冬至食補:湯圓加一物減糖、助消化,日常防疫茶電鍋就能搞定!
冬至總要吃湯圓怕熱量太高、消化不良嗎?中醫師 3 個方法:中藥材減糖又助消化、抗寒防疫可以這樣做!
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女生從生理期、到準備備孕、受孕,直到更年期來臨,每個階段都有各自要面對的狀況,若懂得順應週期,好好調養子宮,就能慢慢衰老,更年輕健康!
女人和男人一眼可見的不同之處,大概就是女人胸前的胸部了,也正因為胸部這樣的女性特徵,使得美胸成為多數女生的目標,希望讓自己看起來更加自信美麗,除了按摩、尋找適合的內衣之外,今天要介紹九大豐胸食物,讓大家的胸部都能慢慢長大!
每次看到食品特價就瘋狂購物,在冰箱塞滿了一堆食物,最後吃不完,結果食物就壞掉了!快跟希平方一起學習食物「走鐘」的味道怎麼說~
嘿親愛的,你知道最近是大寒嗎?今年的大寒是由1/20到2/4 號,大寒是24節氣之尾,除了天氣冷颼颼之外,更讓人期待大寒結束之後立春的到來。冷冷的天裡,你知道怎麼吃最補身體嗎?來聽聽女人迷新夥伴,專業營養師 C&C Studio 介紹大寒的來龍去脈,也從食材挑選切入告訴你大寒期間補身體的妙方!(推薦搭配:品茶冥想!五步驟淨化你的心靈雜質)
冬至是整年日照最短的一天,氣候上明顯開始變冷,吃上一碗湯圓,真是一大享受。