關係心理學：離開不適合的人，為什麼反而讓你更難受？
離不開不適合的人，最終往往也只有自己一個在苦惱；沉溺下去，活在自己想像但不得答案的小宇宙裡，只會讓自己與自己不適合，讓自己與自己爭吵，並失去了快樂的能力。大小動物都會本能地趨樂避苦，好的就靠近，壞的就丟掉；然而人是最矛盾的動物，我們也許清楚知道對方跟自己性格分叉、價值不同、生活懸殊、星盤相衝、五行不合⋯⋯早該說聲「有緣再見，無緣也罷」，但往往要離開不適合的對象時，我們則成為了迂迴的物種。
#離開不適合的人
告訴你一個勇氣故事｜如何離開一個愛妳卻不願給妳承諾的人？
並不是說曖昧三個月有什麼不對，每段戀情都有自己的步調。但是我們的關係進展非常快速，幾乎不到一個月，相處就已經像熱戀期情侶一樣，感情濃得像化不開的麥芽糖，卻沒有人開口說要在一起。更可怕的是，女人的感覺可以清楚地意識到，他似乎也只想留在這裡，每一次好像要更進一步了，他卻有意識地退後。
關係心理學：如何停止去愛那個根本不適合你的人？
為什麼在生活中，有時候覺得自己對某人的愛情難以掌控、無法管理？首先是因為，你不願意相信／認為，愛情是可以被人為地掌控和管理的。我們曾經多次提到僵化、錯誤的認知會對我們的思維造成負面影響，這在愛情裡也同樣存在。「無可救藥地愛上他，是我無力掌控的宿命。」——如果你的浪漫主義是悲觀的，對愛情的看法是宿命化的，你的信念會阻撓你對自己的感情做出管理。實際上，只要你自己不願意接受，沒有人會是你的宿命。
【為你點歌】離開一個明知不適合的人，為什麼我還是很難受？
分手到現在一個月了，點播的這首歌是我這幾天才聽到的，還沒聽到這首歌之前，我過得算是蠻好的吧！多了很多時間可以自己用、定時運動、每天睡飽吃好，開始忙實習的事情，我以為我走出來了，但前幾天從朋友的口中得知，他過得很好、而我在咖啡廳聽到這首歌之後，我回家崩潰大哭，我好想他、我好後悔沒有接他電話、我好討厭他為什麼後期傷害我的事情，他都不愧疚、為什麼只有我在難過、為什麼我們走上了我心裡那個最害怕的結果，我該讓他留下來的啊，我真的好不甘心我們就這樣結束了。
「明明不適合，卻不分手」該如何離開有毒的關係？
明明知道對方不適合自己，但就是分不了手。親朋好友極力勸離，還是狠不下心來。而這些浪漫化的想像，也需要當事人走近，撥開幻想的迷霧，深深地觀察自己的盲點從何而來，而可能，對毒性關係的醒悟突然降臨，對毒性關係的執著就此剝落。外人的指指點點是難以讓當事人看破迷津的。親自探索迷戀毒性關係的原因、親自關注迷戀毒性關係的脈絡、親自面對，是我們徹底解開毒性關係的關鍵，無人可以替當事人效勞——即使可能要耗費數年，毒性關係