析感知功能「S」與「N」的差別，實感與直覺，你是哪一種？
交往前該注意的三件事！及時溝通、不委屈求全的關係，才能好好去愛
總覺得想愛容易相處難？交往跟告白一樣需要準備，走入關係時先思考三件事，讓你們的戀情更加穩固！
夫妻吵架如何解決？分析 3 種主要導火線，學習體會另一半的心情！
鄧惠文《直說無妨》分析夫妻吵架原因前三名：金錢、育兒、生活習慣。練習這樣溝通，才能真正解決問題。
明確具體的指令、直接堅定的態度，8 個溝通技巧，幫你掌握親子界線！
臨床心理師教你「親子互動增強術」與「親子界線掌握術」這兩種親子互動技巧，打造親密的親子關係！
沒有對的人，只有對的關係：無法對焦的付出，終究劃成傷痕
「婚姻像一座圍城」，依附關係中的焦慮與逃避，要如何相愛相處？又或者是否能成為安全型的那一天⋯⋯
避免向下溝通、為他人貼標籤！改變三種溝通習慣，建立好關係
「你看吧，我早就知道了，你就不聽我的啊。」你身邊也有人這麼說話嗎？來看最容易破壞關係的三種溝通習慣。
害怕受傷，如何敞開心胸去愛？當關係裡只有「我以為」，就無法親密流動
渴望與伴侶溝通，卻不知從何開始？試著從「我以為」變成「我們認為」讓關係變成流動的親密連結吧！
企業如何創造多元共融的溝通？錢慧如：主管不需要說服員工，深層傾聽就好
主管們認為「多說少問」是最有效率的方式，但有的時候，這樣的模式往往讓主管錯失了許多瞭解真相的契機。
錢錢與它的產地｜洞悉人性的 5 部經典電影，看透職場心理學與經濟思維
推薦人生必看「五部」與職場思維有關的電影，讓你能洞悉職場經濟思維，無痛吸收商業知識，迷惘的人很適合！
愛的形狀｜伴侶衝突，隱忍其實是錯失彼此了解的機會：3 個溝通心法，為關係創造對話
怕衝突所以什麼都不說，真的比較好嗎？表面平和，底下卻暗潮洶湧⋯⋯愛情的形狀，到底怎麼樣才能圓滿呢？
下班後的迷人俱樂部｜溝通失效，大家都不了解你？張瑋軒教你打造屬於自己的使用說明書
嘿，你知道張瑋軒為自己寫了一個「使用說明書」嗎？自己的說明書要怎麼寫，才能與心愛之人好好地互動？
說出自己為何生氣，一點也不丟臉：好好解釋憤怒，才有機會溝通
當你和對方生氣時，有沒有想過彼此或許不在同一個點上討論？釐清憤怒背後原因很重要！願你擁有憤怒的自由
職場溝通好困難？職場心理學：避免產生自以為的善意
開始帶人後，常常困在溝通不良的盲點中？如何有效地激勵對方、解決辦公室小圈圈，是職場升級必學之路。
希望每年情人節，都能有你！10 個愛情長跑秘訣：學會溝通，展現真實的自己
感情進入倦怠期，是不夠愛的警訊嗎？愛情長跑的秘訣是什麼？10 個戀愛秘訣，讓戀愛關係走得更長遠。
「為什麼我的提議總是被拒絕？」關係心理學：溝通是找出彼此的目標，不是講道理
在溝通中保持目標感，把「我的目標」轉化為「我們的方案」。用一個標準句式來說：「我們有一個目標要達成，對此，我有一個方案。」
遇到「自戀型人格」同事怎麼辦？與他們打交道不吃虧的 7 個技巧
你身邊有自戀型的人嗎？與他們共事有一些訣竅，例如自戀者需要源源不絕的關注，而你該拒絕成為其關注者。
迷人共讀｜如何才能有效溝通？關係心理學：傾聽與理解是關鍵！
推薦五本關於人際相處的書籍給你，在年節、團圓即將到來之際，重新拿捏人與人之間的「界線」與「關係」！
用電影盤點 5 種不同的有毒親密關係：畸戀共生型、逃避溝通型、支配操縱型⋯⋯
盤點五部演繹「有毒親密關係」的經典電影《霓裳魅影》、《真愛旅程》、《愛．欺》、《首映夜》、《控制》。
在一起越久，越容易為小事吵架？8 種溝通秘訣：把「抱歉」改成「謝謝」
有時候其實只是需要換一種表達方式，事情就會有所轉變，8 個情侶間的溝通秘訣，讓關係邁向成熟和舒適吧！
「我都是為你好！」非暴力溝通：真正的在乎，並不是限制對方的可能
辨認各種隱藏在詞句裡的權力關係，遠離那些會持續帶給我們傷害的人，你要深深相信自己——值得被善待。