現代人課題:我們一個人的時間很多,但不代表已經很會獨處
有人會說,我們現在獨處的時間明明就很多,一個人上下班、一個人回家吃飯、一個人待在假日的沙發上,怎麼會沒有真正獨處呢?那這裡要來聊聊一個術語「假性獨處」,這個詞是為了區分開真實的獨處而存在的。而兩者的關鍵在於「內在的積極性」。假性獨處可以在獨自一人的時候,「執行很多行動」,甚至是「同時執行多項行為」,看起來外在是非常積極的,可能是煲劇、滑社交軟體、看漫畫、觀賞影片。而真實獨處時,可能不見得「做什麼事」或「同時做很多事」,外在似乎看起來不甚積極。