💬 「在工作上花了好多時間,可是一點成就感都沒有…」你是不是也常有這種努力感黑洞?
👉🏻 試試 STEP 逆境前進方法,重新啟動成就感!
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🙋🏻♀️ 工作沒成就感,不是你不用心!
人一天花了 1/2-1/3 的時間在工作… 但,當你耗費巨大心力,卻感覺不到回報時,心中的「虛耗感」往往比疲憊更傷人 😣
我們誤以為「努力」就是終點,但事實是:努力只是一個形容詞,它可能會讓你很累,卻不一定能真正讓你前進。
🏥 今天的逆境急診室,聽《逆商力 4.0》引路講師瑋軒,分享一套幫你從努力的泥淖中,看見事實與成果的行動框架——STEP!
⚡️ S (See the Truth):看見真相與事實
💡 T (Turn the Thought):重新轉念
🫂 E (Embrace):辨識與接納情緒
🚀 P (Pivot):展開新的行動計畫
當你挺身為自己展開行動,就體現了你在逆境中的堅韌內在肌力⚡️
跳脫「瞎忙」與「低成就感」迴圈的關鍵,就在重新定位自己的狀態!
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發佈時間:2025-10-04 03:15:05 +0800