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遇到職場 PUA 怎麼自救?解析 4 種常見情境,避免掉入職場 PUA 陷阱

職場 PUA 是什麼?加班、超出工作範圍的任務,薪水職位卻沒漲?4 個方法脫離職場 PUA!

Cake 2024/03/21 下午 8:30:00

《單身即地獄 3》官熙其實在 PUA?解析 4 個海王常見的「放餌」現象

《單身即地獄 3》迎來大結局,周旋於 3 位女來賓的官熙,最後選擇了誰?海王常見「放餌」招術,你買單嗎?

womany 女人迷精選 2024/01/10 下午 9:30:00

被主管 PUA 怎麼辦?4 步驟重新看見自己與他人!

本文介紹何謂 PUA、PUA 會以什麼形式出現,以及如何應對PUA 的步驟。

讀者創作 2023/12/01 下午 8:30:00

看清渣男常見 PUA 手法!5 點擺脫渣男磁鐵,判斷他是不是對的人!

對方是為我好還是 PUA?你有吸渣體質嗎?心理學 5 點判斷對方值不值得深交,擺脫有毒關係!

時報文化 2023/07/20 下午 9:30:00

什麼是職場 PUA?解析職場 PUA 的 4 大特徵,別讓對方對你施加壓力!

你是否遇過看似友善,卻令你不舒服的行為?小心落入 PUA 圈套!本篇帶你理解 PUA 是什麼?如何防範?

讀者創作 2023/05/24 下午 8:30:00

如何判斷是否「不愛了」?關係心理學:分手不只是單方決定,請試著給關係一個更好的結尾

不愛了,卻也狠不下心分手嗎?如果真的確定不愛了要怎麼辦?本文幾個問題給你思考,找到你的「人生故事」。

KnowYourself 2021/07/06 下午 8:30:00

當代戀愛|Sapiosexual:「漂亮的皮囊很多,聰明的靈魂很少」你也在交友軟體上遇過這種人嗎?

討厭無意義閒聊、熱愛深度對話、不太在乎對方外表、往往有厲害興趣,有一種人,總是容易被聰明人吸引,他們的名字是「智性戀」(sapiosexual)。不過,所謂的聰明到底是什麼?當我們說自己是 sapiosexual,指的到底是?還有,我們明明討厭炫耀聰明的人,卻想找到聰明的另一半,茫茫人海,到底該怎麼辦?

女人迷原創製作所 2019/08/24 下午 9:00:00

輕碰、緊握、十指交扣!調情心理學:牽手姿勢,暗示你們的關係

為什麼牽手會讓人心動?牽手方式,其實透露了你們之間的關係。

女人迷原創製作所 2019/11/20 下午11:00:00

給內耗型人格&高敏感族:適度「動」起來,其實是真正的休息

容易受到外在事物影響、常常跟自己過不去,你也是「內耗型人格」嗎?厭世哲學家整理出五種自救指南!

womany 女人迷精選 2022/06/22 下午11:30:00

安慰生氣的伴侶不能用「哄」的!杜絕雪上加霜的三個小步驟:同理比道理更加重要

在不損害關係的親密和信任的前提下,面對生氣的伴侶,如何做出最有效的應對?與你分享幾個小技巧,

KnowYourself 2020/12/22 下午 8:30:00

「勒索者永遠無法被滿足」七個步驟讓你跳脫情緒勒索循環

情緒勒索者普遍存在你我的生活裡,當他們得不到他們想要的,他們就會控訴對方,對他們不好、不愛等等。因為他們的自我是破碎的,所以他們永遠都覺得自己不被愛、不被尊重,但其實最終的問題與關鍵,都在他們自己身上。

寶瓶文化 2017/12/01 下午 4:30:00

關係心理學:如何停止去愛那個根本不適合你的人?

為什麼在生活中,有時候覺得自己對某人的愛情難以掌控、無法管理?首先是因為,你不願意相信/認為,愛情是可以被人為地掌控和管理的。我們曾經多次提到僵化、錯誤的認知會對我們的思維造成負面影響,這在愛情裡也同樣存在。「無可救藥地愛上他,是我無力掌控的宿命。」——如果你的浪漫主義是悲觀的,對愛情的看法是宿命化的,你的信念會阻撓你對自己的感情做出管理。實際上,只要你自己不願意接受,沒有人會是你的宿命。

KnowYourself 2020/07/17 下午 9:00:00

如何釋懷傷痛?五步驟接納負面情緒

原諒永遠不是為了對方,而是為了自己,給自己這個故事、這個傷害一個好一點的結局,讓我們能平靜的好好將這一頁揭過。

讀者創作 2019/06/05 下午 4:00:00

「越愛他,就覺得越累」辨識情感中的情緒勒索陷阱

福沃德博士指出,我們很難拒絕勒索者的威脅,是因為勒索者利用了我們的恐懼感(Fear)、義務感(Obligation)與罪惡感(Guilty),來掩蓋勒索者的自私需求。福沃德博士提取了這三種情緒工具的首字母,將它們合稱為「情感迷霧」(FOG)。我們將挨個介紹這迷霧的組成成分。

KnowYourself 2020/04/30 下午10:00:00

沒有安全感?辨別焦慮依附的 25 個狀態

你常常覺得自己要被別人拋棄了。你很容易對關係是否能夠維繫下去產生擔心。你總覺得要找到愛自己的人幾乎是不可能的。你好不容易找到有人願意愛自己,就會努力地緊緊抓住對方。你常常覺得:「他/ 她果然不愛我,不然怎麼會這樣對待我。」你常常會有:「他/ 她這樣對我,乾脆分手算了。」的衝動。你焦慮起來時,會想要立刻見到對方。你焦慮時,會希望對方最好立刻把話說清楚。你常常會想:「他 / 她這麼好,為什麼會跟我在一起?」

字覺文化|讀字,覺醒 2020/06/23 上午11:30:00

感情走到盡頭的 6 種徵兆:有些人是注定要錯過,放手是對彼此最好的選擇

6個負面指引你這或許是愛情的終點,果斷放下,有些人就是注定要錯過的。

Bella.tw儂儂 2024/04/26 下午 9:30:00

《單身即地獄 3》看 4 種「情緒勒索」,別再為他人身心俱疲

《單身即地獄 3》中奎利黑化、情緒勒索的行為引發網友熱議。生活中常見的情緒勒索,這 4 種要遠離!

uho優活健康網 2024/01/22 下午 7:30:00

《MOVING 異能》心理師分析:為什麼收不下別人的建議?三個阻絕回饋的觸發機制

心理師解析韓劇《MOVING 異能》,從李美賢與豬肉店老闆娘的互動,認識三種阻絕回饋的觸發機制。

胡瑋婷諮商心理師 2023/10/10 下午 9:30:00

伴侶外遇怎麼辦?該原諒嗎?5 個面向檢視你們的關係能否修復

伴侶外遇該怎麼應對?心理師提供 5 個行動建議,檢視關係能否修復。

讀者創作 2023/06/15 下午 7:30:00

該分手嗎?5 大重點判斷關係狀態,沒有他的生活會是什麼樣子?

你也許會懷疑自己是否該結束關係,本文將教你 5 大重點判斷是否應該分手。

讀者創作 2023/06/01 下午10:30:00

被 PUA、熟人性侵,如何走出創傷?兩個方法重建自我,不是你的錯|為你選歌《我把我的青春給你》

遭熟人性侵,受害者往往背負自責心理,也許你可以嘗試使用這兩個方法重建自我,告訴自己這不是你的錯。

海苔熊 2023/05/17 下午 9:30:00

被好友 PUA 怎麼辦?從《黑暗榮耀》的朴涎鎮,破解「過度自戀者」的三大技能

《黑暗榮耀》的朴涎鎮為什麼不認錯?心理師分析「過度自戀者」的起手式,別讓自己成為優越感的犧牲品。

胡瑋婷諮商心理師 2023/04/27 下午 9:30:00

PUA 是什麼?如何辨別心理操控?火車站被借錢的真實案例故事

PUA 是什麼?PUA 是種心理操控技術,先從善意討好,再逐步扭曲認知,心理師陪你練習脫離有毒關係。

凡妮莎 2023/02/02 下午 9:30:00

該不該原諒伴侶出軌?原諒只在一念之間,別讓後悔情緒綁住你

伴侶出軌怎麼辦?這段感情還要繼續走下去嗎?——不論原諒或不原諒,都希望你能勇敢地不後悔做下的決定。

薰 2022/11/21 下午10:30:00

狼師性侵與 PUA 慣用手法高度相同!三解析帶你拆解陷阱

從「台中房思琪案」到電影《童話・世界》,權勢性侵與 PUA 高度相同:貶低自尊、分化、教唆、勒索。

讀者創作 2022/10/11 下午 8:30:00

張小嫻專文|失戀後不要做的十件事:不看社群、不要無愛的性⋯⋯

失戀有什麼事情不要做?張小嫻真心推薦你,不論再難過,也請你愛自己,拜託。

皇冠出版 2022/08/30 上午12:30:00

從唐山打人事件到 80 萬 PUA 課程,「搭訕文化」背後,被強迫的男性與女性

從唐山打人事件到80萬PUA搭訕課程,當搭訕成為一種競賽,搭訕文化中潛藏著哪些性別議題和危機?

讀者創作 2022/07/12 下午 7:30:00

常常被「情緒勒索」怎麼辦?5 種最常被勒索的類型,與其對應方法

情緒勒索是雙向的,一定是一方勒索而一方願意被如此。如果你感覺好像被勒索了,請檢視看看處在哪一個階段。

Bella.tw儂儂 2021/10/06 下午 8:30:00

「我們都曾用盡青春,等待一個人」給暗戀未果的你:「朋友」是他給你最殘酷的判決

你說我是最好的朋友,但我想要的更多⋯⋯「朋友」是你給我最溫柔的判決,讓我做你永遠的後盾,卻沒有機會做你短暫的唯一。

圓神出版‧書是活的 2021/04/15 下午 6:30:00

「被叫姐感到羞恥?」鄧惠文:不再為年齡煩惱,學會接受優雅地變老

女子的一生,要經歷幾次稱謂的轉換?從「小姐」到「大姐」到「阿姨」,女人的心情是什麼,而這又是為什麼?

天下文化出版社 2021/02/01 下午11:30:00

【性別觀察】「天王嫂訓練營」教女網紅追男明星?女版 PUA 翻轉愛情了嗎?

2020 年 7 月 27 日,藝人潘瑋柏在微博發佈婚訊,對象是中國網紅 Luna 宣云。婚訊公開後幾天,網路開始傳言,中國有「天王嫂訓練營」的存在。據言,由「 Amy 姐」打造的「(PUA)天王嫂訓練營」,手把手教導這些女生們如何嫁給男明星,包括女方須進行整形手術、到指定地點拍攝網美照、跟隨「導師」進入明星的私人派對等等。

女人迷原創製作所 2020/08/04 下午 8:30:00

「記得嫌她醜」把妹教程 PUA:教你獵捕女人的厭女教程

先前,日本一名「搭訕名師」遭到逮捕,這位名師甚至教導學員要在約會中灌醉女性、在對方無力反抗時性騷擾對方,以達目的。

女性主義有事嗎 2019/10/23 下午 4:30:00

「一群人欺負一個好人的故事」校園霸凌背後,充滿人性的「黑羊效應」心理學

上週五(8/30)爆怨公社粉專上公開了一段在新莊某國小校園內的霸凌影片。片中有十多人圍繞一名女孩,先命令她在教室中庭罰站,隨後多人輪流上前抓住女孩的頭、連續賞巴掌,及不斷出現言語辱罵恐嚇。我們也由此更進一步問,為什麼霸凌並非偶發特殊事件?並從心理學角度來看,校園為何經常成為集體霸凌發生的場所?

Womany Shanni 2019/09/02 下午 9:00:00

利用人性弱點的 PUA:旁觀者的我們,在不安什麼?

PUA 其實有非常系統性的操作手法和定義,那麼某部分不符合定義的經驗呢?我是不是PUA 受害者?連受到性傷害的受害者都這樣了,我會不會遭受更大的羞辱?

讀者創作 2019/08/11 下午 8:30:00

經常暴怒、慣性冷漠:不健康父母,對孩子一生影響有多大?

原生家庭指的是你從童年开始成長的家庭,是相對於成年後组成的婚姻家庭而言的 —即你和你的父母、兄弟姐妹或祖父祖母、繼父繼母等成員共同生活的家庭。原生家庭中的親屬及其他關係對我們有著至關重要的影響 ——你在什麼樣的家庭出生、成長,直接決定著你成年後會成為什麼樣的人。

KnowYourself 2019/05/31 下午12:00:00