替重要的人挑選禮物特別焦慮？心理師給的 3 個挑禮物安心建議
人們習於在聖誕節玩交換禮物的活動，不過你是否也有過「挑選禮物」苦惱焦慮到不行的經驗？
#建議
如何在試衣間給建議？11 種英文精準評語，陪朋友穿出好品味
每個女孩的衣櫃裡永遠少一件衣服，陪閨密買衣服時，怎麼樣才能給出最好的建議呢？快跟希平方一起來了解吧！
不照單全收別人的建議，才是對自己的生命負責
想找人聊聊、希望對方給點建議，往往是遇到難題的時候，但在這之前，你真的知道自己遇到了什麼問題嗎？還有，你瞭解自己尋求建議的目的嗎？在聆聽他人建議前，應該先靜下心來釐清自己的想法
別急著給建議！安慰朋友安慰到心坎裡的六準則
womany 編按：身邊的朋友難過時你通常怎麼安慰他呢？給他有遠見的建議、靜靜的傾聽他說話？今天要和大家討論當朋友失意時什麼樣的陪伴最恰到好處！不只學習用最溫暖的方式安慰朋友，VoiceTube 帶我們邊學英文邊了解安慰五大守則！（推薦你看：笑一個！六招鼓舞你的好朋友）
戀愛心理學家告訴你，七個遠距離戀人維持溫度的秘密
當想念只能透過螢幕傳送，擁抱只能透過想像，傷心難過都只能自己承擔，愛到底還有沒有這麼偉大？聽聽心理學家給遠距離情侶的七個建議！
【職場英文】職場英文信件實用例句：除了「Please」，還有更禮貌的寫法！
你是否也有收過這樣的電子郵件，上面寫著：Please kindly reply to this email.（請麻煩回覆這封郵件。），看起來很有禮貌，對吧？但這樣的說法可是處處隱藏陷阱，想知道是哪裡出問題，就繼續看下去吧！
別再說不哭跟加油！真正窩心的安慰是這樣的
英文中我們常常會講「I know how you feel」，你知道這其實不是個好的安慰話語嗎？今天，就讓我們從文化角度來切入，學習用英文去安慰傷心的朋友，並且知道哪些話該講、又有哪些話要盡量避免囉！
少吃蘆筍、苦瓜、海帶！為你而生的生理期飲食圖集
不論你是理智還是佛系，激進到生無可戀，有時順順地來順順地走，經期無感如同平常⋯⋯大量經血流失，都會讓女孩們身體虛弱、精神不濟。所以處於生理期的你，更要愛自己，從飲食、運動上調理身體，即便經期結束，也要持續照顧身體。
五個生理期飲食關鍵，讓妳美麗翻倍
營養學家 Dr. Rachna Sethi 表示：「吃對食物，能幫助對抗肌肉酸痛、失血以及缺水的問題。」也許，妳已經知道月經來時需要吃得清淡些，但到底哪些食物才算清淡，哪些又對身體負擔太高呢？
【鄧惠文專文】婆媳相處第一步：別把婆婆當媽媽
婆媳問題案例中我常發現，如果媳婦能把婆婆當媽媽，問題可能好一半，但只有一半！要完全解決問題，還要能「把婆婆當外人」。各位婆婆先別急著拍桌，我這樣講沒有任何不敬的意思。
簡單6原則，趁生理期調養自己的身體吧！
“那個…來了”，生理期來臨，女人們如臨大敵，出門要檢查裝備是否準備妥當，衛生棉、護墊、止痛藥等，缺一不可。也許妳還不知道，在中醫上，調養身體最好的時機就是在生理期呢！
營養早餐新吃法，讓妳健康有活力！
早餐是一整天最重要的一餐，是一天精神之泉源，沒好好吃早餐的話整天都沒力氣，昏昏沉沉，吃對早餐讓你整天活力百倍，光芒四射！
好實用！19 個英語書信萬用句
全球化的時代，每個人或多或少都成為了國際人，除了廣交外國朋友外，更有可能在工作上需要使用到商業書信，別再只會用Best Regards等等簡單用語，學會這些，你的信件讓人更加刮目相看。
登山新手必看的解惑圖集：爬山該穿什麼鞋？迷路怎麼辦？
「爬山，看起來好可怕⋯⋯」、「會不會很危險？」、「萬一迷路怎麼辦？」以上這些，都是你的心聲嗎？你的煩惱我們懂！今天我們就特別針對從來沒有爬過山的新手，挑出了最常見的 9 個疑惑，用最淺顯易懂的方式為大家解惑吧！
緩解女性更年期，三大營養素、調整作息缺一不可
雖然賀爾蒙補充療法的確可有效改善女性更年期症狀，也是目前治療更年期症狀唯一的有效方法，但有鑑於幾種健康併發症皆相當嚴重