#過去

給自卑者的阿德勒心理學:就算過去很糟,你也能重新決定未來方向

如果你曾遇到困難,而當時你對困難的詮釋是「假如我變好,就能改變了吧?」那麼你可能正陷入阿德勒所提到的「基本錯誤」(Basic mistakes),如何化解?如何走出陰霾?聽作者廖梓鈴怎麼說!

廖梓鈴 2019/11/09 下午 8:00:00

【楊雅晴專文】看不過去時,不如放下吧,他沒有要去妳要去的地方

選擇永遠不改變,也必須尊重他。改變本來就是一件很恐怖、很需要勇氣的事,且它也不是免費的,再加上投資報酬率不明,不願意為改變付出代價很正常。

高寶書版 2019/10/31 下午 8:30:00

沈溺過去,會阻礙你遇到真愛!她結婚三次、當單親媽媽:「我從不後悔」

由猶太人大屠殺到性愛大師,在電台上以專業知識解答性愛疑難,Dr. Ruth Westheimer 失去雙親,當上地下狙擊手,差點被人炸掉雙腳,兩次婚姻失敗,也曾當上單親媽媽,終於遇到真愛。

01女生 2019/09/26 下午10:00:00

「過去的我真的很爛」小賈斯汀心碎告白:那些看起來擁有一切的人,其實根本一無所有

加拿大歌手小賈斯汀(Justin Bieber)自 14 歲那年出道,就立即引起歌壇關注。但成名後,他接連被揭露多起負面新聞。面對這些過往,近期他在個人 IG 上發表了一段長文。他說,這些是我發自內心的告白,希望你們可以找時間看看--我很有錢,但當時我根本沒有能力面對這個真實的世界。

女人迷編輯 Shanni 2019/09/05 下午 9:30:00

勇氣練習:「把悲傷留給過去」七首療癒歌單

如果你正在經歷破碎,想送給你七首療癒歌單,只要一點點勇氣,就有希望能好起來。

擲地有聲 2019/08/21 下午10:30:00

我的痛苦不能和解 專訪林奕含:「已經插入的,不會被抽出來」

怪醫千金,漂亮寶貝,這名號何許人也,見面她說,我是廢物,我是痛苦的神童,別向我要答案,我只是名精神病患者。

Abby 2017/03/16 上午 9:25:00

【獨家】劉安婷成大畢業致詞全文:「找個值得耕耘的地方,種下你的幸運」

親愛的畢業生,如果能夠回到四年前,我想叫自己認真的再看看這張紙。看著它,或許照樣感到徬徨,但會徬徨,正是因為這張紙承載了多少孩子得不到的幸運。這份幸運,叫做「選擇權」。選擇權讓我們徬徨,可是選擇權卻也是讓我們最幸運的地方。拿著這張很沈重的幸運,我會問自己:「我想要拿這份幸運,做什麼事情?」

Teach For Taiwan 2016/06/15 上午 9:10:00

你有被討厭的勇氣嗎?阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命

你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎?他開創的個體心理學,為我們所有與人際關係相關的問題,找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光,那麼,你應該來認識一下阿德勒,讓他帶給你被討厭的勇氣。

Rachel 2015/07/19 下午 8:06:00

其實妳一直在找的,並不是最愛妳的人

療癒系作家肆一說:每個人的一輩子都會遇見幾個愛自己的人,年輕時你可能會不斷追尋轟轟烈烈的愛,但最終妳發現妳要的是一起努力,不輕言放棄,一起把現在走成未來的,那個人。

三采文化 2013/08/05 下午11:00:00

找回想念已久的自己:迷惘時可以做的三個練習

日子一天天的向前走,回憶卻不停往後飛,如果你突然發現自己很想念自己,如果你覺得在人生的這個階段,日子似乎越走越迷惘,跟我們一起試試看以下三個練習。從自己開始出發,重新認識這個世界。

Charming BrandTalks 2015/01/21 上午 1:50:00

你讀的字,決定你是什麼樣的人:20,30,40 的人生書單

雨果曾說過:「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字,終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信,文字深具重量,可以影響一個人到整個世界,推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單,讓文字成為你的一部分,陪你勇敢向前。(延伸閱讀:別被資訊埋沒,從建立個人資料庫開啟知識革命吧)

Fantine 2015/04/14 上午 9:05:00

明明很愛他卻口出惡言?13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論

「如果有一個人持續重複做同一件事情,為他帶來某種痛苦,那麼這個痛苦裡面,一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大,但某種程度上也保護了彼此不受傷。

親子天下 2017/12/07 下午 3:30:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

你不需要遇見更好的自己!阿德勒心理學:人生沒有那麼多身不由己

用阿德勒心理學開啟全新的人生觀

Abby 2016/01/05 下午 1:00:00

愛是保有孤獨的自由!愛上獨立女子你該知道的九件事

愛上這樣的獨立女子,你會為她受傷與心疼。如果你是獨立女子,愛一個人對你來說很不容易。

Abby 2015/12/31 下午 6:31:00

寶格麗台北 101 概念店嶄新開幕,頌讚珠寶與電影藝術的融合

寶格麗與電影世界的傳奇連結將於 11 月 7 日至 11 月 21 日在台北 101 精品店華麗登場,以經典電影時刻打造的古董珠寶展區,展示寶格麗 Heritage 典藏系列獨一無二的珍稀作品。展出從過去到現在,電影明星曾經擁有或配戴過的 27 件稀世珍品,件件令人驚奇讚歎,讓喜愛電影藝術與珠寶作品的貴客宛如走入如夢似幻的銀幕情節中,感受電影世界的魔幻魅力,也同以慶祝寶格麗台北 101 Peter Marino 概念店的嶄新開幕。

生活快訊 2019/11/07 下午 7:45:00

丁寧專文|完美是渴望別人認同,而完整是自己認同自己

從那一天開始我就告訴我自己,我不要再拿好人牌了。我要做我自己。

時報文化 2019/11/04 下午11:30:00

「無論做什麼,都無法逃離困境」你是習得性無助者嗎?

最近閱讀了慕顏歌的新書《你的善良必須有點鋒芒 2》,書中的序章深深地吸引著我。序章中概略提到了「習得性無助」的實驗,讓我重新審視了這個 8 年前學過的理論。這和憂鬱症的人不是很類似嗎?即便給了再多的同理、再多的示範、再多的獎勵,但因為他們過去已經感到深刻地無助感,因而不論你怎麼協助,這些人依舊覺得絕望、依舊沒有逃跑的動力。為什麼我們會這麼容易地陷入絕望之中呢?這是因為,憂鬱症的人腦中會有一種信念是「無論怎麼做,都無法逃離眼前的困境」。

Psydetective──貓心 2019/11/04 下午11:00:00

真的要結束了!《STAR WARS : 天行者的崛起》預告上線,集結 42 年經典畫面精華

預告前半段整合了過去 42 年來星際大戰的經典畫面,讓許多網友紛紛表示光看開頭 1 分鐘就淚灑螢幕。而後半開始則導入許多即將上映的《STAR WARS : 天行者的崛起》新畫面,除了浩大的空戰場面,凱羅忍與主角芮在海上磅礡的光劍對決更是看出「星戰」系列的勇冠全球的高製作水準。

生活快訊 2019/11/01 下午 7:45:00

小資理財術|6 3 1 法則,為什麼你該學會好好「花錢」

我們說到「省錢」是小資族學會理財的第一步,接下來則是要學會每天好好「花錢」。學會花錢是要懂得將賺來的錢好好使用,包含收支要平衡,才能達到將來財務自由。好好花錢不是拼命省吃儉用,而是聰明、有智慧的分配所賺的錢,並且投資在自己身上,才能夠錢滾錢,快速累積財富。

Dr. Selena 2019/10/28 下午 6:00:00

「我不是娘炮,我有名有姓」一則教育部貼文,喚醒被霸凌者的共同記憶

教育部為響應十月「國際反霸凌月」,與八位網路紅人合作推出企劃,揭露八位 KOL 過去被霸凌的故事。我們於是理解,在霸凌議題之前,沒有人是局外人。每個人都可能是加害者與被害者。

女人迷編輯 Phoebe 2019/10/22 下午 8:00:00

寫在雪莉死亡後:該反省的不只是酸民,還有厭女文化

前天,雪莉在家自縊身亡。她飽受網友謾罵,只因為她不穿胸罩或 po 出性暗示照片。 事發後,網路一片哀悼,酸民瞬間消失無蹤。 但或許再過一陣子,我們就會發現,厭女文化還是存在,永遠有下一個受害者。

實習編輯 Irene Lei 2019/10/16 下午 9:30:00

專訪吳青峰:傷害發生,能為自己療傷的還是只有自己

青峰看待生命好壞,有股坦然,譬如四月的人生低潮、過去社群批評他的創作,更早以前媒體斷章取義。怎麼走過?他撇頭,將一切歸於個性,本就不太把不好的事放心上。而發現自己在這方面有遺忘的本能,是在他父親臨終前。

女人迷編輯 JT 2019/10/16 下午 9:00:00

「他看起來好好的,為什麼會自殺?」 或許,我們都忽略了求救訊號

人們會走上這條路,原因錯縱複雜,可能是過去積累的種種壓力、不被理解、不受認可、不能言說的家庭經驗,也可能是在這一路走來之後,短暫遇到一個當下身心狀態難以負荷的事件或挫折,在某一天萬念俱灰時便做出自殺的行為。

擲地有聲 2019/10/16 下午 7:00:00

「只是想遮掉傷口」移工在台灣:我告訴自己,這可能是我要走的路

從化妝到做禮服,Mark 踏上了他過去從沒想過的旅程,「我猜,或許意外的發生(臉部被濺傷)對我來說是一件好事吧!」如果沒有那場意外,他現在會是什麼樣子呢?

One-Forty 2019/10/16 下午12:30:00

【A GIRL】崔雪莉:無論你們喜歡或討厭,這就是真實的我

雪莉在家自縊逝世,得年 25 歲。經紀人表示,雪莉過去深受憂鬱症所苦。退團後,很多人說她變壞了、回不去了,其實,她不過是在尋找自己這條路上,努力前進。

實習編輯 Irene Lei 2019/10/15 下午 9:30:00

還在過度消耗自己嗎? 3 個練習讓日常壓力成為助力

太忙碌於生活,妳是否曾經忽略了自己?每日的行程表逐漸了無新意,妳上班、下班,在工作與人際中追尋最完美的答案,期待得到一個值得的分數,可是職場不如學校,沒有標準課本、沒有定期考試,給你的題目往往令人猝不及防─電光火石間,妳的每一日就這樣過去了。妳滿足了他人的期待,可是妳自己呢?

Charming BrandTalks 2019/10/15 下午 4:00:00

專訪《雙城故事》導演葉天倫:台美人,也有失根的焦慮

在本次金鐘入圍包括最佳戲劇節目獎、最佳導演、最佳編劇、最佳男主角、最佳女主角、最佳男配角等六項大獎的《雙城故事》,是 Netflix 首度在拍攝前即買下全球預售版權的台劇。在榮獲金鐘入圍肯定後,我們特地專訪導演葉天倫,聊聊當時為何會有《雙城故事》這個故事概念,與國際平台合作又帶給他什麼樣的刺激與想法。

Maple 2019/10/11 下午 4:00:00

沃爾瑪也有性別歧視?賣場被指控阻礙女性員工升遷

日前,沃爾瑪的職場性別歧視事件,鬧得沸沸揚揚。過去幾年來,有將近 2000 多名女性向公平就業委員會申訴,指控被沃爾瑪性別歧視。

UDN 2019/10/02 上午11:30:00

蜜雪兒威廉絲動人演說:我談的不是同工同酬,而是一個真正的尊重

全美最大電視獎項,2019 年第 71 屆艾美獎頒獎典禮(Emmy Awards)於今日稍早結束。過去幾年的艾美獎現場,我們可以看到有許多演員站出來表態支持性別平等。而今年,演員們也同樣不放過任何表態的機會,大聲說出自己的信仰。

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/23 下午10:30:00

打造「極簡生活」?重點不在東西很少,而是留下來的,都是你想要的

極簡生活並不是為了要過一個「物品很少」的生活,物品很少不是重點,能夠「過著自己的理想生活」才是重點。因此,其實很多人不知道,其實極簡生活就是「認識自己的過程」。

布蘭達&極簡維尼 2019/09/23 下午 9:00:00

後悔心理學:就算能重來,你可能還是做出相同選擇

「親愛的 KY 小姐姐,是這樣的。在過去的 5、6 年裡,我都被一件事困擾。那時我因為不夠成熟的愛情觀,離開了已經有著很深的感情、實際上是我最愛的一個人。而在那天我給他帶來的傷害,也在後來的日子裡反覆傷害著我自己。我時不時就會想,如果那時我沒有這樣做,我們現在該有多好呢?很多人都慷慨激昂地說,人生無悔。但我就是慫慫地、默默地在每個夜晚希望時間能夠倒流到那一天。因為這種心情,我都不願意再跟新的人約會,我就想等他先找到真愛。我感覺我被困住了。你有什麼建議可以給我嗎?」

KnowYourself 2019/09/23 下午 7:00:00

「失戀後,走不出來」這段感情給你的,正是你要學習的一課

每一個我們在感情裡會出現的樣貌,都代表了我們過去認為自己未曾得到的事物,以及沒被滿足的面向。

時報文化 2019/09/22 下午 2:00:00

心理學:小時候曾有被霸凌經驗,長大後真的會好起來嗎?

每每一個學生階段的過去,尤其是國中或高中那種理應灑淚懷念的畢業典禮上,老師們總是動情地說:「這是你們日後最美好的回憶!是你們離開校園以後,再找不回來的友誼!」也許,對某些人的確是,但是對於被霸凌過的同學而言,誰想要這種回憶?

哈理斯 │ Harris 2019/09/18 下午12:30:00

肚子疼有很多種!醫師:這種疼法,千萬別延誤治療

相信每個人都有肚子痛的經驗吧!不管是多做了幾下仰臥起坐,這幾天排便不順,或是被躲避球打到,都可能讓我們感到肚子痛。雖然通常肚子痛時我們都是忍一忍就過去了,但你也一定聽過:「XXX肚子痛,送到醫院醫師說要開刀!」或是「XXX只是說他肚子痛,沒想到過一天後就死掉了!」這樣的情景。 究竟哪些樣貌的肚子痛我們要非常小心,並盡快就醫呢?不囉嗦,先直接告訴大家。

照護線上 2019/09/18 上午 9:00:00