《人選之人—造浪者》王淨的 7 大身材管理秘訣!多喝水還不夠,少吃零食最重要
王淨在學生時期體重曾飆到 65 公斤,後來經過一番努力,才能有今日的成果,現在就來分享她的體態管理祕訣!
王淨在學生時期體重曾飆到 65 公斤,後來經過一番努力,才能有今日的成果,現在就來分享她的體態管理祕訣!
舒華是韓國偶像團體 (G)I-DLE 的成員,自從出道以來,她就面對了許多質疑的聲音,但她非但沒有氣餒,反而勇敢回擊這些謠言,傳遞正能量給所有愛她的人!
身材焦慮、沒有性慾怎麼辦?「臉紅紅深度床遊牌卡」給你兩項與身體的和好練習,一起找回快樂的性愛!
對許多女孩來說,身材是一種價值展現,她的好與壞、成功與失敗、勤勞與懶惰,都和身材有關⋯⋯進而讓自己陷入身體焦慮。
過年見到許久不見的親戚時,你是不是也很常這樣稱讚他們:「哇,你好瘦!」或是「你皮膚好白喔,真好。」但如果今天是跟外國朋友對話,你覺得應該要怎麼用英文說呢?大家一起看看 David 這樣說會造成什麼誤解吧!
大部份人記得她在《派特的幸福劇本》裡超乎大家想像的驚豔演出,14歲就出道的她在22歲拿下了奧斯卡影后,今天我們不談她的八卦,愛小珍妮佛的我們才不在乎她跟誰合了又分,除了我們都知道不甩媒體批判她的身材、在演藝圈有超多好朋友,珍妮佛勞倫斯還有很多我們不知道的秘密,如果你還不是很認識她,準備好和我們一起全面欣賞小珍妮佛的女人魅力!(推薦你看另一個奧斯卡影后:莎莉賽隆的五個迷人面貌)
這位如荷爾蒙火山的男子,孔劉,他不是最帥的那種,可是他散發出的男性魅力非常致命。
有一位 Youtuber 紀錄每天跳繩的樣子,來看看經過 10 週後,他的體態改變有多大!
昨天好萊塢沸沸揚揚的爆出了小珍妮佛、蕾哈娜、維多利亞·嘉絲蒂等人的裸照,駭客效應在名人界造成了一陣恐慌,網路也大肆散播著她們的私密照。看著這些新聞的同時,我們不禁想,為什麼駭客可以拿這些照片宣揚換取價錢?女人迷想說的是:我們無權擁有這些女星的身體,更可以選擇不散播這些傷害他人的娛樂,八卦也許很開胃,但是吃多了,我們會不會只是承載更多傷害彼此心靈的腥羶色病毒?(延伸閱讀:Be proud to be a Woman,我的身體我做主)
《華燈初上》中飾演風流才子江瀚的鳳小岳,其實有跟大部分人不一樣的成長背景,你可能不知道的鳳小岳故事。
你還記得,那個在第二屆《超級星光大道》唱著台語歌的年輕女生李千那嗎?她是歌手,是演員,也是兩個孩子的媽媽。在演藝圈這樣競爭的環境中,她用堅持和實力闖出一片天,千娜的故事,絕對值得我們細細品味!
這一路上,父母都十分反對徐玄振從事演藝工作,她捧著一碗沒有經濟保障的飯碗多年。「我沒有什麼優點,就是能撐,什麼時候找我我都在這。」徐玄振認為自己之所以可以在藝能界留下來,是因為她勇於嘗試任何工作,她不敢錯失任何機會。
艾瑪華森接下《美女與野獸》的貝兒角色,電影預計在美國 2017年3月17日 正式上映。做一個演員不只是詮釋角色靈魂,她讓貝兒搖身一變成為一個更有生命力的人物!
關於改變,謝盈萱至始至終相信,必須從自己開始,才能像漣漪一樣擴散。我說,這就是影響力的一種吧?她卻搖搖頭。 作為公眾人物,她清楚一言一行勢必影響某人,但比起「因為謝盈萱做,所以我也來做」,她更希望每個人了解事件背後的原因:為什麼這件事情需要被在意?為什麼重要?「行動必須要有自覺。我不是老師,拿著教鞭說『你現在給我去做!』應該不是這樣子的。」 不成為搖旗吶喊的鬥士,不背負為權益奮鬥的包袱,而是「我是謝盈萱,我是一名演員,我想談這個議題」。
在訪問中,Emma Stone 坦言:「我的治療師非常感謝 Jennifer,因為 Jennifer 的存在就似是我的『出口』,把我的焦慮或痛苦轉化成某種對我有益的東西」。
只有 AI 能參加的選美大賽?AI 定義的「美麗女性」有什麼侷限?看多芬這樣確保真實:美麗不應由演算法定義!
Z 世代寶藏演員王淨分享作為演員以來的心路歷程,也談及自己的人生觀。
從咒術迴戰主要角色五條悟探討個人孤獨感、職業認同與個體面對結構的掙扎。
專訪閻奕格:家不是一個特定的地點,只要心得以安放,每個地方都能是家,一人也能成家。
皮拉提斯(Pilates)集合瑜伽、體操、舞蹈等多種元素,有助肌肉平衡、改善體態,預防慢性勞損。
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《絕世網紅》朴珪瑛近期人氣直漲,她靠文中 4 個秘訣保養與維持良好體態。
饒舌歌手 Majin 在《大嘻哈時代 2》的表現吸引了眾人目光,如今我們跟著她一起回望過去的生命經歷,究竟生活帶給她哪些養分?她又如何運用在音樂中?
韓國偶像團體 ASTRO 成員文彬的死訊震驚全球,不少藝人朋友都發文悼念,身處韓國演藝圈的高壓環境,藝人的心理健康極需關注。本文整理 12 位英年早逝的韓國藝人,願他們能當個無憂無慮的天使。
2023 GWIS 由劉品言擔任活動響應大使,本篇專訪將梳理她歷年在生命中的破框行動,進而找到自己的過程與心得。
於《浪漫速成班》飾演補教界數學名師的鄭敬淏,傲嬌演出魅力十足!其實他有一套瘦身秘訣,現在就來看看。
劉品言用意志力將體脂肪從 27 降到 21,她用這 4 招鍛鍊出健美曲線,更呼籲大家打破體重迷思!
她在《郭婞淳:舉重若輕的婞念》裡分享不受侷限、勇敢接下挑戰的故事,因為想看舉重外自己還能是什麼樣子。
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實力派歌手閻奕格,超級星光大道比賽冠軍出道,發行專輯後仍在自我摸索,讓我們來聽聽三十歲的她,怎麼說!
曾是摯友的兩人,在多年誤會後,還能在哪裡找到曾經要好的證明?黃山料《好好再見 不負遇見》想和你說⋯⋯
從童星到眾所矚目,盧以恩大而化之地面對金鐘光環。面對討厭之事,她也以自律和情商與之抗衡。
謝盈萱在角色裡頭穿梭,帶著自己的部分生命,深入劉三蓮的、陳嘉玲的、張琪的、深入每一個舞台上、電視裡、電影中的她們,然後隨著影劇播畢,喚醒觀者的共鳴,再帶著部分角色,延續自己的生命。
不只是IG追蹤超過千萬的模特兒們,連好萊塢的《鋼鐵人》和《星際效應》馬修.麥康納都有練習瑜伽的習慣?
在 S.H.E 單飛不解散之後,曾經一頭鮑伯短髮的 Hebe 開始留起了長髮,這長髮究竟有什麼秘密?