以和為貴、習慣先道歉,你有「隱性討好型人格」嗎?太過積極正向,可能讓你越活越累?
留意自己是否出現隱藏性人格的行為、關照身心健康,避免活得太累。
留意自己是否出現隱藏性人格的行為、關照身心健康,避免活得太累。
台灣 MeToo 風波持續引爆,面對過去犯下的錯誤,該如何有效傳達歉意呢?
什麼原因讓你道歉?怎麼道歉才有效?心理師解析韓劇《浪漫速成班》,從崔直說的「偷偷道歉」看關係修復。
只是口頭上的道歉,反而是用情緒勒索要求對方原諒,如果聽到這種類型的道歉,就算脾氣再好也很難直接原諒。
具有天生王者氣質的獅子座,只要順著他們毛摸就會一秒變成大貓咪!嘴硬傲嬌卻又心軟的他們,藏著許多秘密!
牡羊座脾氣大又瞧不起人?其實牡羊座單純又忠實,是超棒朋友!快來看看牡羊座絕不會告訴你的 6 點秘密。
回家吧談婚姻,在另一半出軌後,也許你該想的不是如何挽回感情,而是如何修復受傷的自己。
一個男人真的愛妳就會向妳道歉。但首先妳必須向另一半解釋,他的行為對妳有什麼影響、讓妳有什麼感覺。「即使男人不能完全理解自己做錯什麼,他若是真的愛妳,就應該為傷害妳而感到抱歉。」所以姊妹們,勇敢講出口吧!告訴他妳為什麼覺得受傷,或許妳會因此得到一個真心的道歉(或五個馬馬虎虎的道歉,或許妳也能接受)。
但與人們想像的不同,現實中,多數人還是會選擇留在關係裡。Schneider(1999)等人的研究顯示,出軌後會有 60% 的伴侶威脅要同出軌者離婚,但其中只有不到 25% 的人最終終止了關係。也只有 10% 的出軌者會選擇離開原本的伴侶,並和情人在一起。為什麼?
不能祝前任與現任快樂,至少能祝你生日快樂吧?但約會專家卻認為:「你們的感情已經完了,應該往前看。」
作為一個情緒勒索者,我在與 H 的互動中成長許多。想試著把這些互動寫成具體的文字,分享:作為一個曾經情緒勒索他人的人,對方什麼樣的互動方式真正幫助了我。
時間真的會證明一切,如果你真的覺得自己的決定不違反任何良知,你也覺得自己盡了最大的努力,那麼或許結果看起來是不好的,你也毋須改變自己的立場,因為等到時間一久,自然有人會發現你的用心,自然世界會還你一個公道。
有沒有一本繪本,可以教孩子如何説「對不起」?鄧惠文醫師繪本《我不想説對不起》,如果我們重新定義道歉的意義,將可以如何改變彼此間的關係?
《心理科學》(Psychological Science)期刊發表的一篇研究顯示女性確實比男性更常道歉。遺憾的是若我們在職場上也這麼做,就可能導致我們看起來像是沒主見。
說了對不起,對方卻沒有接收到歉意?比起說對不起,你可以換一種方式試試看。
李青蓉導演和我們分享自己感到被愛的時刻,以及她如何透過影響力,將愛散播下去。
本文邀請近期熱門戲劇《偷偷藏不住》導演李青蓉,談談作為導演的影響力,以及如何看待自己的作品。
黃豪平和瑋軒分享了他們對全明星辯論會、脫口秀和喜劇的看法,並探討了笑話背後脈絡和動機的重要性。
大牙在 MeToo 發聲後遭陳建州提告求償,如果你也忍無可忍,瑋軒邀請你一起參與連署、挺身而出。
於《浪漫速成班》飾演補教界數學名師的鄭敬淏,傲嬌演出魅力十足!其實他有一套瘦身秘訣,現在就來看看。
Netflix日劇《初戀》由佐藤健、滿島光主演,以跨世代愛情故事為題,叩問愛情的本質。
《四月是你的謊言》為人找到新的詮釋與意義,透過四道人生課題「道謝、道愛、道歉、道別」鼓起勇氣走下去!
「修復」不僅是種能力,還可以說是我們掌握情緒成熟度的核心決定性因素。好的修復,至少有賴於四種技能……
水瓶座真的總會讓旁人驚呼「好怪」嗎?一起來看看身為水瓶座的做人守則,你會對他改觀!
你身邊有自戀型的人嗎?與他們共事有一些訣竅,例如自戀者需要源源不絕的關注,而你該拒絕成為其關注者。
人總是要在沒來得及說出口的意外發生後,才幡然醒悟:「重要的是好好相處,而不是爭論對錯。」
南韓射箭選手安山,因短髮形象被攻擊,對此安山回應:剪短髮是因為舒服。隨後南韓,也發起社群運動為安山應援,每個人都有自己身體的自主權。
道歉就是輸了?這樣的認知,會讓人們越來越難開口,造成關係的疏離。其實,道歉是勇於承認錯誤,並主動修復關係。
親子——僅有短短二字,但卻是一輩子長長的情感。親子間不可能天天幸福甜美。有不安有爭執再正常不過了。難免有衝突和不愉快,都別急著畫上句點或認為那是不可饒恕的行為,然後拚命地避開衝突。這樣反而容易錯過了每次可以深入溝通與理解彼此的機會。
「說謊」只是結果,真正的原因,是膽怯和自私。如果可以誠實,我們為什麼要說謊?寫給曾沒有勇氣說實話的你,了解說謊時,關係遇到什麼樣的問題,讓道歉成為一段成長的開始,而不僅僅是對於錯誤的補償。
既然積極聆聽是這麼強大的技巧,為什麼少有人願意積極聆聽呢? 為什麼連受過相關訓練的人也很少使用這項技巧?
或許因為始終洗不去的傳統觀念,因此就算明知道父母是為自己好,但有時候還是受不了某些他們的決定和行為。可是憤怒過後,依然無法恨他們。這份矛盾,日本作家向田邦子於散文集《父親的道歉信》中鉅細無遺地寫了出來。
日本是許多台灣人喜歡的旅遊地點,而日本文化也有其淵遠留長的意義,女人迷也有許多作者,分享了像是「日本女人隨時都要帶妝」背後的禮貌哲學、日本女孩為什麼做什麼事情都要「可愛」?...等等,而這次我們要從時事角度來分析,日本人的「道歉禮儀」吧!(延伸閱讀:日本生活第一條法則:不管你是哪國人,都得懂的潛規則)