如果暫時腦袋還是一片空白，其實也無妨，比起一口氣立下很大的計畫，我們更想邀請你先從生活裡的一個小行動開始

讓我們一起從日常開始，一天為自己創造一點小改變！

👆🏻點進影片，隨機按下暫停鍵，抽一個屬於你的日常小行動

2026 年，不必突然變得很厲害，而是一天比一天，更靠近自己想要的生活！

新的一年，讓小P本陪你一起變得不一樣！

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陪你接納當下的狀態，也清楚看見自己的改變
365 天，不催促、不勉強
陪你輕鬆追蹤習慣、逐步完成目標

為真正重要的事情留時間，用自在舒服、穩健踏實的步調過好每一天！

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2026 年，就讓小 P 本陪你一起在日常中創造改變吧！