「我以為,夠愛的人不會互相隱瞞」關係裡能有秘密嗎?
我們常聽到,關係的基礎是向對方誠實,這是維持長久關係的方法。然而,根據美國心理學會於 2018 年出刊的《個性與社會心理學雜誌》,上面一項研究寫到,在關係裡人們平均藏有 13 個秘密,最常見的秘密與「性」有關,例如,被伴侶以外的人吸引,甚至做出行動(出軌)。但無論對方藏的秘密是什麼,大至情感背叛,小至偷吃一塊蛋糕,都有可能會持續傷害你們的關係,而這些傷害是方方面面的,讓自己或對方焦慮、緊張,同時降低這段關係的幸福感。
我們常聽到,關係的基礎是向對方誠實,這是維持長久關係的方法。然而,根據美國心理學會於 2018 年出刊的《個性與社會心理學雜誌》,上面一項研究寫到,在關係裡人們平均藏有 13 個秘密,最常見的秘密與「性」有關,例如,被伴侶以外的人吸引,甚至做出行動(出軌)。但無論對方藏的秘密是什麼,大至情感背叛,小至偷吃一塊蛋糕,都有可能會持續傷害你們的關係,而這些傷害是方方面面的,讓自己或對方焦慮、緊張,同時降低這段關係的幸福感。
我們都聽過這樣的故事:有些人明明有伴,卻愛在網路上裝單身、對某個「特別好朋友」拼命按讚、或背著另一半偷傳有語尾愛心的曖昧私訊。這些狀況,到底算不算出軌?這幾年,這個現象,終於有了名字,有心理學者將之命名為「微劈腿」(micro-cheating)。
但我們總會面臨「該怎樣反應給對方知道」這個難題,有時候對方不在場,還可以多點時間思考,有時候是當場抓包,幾乎沒有思考時間,胸口就已經要爆炸,聲音開始發抖,腦中閃過很多難聽的話,甚至想要動手砸東西。這時候說出的話,表達的方式,通常對方都不會欣然接受,即使對方的確是騙了你。
在現在社會的價值觀裡,總是會為離婚者貼上標籤,彷彿婚姻的失敗,就是感情的殘缺。「離婚」不該是被隱藏的身份,因為愛過,也傷過,這些過去成就了離婚者現在的一部分,而讓他們對於幸福的想像,有了不同的可能。
善意的謊言(white lies orprosocial lying),其實指的就是人們出於善意,比如為了避免傷害對方的感受,或是為了緩和氣氛,而說的一些與事實不符的話(Levine & Schweitzer, 2014)。我們在日常生活中都說過或被說過這樣的謊言,而這樣的善意欺騙也被認為最常發生在親近的人之間,比如伴侶,親子或朋友(Bernstein, 2017)。