#迷惘

「把握機會,即便沒有把握」讓自由工作者遠離迷惘的七個方法

這種調整自身狀態的過程,也可以說是控制大腦意識的訓練。比如,你要想專注在呼吸這件事上,卻被無限的思緒繞得團團轉。你好不容易終於專注了三十秒,突然又有一個念頭飛來。所以,我今天想聊聊當一個自由工作者要如何逃離迷惘,讓自己能「常常」保持在一個心裡穩定積極的狀態。

擲地有聲 2019/10/31 上午10:30:00

「比起二十歲,好像更沒資格迷惘」30 歲後,有種壓力是不知道「我是誰」

我們也想像年輕一代的人說辭職就辭職,想出走就出走,可是心裡有放不下的爸媽和家人,有擔心辭職後就一無所有的怯懦,漸漸地,這些擔憂成為心理壓力。夾在父母與伴侶、孩子之間,三十、四十歲的我們,堪稱是三明治世代。

女人迷編輯 JT 2019/09/18 下午 7:00:00

職涯迷惘、簡報不會做?專家教你戰勝職場修羅場的三大方法

給你的職場轉大人三大方法,在人人身兼才華與身份的年代,你不必成為全才,理解自我,專精職場力,成為大人的路上,你也能耀眼發光。

Charming BrandTalks 2019/07/08 上午12:00:00

覺得迷惘?TED talk 演講:三步驟,教你挑選真正熱愛的工作

在這麼多迷惘與負面情緒中,有一部近 20 分鐘的 TED talk 影片,被譯成 28 種語言,至今瀏覽次數已破千萬。它牽著畢業生的手,說未來不可怕;它比出一個方向,告訴畢業生可以朝那筆直前進;它在無盡迷惘中,成了千萬人的救贖。

女人迷編輯 Phoebe 2019/06/27 上午 9:30:00

給迷惘的你:用這張圖表,找到你的興趣與專長

最近遇到許多朋友,不管是正要畢業或是打算轉職的,都對自己的人生感到迷惘,不確定喜歡什麼,適合做什麼,更不知道人生的意義在哪,到底為何而活?

Amazing 2019/06/17 下午 3:00:00

找回想念已久的自己:迷惘時可以做的三個練習

日子一天天的向前走,回憶卻不停往後飛,如果你突然發現自己很想念自己,如果你覺得在人生的這個階段,日子似乎越走越迷惘,跟我們一起試試看以下三個練習。從自己開始出發,重新認識這個世界。

Charming BrandTalks 2015/01/21 上午 1:50:00

真的長大了嗎?20歲後你該學會的15件人生大事

親愛的,你會不會偶爾這麼想,「人生啊人生,怎麼突然回首就來到了這一步?」仿佛昨天妳才剛踏進校園,妳才剛談了第一場的戀愛,現在回想起來,原來那些歲月就這麼像飛也似一樣的溜掉了,我們到底有沒有學到些什麼呢?

女人迷主編 Audrey Ko 2013/11/27 上午10:20:00

男人真心話:三十歲的約會比二十歲的更棒

或許現在,妳身邊的好友已經一個一個步入禮堂;妳每一年累積收到的紅色炸彈開始越疊越高;妳的心情從替對方興奮,轉而替自己焦急;妳有點小煩躁,也不免開始擔心:「我的真命天子到底在哪裡?」妳也開始擔心會不會到了30歲,當大家都抱著小孩出席姐妹聚會,會不會只有自己還是小姑獨處?妳甚至開始擔心三十歲,妳會不會遇不到更好的他?而三十歲的約會又會是什麼樣子?

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/11/02 上午 2:30:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

你不需要遇見更好的自己!阿德勒心理學:人生沒有那麼多身不由己

用阿德勒心理學開啟全新的人生觀

Abby 2016/01/05 下午 1:00:00

你讀的字,決定你是什麼樣的人:20,30,40 的人生書單

雨果曾說過:「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字,終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信,文字深具重量,可以影響一個人到整個世界,推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單,讓文字成為你的一部分,陪你勇敢向前。(延伸閱讀:別被資訊埋沒,從建立個人資料庫開啟知識革命吧)

Fantine 2015/04/14 上午 9:05:00

四個改變人生的 TED 演說:如果你不敢犯錯,你永遠無法超越自己

給剛成為新鮮人的你,給對於未來感到迷惘困惑的你,給對生活倦怠、停滯不前的你,踏出舒適圈,給自己多一點挑戰,你會看到更好的自己!

VoiceTube看影片學英語 2016/11/15 上午 9:00:00

致善良去愛的你!宮崎駿的療傷愛情學:愛讓你的異質有了歸途

在宮崎駿的動畫裡,我們找到與自己相似的異類,他讓我們明白生命會有傷,每個相遇或許最終都要分離,但純真與善良會讓生活裡的所有刁難,都成一種坦然——是你的異質,讓這世界還存著一些必須的善美。

孟倫 2017/09/27 下午10:30:00

一張人生清單,讓你的人生不再迷惘

通過一步步列清單,回顧我們看似豐富實則混亂的人生,將膨脹式的模式和問題簡化。因為列下了這些清單,我們能在物質、工作安排、人際社交、自我期許各個方面,獲得了更清晰的思緒,幫助我們思考未來想要的生活、家庭與工作。

行動派 2017/06/28 下午 4:30:00

圖輯|在你的時區裡,一切都會準時

你也曾經因為自己的處境和迷惘的未來焦慮過嗎?我們都懂對於未來踩不到地的徬徨感,親愛的我們想告訴你,世間一切的安排都會準時來到!

womany 女人迷精選 2018/04/22 下午 2:30:00

喜劇不一定要霸凌!獲終身成就獎,艾倫狄珍妮語錄:你可以同時很好笑也很善良

好萊塢外國記者協會(HFPA)於美國時間 4 日正式宣布, 美國知名脫口秀主持人艾倫狄珍妮(Ellen DeGeneres),將於 2020 年第 77 屆金球獎典禮(Golden Globe Awards)上,獲頒電視類「終身成就獎」(Carol Burnett Award),表揚她在電視領域的高成就及傑出貢獻。

實習編輯 Jenny 2019/11/07 下午 8:30:00

【丁菱娟專欄】婚姻不是必然,一個人也能恬淡自若

一位朋友五十了仍未婚,父母和周邊的朋友看來已經放棄催婚以及介紹男朋友給她了,她說,好不容易落得清靜。她已經習慣一個人,工作佔了她大部分的生活,而她也很享受工作帶來的成就感,其他的時間她可以隨興揮灑,追求自己的興趣,就這樣日子也過得恬淡自若的。

丁菱娟 2019/11/07 下午 8:00:00

導演李安八句生命語錄:人生不能像做菜,料都備好了才下鍋

這幾天台灣掀起了一股威爾史密斯(Will Smith)炫風,最大的功臣莫過於找他拍攝電影《雙子殺手》(Gemini Man),並且將他帶回台灣宣傳的大導演李安。李安的故事,相信大家早已耳熟能詳,儘管已是享譽國際的知名導演,無論是有新片上映,或是台灣電影圈有任何需要幫忙,李安總義不容辭回到台灣盡一份心力。現在,讓我們用他曾說過的8句名言,更了解這位「台灣之光」。

Bella.tw儂儂 2019/11/07 上午10:30:00

旅遊日誌|你問我嚮往什麼?我行動,從不只嚮往

31 歲的獨遊,我在南島的白淨沙灘上,望著海,終於懂了這個道理:把自己放在驚喜能夠發生的地方,你才能更接近自己的內核。所謂的遠方,得一步一腳印抵達,還沒到達目的地,其實你的旅程,早已展開,所有奇遇將在上路那刻,在你的身後蔓延開來。

Charming BrandTalks 2019/11/07 上午10:00:00

專訪魏如萱:心動就像炸豆腐,外表平淡無奇、內裡卻發燙

從歌手到廣播,從畫家到演員,在魏如萱身上我們看到的不是只有一種生活型態,魏如萱─藝術家般的自在與美好。回憶起這些年的歌唱生涯,魏如萱自己也驚呼到,原來自己有這麼多的身分。今年開始又多了一個新身分的魏如萱,在訪談這天與我們分享這些年走過的種種歷程:「在當歌手的生涯當中,我不是一個幸運的人。」許多人新生代歌迷都以為魏如萱好像天生就是這麼紅,入圍過多次金曲獎女演唱人、擁有多首傳唱度極高的歌曲,時至今日,魏如萱的生活風格與歌曲儼然成為「文青族群」的正字記號。

迷誠品 2019/11/03 下午 8:00:00

你需要追尋的不是永遠快樂,而是人生意義

若人生有意義,當事情真的很糟糕時 你就有可以緊緊抓住的東西

張宇傑諮商心理師 2019/10/18 上午 9:00:00

青峰生命語錄:迷失和不確定的經驗,對我來說是一種成長

青峰寫歌,不特別為誰而作,像男孩莊周,見什麼是什麼,你若說背後一定要有意義,他只能兩手一攤。歌迷喜歡不喜歡,都是機率問題,可能他唱出了你的苦澀,那也不過是他的人生。

女人迷編輯 JT 2019/10/17 下午10:30:00

和 18 歲的自己說說話:尖銳的成長痛後,你終於學會溫柔

你會不會偶爾想起,自己 18 歲的模樣?如果時間倒流,你有什麼話,想要對 18 歲的自己說?

實習編輯 Irene Lei 2019/10/14 下午 9:30:00

與自己對話:謝謝妳,選擇勇敢走在自己的時區裡

選擇,是經歷了情緒的層層堆疊,才能夠產生的行動。從迷惘與徬徨不安開始,再給予自己勇氣後,漸漸轉為期待,最後遞變成一種堅定。而妳為自己做的每一次選擇,都成就了此刻閃耀的自己。

Charming BrandTalks 2019/10/09 下午 7:00:00

那些介意的人對你不重要,對你重要的人不會介意

蘇斯博士原本想要成為一位寫出曠世鉅作的偉大作家,還大老遠從美國跑到英國攻讀文學。想不到班上一名女同學海倫竟然看出了他特殊的天分,認為他不適合研究古典文學,畢竟他的筆記本裡畫了一堆奇形怪狀的生物,建議他到處遊歷好好思索自己的未來,蘇斯博士聽了也覺得深有同感,他確實有點迷惘,便照著海倫的話去做。

擲地有聲 2019/10/01 下午10:30:00

當你陷入情緒黑洞:這條路,不要一個人走

誠實地對待及表達情緒,在展現脆弱之後,更有能量去接納、面對每個屬於自己的低潮暗谷,並期待再次破繭而出。

Charming BrandTalks 2019/09/30 下午 2:15:00

「壓力讓我們變了一個人」12 星座如何紓壓

上班壓力好大、照顧小孩怎麼這麼累、想要兼顧家庭和職場就夠我們忙得團團轉了,壓力好大要怎麼做才能紓壓呢?一起來看看 12 星座都怎麼做。

01女生 2019/09/29 下午 1:30:00

給大人的繪本|我們太想留點什麼給世界,忘了生命本就淡泊

日本繪本大師五味太郎在作品《怎麼做才對》,嘗試回答了一個個問題:怎麼買東西才對?怎麼睡覺才對?怎麼看電視才對?怎麼打架才對?怎麼撐傘才對?怎麼唱歌才對?充滿單純童趣,又隱含哲理的對話,告訴我們人生的正確答案,只要回到初衷就能找到!

Amazing 2019/09/27 下午11:30:00

面對壓力,只想更純粹簡單:Plantur21 營養與咖啡因洗髮露

二十幾歲的你,面對改變和挑戰時,總是勇敢面對,偶有徬徨迷惘,但沒什麼能阻止你往前。壓力當前,那些不吃的飯、沒睡的覺,在生活上疏於照顧的,總是會在身體上討回,總會在幾次跌撞後才明白成長和生活上同時兼顧的重要。讓 Plantur21 幫助脆弱的髮根拾回能量,為你堅強。

挑剔小姐 Miss. picky 2019/09/24 下午 4:50:00

大人的愛情:我愛你,但並不一定與你有關

那夜,離開那個燈光昏黃的地方時,我便知道這是最後一次這樣坐下來面對面了。四年前,我認識了妳,那時,我們還是工作上的合作關係,正確來說,對彼此的認識比「網友」還淡,那時我只是個對人生迷惘的、剛出社會的小女生,而妳早已是某一個部門的主管,我們之間的交集頂多就是妳在網路上看到什麼「熱點」議題,和我分享,希望我若有靈感,能寫寫稿。

陳太陽 2019/09/20 下午10:00:00

【蘇珊米勒】9/16~9/22 週運勢:金牛、處女、摩羯

中秋假期剛結束,土象星座們該如何展開高效率的一週?蘇珊米勒本週運勢為你揭曉答案!

womany 女人迷精選 2019/09/16 下午12:30:00

「習慣沒有解答的人生」《致親愛的孤獨者》但在黑暗處,不會只剩無助

這是一個充滿孤獨的城市,在只有自己的寂寥裡,渴望一份真心的陪伴,可卻在追逐真心的過程中,逐漸迷失且凋零,變得塊狀一般的,東一片、西一瓣。有時會猛然驚覺,所有人都不過是扮演著一個快樂的狀態,那些迎人笑靨、那些光鮮亮麗、那些深情真心、那些動容承諾⋯⋯妳真的相信嗎?

womany 女人迷精選 2019/09/14 下午 9:00:00

「我不是不想團圓,是找不到回家的路」中秋不回家心聲是這樣的

中秋節,你為什麼不回家?女人迷讀者問答募集,發現每一個不回家的人,都有一個難言心事。如果你也在這條路上,希望他們的故事能成為月光,給你最溫柔的解方。

乙妤 Eyu 2019/09/12 下午 9:30:00

泰勒絲的 30 歲情書《Lover》:比起甜美,這是更懂得溫柔的年歲

在專輯發布以前,就先以主打單曲《ME!》與《You Need To Calm Down》創造全新話題,今年 2 月 在 Instagram 帳號上上傳了一張七棵棕櫚樹的照片後,引起大眾對於《情人》的猜測。如今在 8/23 也發行第七張專輯《Lover》,短短一週時間這張專輯已成為 2019 全美年度銷量最高的專輯,反覆聽著每首曲目,細細品味每封如情書的歌曲。

小妮子 2019/09/11 下午 7:00:00

「我剪短頭髮,爸爸氣我會交不到男朋友」為什麼我不想當女生?

我是獅子座的女生,小時候超有自信,但脾氣也不太好,有時候有點機車,但大家還算喜歡我,我也挺喜歡自己,不覺得當女生有什麼不好。第一次心生想當男生的念頭是在國小三年級,我當副班長時記了班上某個男同學一筆,他很不服氣,但如果是另一個當班長的男生記他就願意服氣,我覺得自己因為不是他兄弟而無法獲得他的認可,首次發現當女生的缺點。

擲地有聲 2019/09/10 下午 2:30:00