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過上豐盈飽滿的 40 歲,原來可以這樣落實與體驗

奔四的年紀,面對歲月飛逝,我們要先穩住自己的腳步,失去的只有時間,我們還有自己和飽滿的生活。更加成熟的心境和外表是歲月帶給我們的禮物,讓我們透過容易忽略的日常保養,為自己找回豐盈的能量。

挑剔小姐 Miss. picky 2019/10/02 下午12:00:00

「求狐仙不如拜亞軒」:過了 40 歲,我們還願意為愛付出多少勇氣?

蕭亞軒 40 歲了,生日她公開認愛,對象是 24 歲模特黃皓。她快樂寫著:「愛就是需要我們在一起。」熱衷戀愛、約會年輕帥哥、不滿意就換。有人說她生活太荒唐。也有人讚她勇敢追愛:「沒有誰永遠年輕,但蕭亞軒的男朋友可以」、「拜狐仙不如拜蕭亞軒」。四十歲的戀愛,為什麼總讓我們看得嘲諷又羨慕?

女人迷性別編輯 佳琦 2019/08/26 下午10:00:00

性愛成日常差事:40 歲後,我對丈夫沒來由的厭惡

「妳已經是歐巴桑了,歐巴桑本來就會看起來像歐巴桑。就叫妳放棄了嘛,我什麼時候嫌過妳胖?丈夫都說沒關係了,妳還擔心什麼?妳穿什麼都一樣,所以沒必要在意。」真的嗎?

時報文化 2019/07/13 下午 5:00:00

性別觀察|女足世界杯冠軍美國隊薪水不到男性 40%,十年戰不同酬:女生運動,可以很優秀

2019 女子足球世界杯全球關注,最終由美國女子足球隊獲得勝利, 10 日紐約延街慶祝她們凱旋歸來,外媒更以「足球史上驕傲的一刻」盛讚。這是美國女足隊繼 1991 年、1999 年和 2015 年後,獲得的第四次冠軍。她們的優異戰績不僅如此,在過去還曾奪下四面奧運金牌(1996、2004、 2008 和2012)。

實習編輯 乙妤 Eyu 2019/07/11 上午 8:00:00

想要訓練腹肌?在家也能做的 400 秒運動

長得的漂亮是父母給妳的本錢,但是將人生活得精采就是自己的本事。現代女人追求事業與家庭平衡,到最後卻常常忘了自己,年輕時的曼妙身材與隱隱若現的馬甲線,讓它再重回懷抱不再是遙不可及的夢想,今晚就一起動起來!

黑面蔡媽媽 X 育兒、塑身、玩樂實驗中心 2019/06/07 下午 3:00:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

塔羅占卜:兩顆分開的心,有機會重新結合為一嗎?

作個塔羅牌測驗吧!抽牌前請在心中默想:「這三個月,我和他有機會複合嗎?」,然後憑直覺抽一張,讓可愛的白貓塔羅告訴妳答案。

左拉。Zora 2013/01/24 上午 6:05:00

互看不順眼還是甜蜜一輩子?心理學家告訴你幸福關係的關鍵

在茫茫人海裡遇見彼此喜歡的另一半是種運氣,而讓一段關係幸福的走下去卻需要努力。我們都有愛上一個人的能力,但是卻常常缺乏了與一個人走到最後的毅力。你希望未來的你們是互看不順眼還是甜蜜一輩子呢?來聽聽有40年經驗的兩性心理學家從關係的潛在殺手、關係常見的問題、長久且幸福關係的養成術切入,給你經營關係的具體建議!

女人迷主編 Audrey Ko 2014/09/22 上午11:05:00

對付「遲到月經」:讓自己擁有規律舒適的生理期

womany 編按:生理期真的是讓人又愛又恨的東西,來的時候讓我們痛得唏哩嘩拉、恨得牙癢癢,巴不得他趕快離開,但是好朋友不來的時候,卻又緊張的像是家人失蹤一樣,深怕是身體的哪個環節出了問題,不停祈求他趕快來。你了解自己的月經週期嗎?一起來研究如何對付遲到月經吧!(推薦閱讀:專業藥師幫你解決12個月經大哉問)

凱特文化 2014/10/07 上午11:34:00

「我八歲,我有一個小孩」童婚小新娘的悲歌

「我八歲,我有一個小孩。」你很難相信,但世界每年都有 1500 萬個未成年女孩進入婚姻關係。在第三世界許多小女孩在七八歲就要被推入另一個陌生的家庭,接受性行為、生產、侍奉新家庭的家人,這也通常成為他們一生寫照,你相信嗎?台灣初讀小學一年級的年紀,在遙遠的地方,那些年齡的女孩已經在學習如何從事性行為了。(推薦閱讀:這個六月,我們聊聊結婚)

Abby 2015/06/08 上午11:01:00

你讀的字,決定你是什麼樣的人:20,30,40 的人生書單

雨果曾說過:「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字,終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信,文字深具重量,可以影響一個人到整個世界,推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單,讓文字成為你的一部分,陪你勇敢向前。(延伸閱讀:別被資訊埋沒,從建立個人資料庫開啟知識革命吧)

Fantine 2015/04/14 上午 9:05:00

當你受不了生活的時候,可以對自己說的 40 句話

不要有罪惡感。活在現代,除非你是反社會的人,不然一定會感覺到幾分歉疚。我們的內心塞滿罪惡感。有我們童年吃飯時間學到的罪惡感,有一邊吃飯一邊想起世上還有人在挨餓的罪惡感。享有寵愛的罪惡感。開車、搭飛機或使用塑膠產品而對生態環境有罪惡感。

天下雜誌出版 2019/02/20 上午11:30:00

從女孩到女人,我們學到的 10 件事

親愛的,你是不是也曾經想過,是哪一件事情標示我們從女孩成為女人呢?是第一次的初經來潮、第一次戀愛、第一次初吻、第一次性行為、還是結婚走進禮堂的那一刻?

女人迷主編 Audrey Ko 2014/04/04 上午 9:00:00

林依晨的七個人生智慧:「我只是一個普通的女孩,想在有限生命裡做有意義的事」

與你分享七句林依晨的人生道理,從范小敏到程又青,從小女孩到人妻,在爆紅當道演藝圈時代,她卻做個裡外兼具的美麗花瓶,寧願細水長流的用角色與觀眾交心。

Abby 2015/10/27 下午 2:02:00

35 歲後的單身生活:我不缺錢,不缺夢想,不缺另一半

35 歲後應該整理一下過往的人際關係,朋友不是多就好,有時候不好的朋友只會消耗你的能量,拖垮你的生活,學著沒有人跟你講話,也不會覺得無聊,沒有人在身邊嚼舌根,會感到慶幸,討厭過多複雜的人際關係,誰家離婚!誰家吵架!一律不關自己的事情,既然無關自己,就不需要瞎攪和,把心思放在想要維繫下去的關係。

雪兒 Cher 2018/03/18 上午10:30:00

知性的週末,很舒服!盤點台北五家特色書店

書頁紙本到底會不會隨著科技化被取代不可而知,但可以確定的是現代人越來越「懶」,對於看書也越來越「挑」,因而衍生了許多新型態的書店如青鳥系列的書店在大稻埕拓點第四間《青鳥居所》,專為「雜誌」而生的《Boven Cafe》、專門收集攝影書的《moom bookshop》等等,文青週末都會去的書店,今天就讓儂編帶你認識認識。

Bella.tw儂儂 2019/10/11 下午 2:00:00

淡妝濃妝都適用!妮維雅新品「雙層極淨卸妝水」上市

妮維雅以卸妝界新革命的氣勢,於年底派對 non-stop 前夕,推出地表最強奇蹟卸妝水「雙層極淨卸妝水」,並於討論度破表的台北天際時尚新地標- CÉ LA VI舉辦「NIVEA 黑色變妝派對」,以黑色與桃紅色的強烈視覺對比,展現百變時尚態度!

生活快訊 2019/10/09 下午 5:15:00

科技女力爆發!Booking.com 2020 科技成就獎開放報名

Booking.com 宣布自即日起「2020 科技成就獎」開放報名!此獎項設立於 2017 年,立旨表揚全球科技產中,將創新能力、領導力及卓越的專業能力帶入新境界的女性先驅,並鼓勵未來世代的科技女力領導人才嶄露頭角。作為全球線上訂房領導品牌,Booking.com 盼能藉此喚起科技界重視創造更多元環境的需求,鼓勵科技女力新星發展長才,並激發下一代投入科技業的好奇心與熱情。

生活快訊 2019/10/05 下午12:45:00

《雙層公寓》教我們的人生觀:斜槓人生到底是充實,還是單純沒目標?

Netflix 戀愛實境秀《雙層公寓》的魅力,可不僅僅是看別人談戀愛而已,作為觀眾,我們總能看見主角們其實都和我們一樣,都有著關於夢想、關於生活、關於工作的小煩惱與小確幸。今天,讓我們用三位主角故事,來討論不同的工作觀念與人生選擇。

女人迷編輯 Phoebe 2019/10/02 下午 8:30:00

專訪徐曉晰:追求平衡與放鬆,是比快樂更重要的事

專訪徐曉晰,到現在的人生階段,她認為保持平衡,是比快樂更值得追求的東西。因為平衡,更知道自己要什麼,「在這個狀態可以看得很清楚,做比較好的人生決定!」

Charming BrandTalks 2019/10/01 上午11:00:00

手搖飲、小吃類、點心都想用訂的,你也是外送 APP 重度使用者嗎?

Kantar 凱度洞察指出,2018年台灣餐飲業營業額為7775億新台幣,為10年前3573億元的兩倍以上!在一波又一波免運或優惠的促銷之下,16~60歲的民眾當中已有達40%、約 587萬人曾經使用過美食外送APP。

食力foodNEXT 2019/09/27 下午 7:00:00

秋天就是要賞楓!2019日本紅葉前線大預測

現在夏季就要諗定秋季旅行去邊玩,去日本賞紅葉也是個好選擇。日本無論是東京、關東、關西、九州、北海道等地都可以欣賞紅葉絕景,為你綜合2019年賞紅葉最強攻略,話你知最佳賞楓時間、賞楓景點,等你計劃好時間去日本睇紅葉!

香港01 2019/09/27 上午 9:30:00

給我一個抱抱!研究:「擁抱激素」能有效緩解女孩經痛

千萬不要輕看每一個擁抱的力量,美國斯坦福大學研究報告指出,情侶擁抱能止經痛,所以各位男朋友們,在女朋友經痛的時候,不妨溫柔地親吻女朋友因經痛而微微皺起的額頭,再用寛大的手緊緊的擁抱女朋友吧!

01女生 2019/09/26 下午 8:00:00

秋冬開架唇釉精選,讓你有擁有棉花糖般的好氣色

秋意漸濃,彩妝的新衣裳準備好了嗎?秋冬大勢棉花糖唇妝!媲美專櫃的高cp值開架柔霧唇膏推薦,連蠟黃膚色都能救回來!還在苦惱換季妝容要換什麼新花樣嗎?水感唇彩先拋一邊,今年秋冬快換上輕柔綿密的棉花糖唇妝吧!溫柔奶茶色、氣質玫瑰甚至煙燻辣椒,多一點柔霧感,少一點飽和氣勢,兩款超夯話題唇釉,輕輕一抹就能將亞洲女孩的壞氣色通通帶走!

Bella.tw儂儂 2019/09/26 下午 3:00:00

跑步心理學:愛跑步的人,有什麼潛藏特質?

隨時隨地都能做的跑步運動,是一場自己和自己的較量的過程,帶一起從心理學的角度來看,喜歡慢跑這件事對我們造成了什麼潛移默化的改變。

KnowYourself 2019/09/25 上午 9:00:00

家庭小法院|離婚後,剩餘財產怎麼分?

決定離婚後,雙方都應該拿回屬於自己一部分。努力為婚姻付出、照顧家庭,但沒有財產的一方,可以透過「夫妻剩餘財產分配請求權」,分配另一半的薪資財產。感情很難理得清楚,但是夫妻間的財產,我們可以一起來釐清。

85010 2019/09/24 下午 6:30:00

美麗人生,就是妳愛自己的所有時光─妳與自己身體的親暱空間

《俗女養成記》火紅,陳嘉玲這個角色深深刻入人心。戲中的她因為「不再年輕」這個命題,備受來自各方的壓力,然而歲月真的只是我們的剝奪者嗎?

Charming BrandTalks 2019/09/24 下午 4:00:00

聯合國:緬甸軍隊企圖以「性暴力」滅絕羅興亞人

聯合國 22 日公布最新調查,緬甸軍隊刻意以性暴力殘害羅興亞族女性,意圖摧毀整個族群,已經達到「種族滅絕」的嚴重程度。緬甸政府始終沒有道歉或承諾約束軍,數十萬羅興亞難民因此不願遣返,寧可留在環境惡劣的孟加拉難民營。

風傳媒 2019/09/24 下午 1:30:00

一個人住,這些地方要注意:韓國獨居女子的自保守則分享

關於食物的外送,韓國至今仍然是以中餐館、炸雞店和披薩店為大宗,這 3 種餐點從 1990 年代就能夠打電話叫外送,到現在也還是有很多店家透過電話接單而不是用 APP。其中中餐館的外送最特別,因為吃完的碗是要「還」的,外送員會拿著裝著餐點的大鐵箱進到家裡,把一個個放著食物的餐廳碗盤拿出來後再收錢,並在 30-40 分鐘過後再次回到外送地回收餐具,所以吃完炸醬麵、糖醋肉的碗盤要放在門外,才能「還」給餐廳。

風傳媒 2019/09/23 下午 8:00:00

《白色巨塔》導演蔡岳勳談婚姻:婚姻像划船,不會划,換船也沒用

曾經執導《白色巨塔》的知名導演蔡岳勳今年要滿51歲了。他和今年44歲的老婆于小惠結婚20年、兩人育有4個孩子,也一起打造多齣影視作品,不但是夫妻、也是事業夥伴。走過20年婚姻路,他們曾一同登上事業高峰。但風光背後卻是婚姻的低谷。2006年拍完《白色巨塔》後,兩人形同分居,就差簽離婚證書。他們如何一同走過婚姻低谷、如今孩子漸漸大了,兩人又準備如何面對人生下半場?

大人の社團 2019/09/23 上午 8:00:00

「乖乖躺好讓我來」情侶性愛插畫集:你的霸道,我照單全收

情侶性愛插畫集,讓人臉紅心跳,腳指頭緊縮。精選三個不同畫家的插畫作品,有親密,有驚喜,有滿滿的愛意。看畫中人物相愛、做愛、付出愛的模樣,我們就像看見自己也曾為愛如此奮不顧身。

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/21 上午12:00:00

「30 歲後,發現愛情不過只佔生活 20%」三部劇寫出 30 歲戀愛的樣貌

雖然早就知道童話不可能實現,但是恍然發現,曾經最愛的或許不是能陪你走一生的,然後知道關於愛,其實不會佔據你生活的一半,可能 40%,也可能只有 20%,因為世界大的,你是捨不得只用來愛一個人。

女人迷編輯 JT 2019/09/20 下午 9:00:00

羞辱肥胖者,是為了健康還是霸凌?James Corden 挺身回應歧視言論

在台灣,本週甫出刊的八卦雜誌內容,報導近年來提倡「怪美的」身體自主意識天后蔡依林出遊,但下標的方式與相關內容卻藉解放身體之名,讓人感到不舒服之實。

George Hong 2019/09/20 下午 7:30:00

孔曉振新戲《山茶花開時》:當了媽媽還是要談戀愛!

韓國人氣演員孔曉振新戲《山茶花開時》開播啦!劇中孔曉振飾演未婚媽媽,一邊經營居酒屋一邊帶著兒子努力生活,這次孔曉振會如何演繹單親媽媽的愛情故事?劇中又有什麼樣的議題值得我們探索?現在就一起來追《山茶花開時》吧!

生活快訊 2019/09/20 下午 3:45:00

心靈牌卡|什麼習慣,正在消耗你的能量?

根據研究,我們每天的活動有 40%~50% 是習慣使然,而非來自決定,而在凡妮莎的催眠經驗中也發現,你習慣如何看待事情,將影響你的心情,甚至後續的行為。

凡妮莎 2019/09/20 下午12:00:00