其實，我們或許不是沒有時間，
只是過去忙碌奔波的你，可能沒有停下來，認真思考過——
「如果有一個專屬於我自己的 10 分鐘，我想怎麼運用？」

女人迷攜手綠藤生機舉辦「為自己有時間：一場女子限定的溫柔練習」活動，
其一環節，是邀請參與者一起寫下自己的「10 分鐘溫柔提案」💌

有人說，想要運用這個時間做瑜伽、感受自己的身體，
有人說，想要拿出買了好久的課程或者 DVD 觀看，
也有人想要搭配音樂冥想，把注意力放回自己身上⋯⋯

如果是你，你的 10 分鐘溫柔提案，是什麼樣子呢？

生活裡最重要的角色，始終是你，
你絕對值得為自己留下時間，好好照顧自己！
邀請你一起寫下專屬自己的 10 分鐘溫柔提案，並且從今天開始執行✍️

綠藤生機 me time 私密沐浴露經期悠然版，
陪你從生活細節開始愛自己，
更成為你送給自己的溫柔提案🌱

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