唱出社會底層的聲音！台灣獨立樂團，為何選擇與這些台劇合作？
台灣戲劇圈似乎正嘗試以更深入社會節理的方式，將音樂與劇情緊密扣連生活議題的脈動。戲劇與獨立樂團合作共製的案例日增，透過樂團既有的音樂作品，為劇碼編織更細緻的人性關懷，以下整理介紹六組戲劇與獨立樂團共構而出的作品。
#選擇
被迫提早結束的童年《靈異街11號》：「我有權選擇，我要的家嗎？」
「你要相信你自己，不管經歷過什麼事情，那些都是你生命的一部分。」《靈異街11號》寫家庭與黑道之間的界線，親情是讓我們破碎，還是給我們靠岸的力量？
專訪白化症音樂家繆沁琳：如果要我投胎，我還是選擇現在的樣子
沁琳的外放性格在鏡頭前一覽無遺。還記得採訪剛開始，請她自我介紹時還有些拘謹，攝影說，自然就好。她恍然大悟，噢是嗎，所以像平常一般說話就可以了嗎？沁琳的丈夫在一旁大笑，對，做你自己就好，你平常根本不像剛剛那樣呀
拒絕職場性騷擾！艾瑪華森的女力宣言：妳要知道，妳擁有選擇的權利
在臺灣，女性遭受的職場性騷擾問題，比男性要多出將近八倍。始終致力於婦女運動的艾瑪華森，出資成立諮詢專線，提供遭遇職場性騷擾的女性相關服務。
猶豫不決心理學：假裝拋硬幣，會讓你更清楚選擇
因為害怕後悔，所以才會糾結。
【獨家】劉安婷成大畢業致詞全文：「找個值得耕耘的地方，種下你的幸運」
親愛的畢業生，如果能夠回到四年前，我想叫自己認真的再看看這張紙。看著它，或許照樣感到徬徨，但會徬徨，正是因為這張紙承載了多少孩子得不到的幸運。這份幸運，叫做「選擇權」。選擇權讓我們徬徨，可是選擇權卻也是讓我們最幸運的地方。拿著這張很沈重的幸運，我會問自己：「我想要拿這份幸運，做什麼事情？」
逃離症候群：台灣人，窮得只剩下美食和旅行？
我們談論在地旅行，也推敲旅行的意義！作者海苔熊說，出發旅行之前，思考你旅行是為了自己還是為了滿足快樂的「定義」。當我們覺得日子越來越匱乏，除了旅行，還得試著尋找心裡尚未崩壞的風景。
被誘姦的少女成了師生戀：老師拿 A 片給我看，接著強暴了我
她感覺得到主任在輕撫她的背，她的頸，她的髮，有如她是一只精緻而貴重的瓷器。她告訴自己，不可以，不可以，冰涼的背脊持續發出警報，整個人卻動彈不得。主任的手愈來愈放肆，開始解她的衣服，脫她的褲子，她渾身上下沒有力氣，只能啞著嗓子說：「不要這樣，我沒有做過⋯⋯」
愛並非偶然！36個讓你跟陌生人墜入愛河的心理學問題
在戀愛裡，你相不相信絕對？你相信我們會遇見什麼人都是冥冥之中自有註定嗎？那麼，如果有心理學家告訴你，用 36 個問題加上四分鐘的眼神對望，能讓兩個陌生人之間墜入愛河，你相信嗎？先別急著搖頭，來看看這看似魔力的 36 個問題背後，其實講的都是同一件事，被我們遺忘了好久的事。
戀愛心理學家告訴你，七個遠距離戀人維持溫度的秘密
？當想念只能透過螢幕傳送，擁抱只能透過想像，傷心難過都只能自己承擔，愛到底還有沒有這麼偉大？聽聽心理學家給遠距離情侶的七個建議！
五個該養成的神級習慣：把目標寫下來，暗示你的大腦
作者是日本知名企管大師神田昌典，曾經他也像很多年輕人一樣是一名中規中矩的上班族，想要買房子卻交不起房貸，甚至還被裁員。可是，在他結束上班族生活開始獨立創業之後，在短短兩年之內成為全國最頂尖的企管顧問，還進了富豪排行榜。這一切變化，深究下來是因為他擁有創造財富和自由的幾個習慣，他說：只要他能做到的，你也可以。
致善良去愛的你！宮崎駿的療傷愛情學：愛讓你的異質有了歸途
在宮崎駿的動畫裡，我們找到與自己相似的異類，他讓我們明白生命會有傷，每個相遇或許最終都要分離，但純真與善良會讓生活裡的所有刁難，都成一種坦然——是你的異質，讓這世界還存著一些必須的善美。
離對的人更近一步！分手後應該要做的五件事
我們希望分手後的你能夠盡情悲傷，這是失戀的特權，別管世界還在運轉，找一個讓自己感到舒服點的地方待著，去遠遠的海邊流淚，一個人，你可以從旅行重新看見更美好的渺小，你開始喝杯咖啡品味自己，給你自己空間復原，也給心空間等待下個人住進來、溫暖它。（你會喜歡：狠狠哭過，才能最快活過來：失戀療傷電影片單）
專訪鄧惠文：「如果你一直等著被照顧，你自己的成長不會完成」
每段關係都有個性，不必討論正不正常，卻要討論快不快樂，因為我們真正需要的，是一個人在關係裡，還可以是快樂的，也還可以是自己。
「我愛你，但不能愛得太靠近」致逃避型依戀者：我們會愛，也會受傷
你不說太過遙遠的承諾，對於愛情並不信仰地久天長，唯有不抱希望能不再失望；你總是在受傷以前，先弄傷別人，你的灑脫只為包裹自己的脆弱；你依舊深刻地愛著那些路過你生命的人，卻總在幸福的時候懼怕墜落。有時你也懷疑，不過想好好地愛一個人，為什麼這麼難呢？
《小婦人》電影版《她們》金句盤點：「我厭倦聽到大家說，愛情就是女人的全部。」
美國小說家 路易莎．梅．奧爾柯特（Louisa May Alcott）在1868 年出版的經典文學作品《小婦人》已經六度被翻拍！而最新改編電影《她們》（little women），也在近期釋出預告片。當中再次重現在美國南北戰爭時期下，馬其家四個女兒如何在貧窮的環境裡成長、追求自己的夢想。
2019 熱血國片《下半場》：為了夢想，你願意付出多少？
為了夢想，你願意付出多少努力？電影《下半場》講述一對兄弟因為母親早逝，父親為生活打拼只好將兩兄弟寄宿在叔叔家，他們熱愛籃球希望有朝一日能夠站上 HBL 球場。雖然相依為命，但是為了追逐夢想卻要做出不同的選擇，原本總是在球場上相互支持的最佳搭檔，最後卻成為彼此最強勁的對手⋯⋯
專訪貨卡界辣媽李佳玲：我最美的模樣，是不屑那些批評的時候
2013 年，媒體做了檔報導，採訪貨車駕駛李佳玲，將她稱作「貨卡界辣媽」，當時她正入行大卡車十年。談起為何選擇貨車駕駛，她說剛開始也只是為了照顧兩個小孩，想著能多賺點錢，也就一腳跨上大貨車。
暈船又暈床：短暫浪漫結束後，怎麼快速上岸？
現在交友方式多元，除了長期關係，你還有其他選擇。新約會代名詞 "Freckling" ，指的就是一場短暫浪漫的戀愛。可是，如果不小心暈船，我要怎麼做，才可以快速下船、安全上岸？
樹木希林教會我的事｜連俞涵：無論如何，用你喜歡的方式活著
連俞涵為你選書，關於死亡、女兒出嫁、工作環境，看樹木西林如何教我們「選擇理想生活」的方式。
總被另一半綁著？你其實永遠都是自由的
小王子裡有句話這麼說：「因為你在自己的玫瑰上傾注了時間，所以才使得你的玫瑰如此重要。」因為我們把時間給了愛人，他才會格外特別，但別忘了，我們永遠有選擇的權利。如果他當你空氣，你只好讓他窒息了。
「素魚肉」的革命！停止過度捕撈，讓海洋恢復平衡
根據世界銀行（World Bank）發佈的「漁業和水產養殖業至2030年的遠景報告」指出，魚類佔了全球動物蛋白消費量的16％，且人類的需求正在持續上升，但是過度捕撈其實對於海洋生物的永續發展是一個非常棘手的問題！有些魚種甚至因而瀕臨絕跡，因此近期開始有一些新創公司著手研發魚類的替代產品。
颱風天就是要吃泡麵！九款「不輸給現煮」的泡麵私藏清單
颱風來襲，你也擔心出外覓食會淋成落湯雞，又怕叫外送會讓外送員身處危險之中嗎？也許你可以嘗試在颱風登陸前夕，前往超市囤貨。為你整理十種在颱風天也能吃得開心過癮的泡麵選擇，有經典款、口碑款、亞洲知名款，一起用追劇與好吃泡麵度過這個颱風天吧！
「你有沒有要生啊？」面對催生要求，你要學會看穿「假善意」
大家只會叫你生，沒人管你們夫妻倆早有共識；大家只會麻煩你，因為你是女孩子。面對催生，你也遇過這樣的情況嗎？分享心理師給我們的處方簽，掌握「安全距離」，你能夠溫柔地回應內在真正需要。
「這樣還好吧，你又沒被怎麼樣？」你的感受，不能被旁人定義
在關係裡，總是不自覺地犧牲與包容，而迷失了自己？分享給曾為此傷心的你，建立「情緒界線」的方法與覺察。練習「不把別人的問題，當成自己的問題」，你可以在愛裡，找到更好的自己。
從新北到台東！七夕情人節觀星景點，最重要的是跟你一起
數不盡的漫天星辰之中，每個人都能選一個屬於自己的星星，只有你了解那顆被選定的星星對自己的意義；地球幾億人口之中，每個人都能選擇自己的愛人，只有你了解愛人之於自己的意義。因此，在即將到來的七夕情人節，全球訂房網站 Booking.com 釋出了台灣適合觀星的五大景點，襯著滿天星斗，放首你們都喜愛的音樂，享受這個只有你們了解彼此意義的夜晚，就牽著他的手一起去觀星吧！
柚子甜專欄｜最能信任愛情的人，都是有底線的
「談過這兩次戀愛以後，我好難再相信別人了⋯⋯」眼前的女孩是心靈諮詢案主，二十九歲時被相戀多年的男友劈腿，讓她很多年都不敢再奢望愛情。直到最近好不容易遇到一個男同事，苦苦追求，不離不棄，她想著就再相信愛情一次吧，眼睛閉上就跳進情海裡。然下一次被沖上岸的時候，又是渾身濕透，傷痕累累──她抓到男友跟前任還藕斷絲連。
除了喝拿鐵以外，你該嘗試找找你的命定義式咖啡
你知道嗎，如果我們把全世界的咖啡廳菜單通通拿去做「字頻分析」──某些字在特定文章內出現的頻率，「拿鐵」、「卡布奇諾」、「摩卡」可能都會出現在字頻分析裡榜單的前幾名。菜單直接反映了顧客的需求，代表這幾項義式飲品可能算得上全世界人類最喜歡的咖啡飲品吧！以下選錄義式咖啡飲品中最常出現的品項，透過解說可以更清楚選擇你想要的義式咖啡。
小王子教會我們的成長練習：馴服不是強迫對方，而是真正接納對方
輕輕讀《小王子》，一開始我們可能都愛得像玫瑰，傲嬌但心底溫柔如水；長大，讓我們漸漸學會狐狸的智慧，耐心地去「馴」一段關係；到後來，當我們愛得孤獨，才發現其實自己一直都是小王子，擁有一顆澄澈童心，或許就能好好愛。
陳雪專欄｜當關係陷入瓶頸：停下來，問自己還願意努力多少
當生命陷入瓶頸，愛情也會卡在一個難堪的狀態，關係是互動的結果，你要做的是讓兩個人認真、坦承的把目前的困境攤開來看，你還愛不愛他，你們還可以如何讓關係變得更好。
「想提醒自己，我是值得被愛的」22 個選擇刺青的故事
我們的文化對諸如紋身這樣的次文化仍然是不友好的，仍有很多人把紋身和叛逆、學壞聯繫在一起。但其實，紋身可以有一千種理由。狹隘的偏見不僅傷害了被誤解的人，也傷害了因為這些偏見、誤解了別人的那些人。他們因此錯過了欣賞很多美好的機會。
戀愛經濟學：《我們不能是朋友》如果周惟惟能更「理性」？
近日，熱播的台劇《我們不能是朋友》中，女主角周惟惟 30 歲，世俗的適婚年齡，買房、結婚、共組家庭，她選擇和男友節儉度日，為的就是按照他的人生計劃儘早買到屬於自己的房子，男主角善於規劃人生藍圖、在工作上積極進取，禮貌、勤儉持家，周惟惟與男友黎皓一選擇一起執行他們的計畫。
找一個安穩的下半生？專訪簡嫚書：「沒搞懂自己，那個人不會出現」
專訪簡嫚書。兩年前登記結婚、生下了第一個寶寶，除了做演員，簡嫚書也是人妻，也當母親。而那一年她不過 28 歲。她說自己是閃婚，遇到這個人，你便看見了那個所謂的未來藍圖，你知道自己想跟他組一個家。但在這之前，她並非汲汲營營地找所謂真愛，而是花了很多時間，去了解自己。
《凪的新生活》有些渣男，只是不懂坦率心意的男孩
因「閱讀空氣」而紅的日劇《凪的新生活》，帶你看其中高橋一生飾演的「我聞君」，為什麼他渣到不行，卻又讓人有些憐憫？那些令人又愛又恨的情節，背後潛藏著人們害怕坦誠的心，和社會的性別印象。
面對老公外遇，她憤怒、羞辱， 卻不離開？
心理師給在愛裡受傷，卻又離不開的你處方籤：鍛鍊「社交自我效能」，讓自己有能力結束痛苦的關係