高敏人特質？高度同理心、心思細膩：與高敏感戀人相處，記得他們的可愛
高度敏感的戀人通常能夠提供更深刻的情感連接，並對伴侶的情感需求更為敏感，一起記得高敏感戀人的可愛！
#高敏人
什麼是高敏人？當你與人長時間相處出現疲憊感時，你可能具有高敏感特質
研究顯示，每五人之中便有一人是「高敏感人格」，他們的大腦神經系統與眾不同，他們未必害羞而是能力出眾。
「和你在一起好累？」關係心理學：高敏感人談戀愛請避開這兩種類型
高敏感者容易被說情緒化、不開朗、難相處，但這樣的他們同時也體貼、照顧他人、有豐富的想法與有趣的靈魂！
致高敏感一族：親愛的，你不能代替他人痛苦，也無法拯救別人
你也是嗎？生活中彷彿不僅需要承擔自己的情緒，還需要額外肩負一份別人的情緒，有時想要視而不見，卻關不上自己異常敏銳的「雷達」。
常常在休息後，還是覺得累嗎？給高敏感人的大腦休息法：你可以嘗試「睡前儀式」
如果你發現自己常常身心俱疲腦袋停不下來，那麼你很可能是高敏感族群，而高敏人需要的是「特別的休息」⋯⋯
「傾聽他人前，先聽自己的心聲」高敏感族的共感能力，請先用在自己身上
雖然高敏感族擅長傾聽，但如果總是在付出，也會感到疲憊，你的天賦應該先用在自己身上，照顧好自己才能照顧別人。
「我都是為你好！」如何停止過度付出？
你有沒有曾經覺得，「為什麼別人甚麼事都做不好？」似乎他們沒有你，就總是成事不足，敗事有餘。又或者，你總是懷著一份說不出來的心虛感，一種始終無法償還乾淨的責任感，一種沒有理由的愧疚感。這份感覺時時纏繞著你，逼著你不斷給予。如果你覺得這些情形似曾相識，那麼你需要警惕，自己有可能是在過度付出（overgiving）。我們今天就來聊聊過度付出的問題。
你是高敏感鬥士嗎？高成就、高焦慮，拋開內心小劇場，才知道自己有多強！
你常陷入自我否定的狀況嗎？所謂「高敏感鬥士」深受情緒影響，你也是其中一員嗎？別擔心，你不孤單！
高敏感族心理受傷卻拼命壓抑？為了修復關係而過度努力，小心陷入惡性循環
不管是看起來就很細膩的人，或是看不出內在很脆弱的人，其實都同樣擁有無法估量的煩惱。
高敏感者工作指南｜工作有時需要「鈍感力」：把焦點放在事件，而非自我價值
遲鈍意味著對人際互動的後知後覺、對不舒適的不痛不養，聽起來不太好對吧？這卻成為我一步步振作的力量。