如何釋懷傷痛？五步驟接納負面情緒
原諒永遠不是為了對方，而是為了自己，給自己這個故事、這個傷害一個好一點的結局，讓我們能平靜的好好將這一頁揭過。
#釋懷
為什麼要放下前任這麼難？原來是大腦決定的
多年過去我依然會想起前任，這健康嗎？我什麼時候才算是準備好了進入新生後？以及，究竟什麼才是所謂的「釋懷」？我們今天要從實證的角度聊一聊分手後釋懷。
他外遇之後：最重要的不是誰對誰錯，而是修復自己
回家吧談婚姻，在另一半出軌後，也許你該想的不是如何挽回感情，而是如何修復受傷的自己。
分手是需要練習的！10 首歌陪你失戀療傷
失戀的時候，怎麼辦？推薦 10 首失戀療傷歌曲，我們都要相信，哭過就會好的。
失戀的心痛源自「情緒衰竭」，愛情醫生教你 10 招走出分手陣痛期！
時間會療癒傷口，傷痛總會過去，身體也會準備好面對新戀情；然而逝去愛情的記憶卻可能縈繞不散，餘生迴盪。
生活英語｜負面情緒百百種，英文該怎麼說？
說到內心的負面情緒，英文除了 sad、angry、scared 之外，其實還有好多詞彙能夠傳達出「痛苦難受、憤恨不平、焦慮不安...」等情緒。表達負面情緒的詞彙，你知道多少呢？快來看看本文列出的詞彙你是否都認識吧！
心理師致被劈腿者：有愛，不代表有 Happy Ending
那天晚上，男孩女孩因為早已記不得的小事，大吵一架。女孩轉身要走，男孩使盡全力抱住她，用再卑微不過的語氣，求一個苟延殘喘的機會。女孩點了點頭，跟著男孩上了車，但她的視線看不到男孩用強顏歡笑的手，握著生澀的方向盤，她只是望向車窗外，那吸引她所有目光的月色。音響播放著光良那首
分手心好痛，怎麼熬過陣痛期？告別前任、擁抱自己的 3 種療癒心法
愛得太深，分手就會傷得越重，但無論有多傷，都別忘了照顧自己。謝謝過去的曾經，你的美好在未來裡等你。
要不要跟前任復合？考慮復合前，請先做足心理準備：重蹈覆轍是最有可能的結局
其實，從「知道如何放下」到「真正地放下」之間，每個人都有一段路要走。看看今天的文章，我們陪你一起走。