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走路就能到沙灘!北海岸「半島秘境」懶人露營區

由白沙灣育樂集團打造的免裝備露營勝地「半島秘境海景野奢營地」,同樣是抓準 Glamping 豪華露營熱潮,於 2017 年初便開始試營運。座落石門區、鄰近白沙灣旁的麟山鼻漁港附近,徒步便能到海邊玩水踏浪,清晨可以打開窗欣賞北海岸富貴角日出,傍晚時則能眺望百萬夕陽美景,旅程中最嚮往的美景全都有。

Marie Claire 美麗佳人 2020/06/21 下午 2:00:00

常常跌倒、走路姿勢不順:如何察覺家人得了帕金森氏症?

有哪些症狀,要擔心是帕金森氏症呢?萬一被診斷為帕金森氏症,進展會很快嗎?有藥醫嗎?會致死嗎?一次告訴你。

照護線上 2020/05/29 上午10:30:00

走路、久站、爬樓梯!你該舒緩腳底和小腿的幾個理由

找個時間好好舒緩小腿與足底,你會發現這些伸展動作能讓肌肉恢復彈性、減少傷害,並帶來深層滿足!

照護線上 2019/11/15 下午 2:00:00

肢體心理學|走路方式,潛藏你的性格

美國肢體語言專家提出,不同走路方式會反映出一個人的性格,快來觀察自己或別人,是不是和你想像中一樣?

01女生 2019/09/10 上午10:00:00

言語、氣味、走路姿態!從這些小地方,能判斷他人人格

生活中,我們常常會因為對一個人的第一印象,就產生一些對他個性、人格的判斷。這種判斷有依據嗎?我們有辦法在日常生活中,看出別人的人格特點嗎?今天的文章就想來分享一些你意想不到的,生活中了解人格的小技巧。

KnowYourself 2019/07/02 下午 3:00:00

為什麼台灣女生不太敢用衛生棉條?

嘿,親愛的,月經報到的時候,你是用衛生棉還是衛生棉條呢?小編記得自己到歐洲短居的時候,超市架上一整排都是衛生棉條,幾乎找不到衛生棉,當下第一個反應居然是覺得有點慌張!你目前會用衛生棉條嗎?

Fairy Chang 2014/05/25 上午 2:00:00

明明很愛他卻口出惡言?13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論

「如果有一個人持續重複做同一件事情,為他帶來某種痛苦,那麼這個痛苦裡面,一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大,但某種程度上也保護了彼此不受傷。

親子天下 2017/12/07 下午 3:30:00

女人的阿拉伯之春:上街爭取公民權,卻遭政府動員暴民撕碎衣服與強暴

埃及的阿拉伯之春給我留下驚豔的回憶,女性在該時期的卓越事蹟使我振奮而且驚嘆。幾乎每個晚上,BBC的新聞畫面裡,那些才智過人的女記者和評論員以有力陳述,站在開羅解放廣場上方臨時搭建的攝影棚,用一口完美英文,微笑著向外界解釋開羅正在發生什麼事。攝影機往廣場的方向俯攝,眼前是多麽罕見的畫面:女人和男人並肩站著,一同呼喊革命口號。十八天當中,群眾奮勇抵抗軍隊的子彈,那麼多條生命犧牲了,直到他們最終達成目的──終結總統胡斯尼.穆巴拉克(Hosni Mubarak)長達三十年的暴政統治。

womany 女人迷精選 2018/04/18 下午12:30:00

芬蘭女生這樣運動!不是為了瘦,而是為了生活

womany 編按:自從鄭多燕瘦身操在台灣流行起來之後,女生們開始自發性的一起運動,不論是跳有氧、跑步、或是游泳等等,都是很好的運動方式,雖然絕大多數女性朋友還是以「我要變瘦」的思維出發來運動,不過肯運動就是好的開始,運動之餘,一起來看看芬蘭女生的運動觀吧!(推薦閱讀:再慵懶也能持之以恆的運動)

妙兒克蕾 2014/10/15 上午 7:20:00

月經來更要做的六種好運動,要美就要動!

為了不干擾妳的日常作息,接下來我們要教妳六個,在經期間也能放心做的舒活運動;妳會發現,在生理期間適度運動,更能讓妳從裡到外都變的紅潤清透,好不迷人!

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/09/25 上午 3:30:00

震撼人心的林志玲演講全文:心底有善良,骨子裡有堅強就會快樂

林志玲在中國節目《精彩中國說》談自己的一路走來,從走紅到落馬、從花瓶說到娃娃音,她沮喪過、灰心、流淚過...

Abby 2015/12/15 下午 4:01:00

愛會在最恰當的時刻來臨:最好的緣分不用尋找

對的人怎麼還不來,春天的花兒甚麼時候才會開?親愛的,屬於你的緣分急不來。我們做的每一步都是為了未來與緣分的相遇作鋪陳,相信我,緣分會在你準備好的時刻悄悄降臨在平凡又豐富的生活裡!(人生的關係練習:愛上一朵玫瑰的任性:小王子教我們的六個關係課題)

陳太陽 2015/09/01 下午 6:25:00

12 個讓你瘋狂愛上自己的方法

我講的愛自己,不是指金錢和財富、美貌、身材、名利等這些表象(super_cial)的東西包裝自己,而是內在的層面,自我價值的認定,自信(con_dence),尊重自己(self-respect),原諒自己(self-forgiveness)都是愛自己的一種表現。

凱特文化 2019/03/23 下午 7:30:00

專訪張鈞甯:看到的是世界,但回到最後的是自己

從《白色巨塔》到《痞子英雄》再到《武媚娘傳奇》,張鈞甯演活從古至今的女人角色。私底下的她更喜歡旅行,觀看世界的渺小與浩瀚!

Cheers 2015/11/23 上午11:09:00

【丁菱娟專欄】懂得獨處的人,真正擁有自由

當一個人擁有獨處的能力越能快樂,那就好像長了翅膀一樣,從此思想和行動可以展翅高飛,也好像考上駕照一樣,你便擁有了一種新能力,讓自己遨遊四方不再受限。「請對自己好一些」,這是我一位非常好的朋友臨終前留下的一句話。從此以後我便誠實的面對自己,善待自己,看到自己的內心深處,不要太依賴另外一個人帶來的快樂。

丁菱娟 2017/08/21 上午 9:00:00

減少執著、找回內在平靜:為什麼你該開始嘗試「正念訓練」?

培養正念找回寧靜自我,國內外各行各業皆已採取行動。除了台灣研究發現正念有助運動員專注於身體、從判斷中消除情緒(註六),美國許多醫學院也設立正念學程,藉由訓練正念改善醫生的工作壓力、紓解緊張的醫病關係。鼓吹自信來迎戰問題,過往心理學研究已證實效用不大,反而會造成自我過度膨脹,導致心理壓力與緊繃人際關係。不如轉念,遇到問題時放下自我執著,而在生活中盡可能專注當下,這不只是古老的佛學、現代化的心理學,也是在失序的社會中,喚回內心平和的生存技能。

研之有物 2020/06/29 下午 5:30:00

一則家庭故事的啟示:無條件的愛,孩子比父母更多

一則心理諮商個案分享,有個小男孩,有天開始突然經常性的跌倒,最後變得不會走路了。然而卻檢查不出任何病因。後來深入了解他與父母的關係後,慢慢有了解答......。

大是文化 2020/06/24 下午 5:30:00

體重機上的數字重要嗎?健身不只為了減脂,也為了認識自己

從一個對運動一竅不通的女孩,變身成為圈粉無數、Youtube 頻道超過30萬粉絲訂閱的健身女神。女生練健身的方法和目的和男生不一定相同,要練的對又有效,看看過來人Ashlee一路以來的健身經驗及心路歷程,給妳最實用的建議及方法,所有妳可能遇的問題或困難,Ashlee一次回答你。

采實文化 2020/06/24 下午 5:00:00

李豪專文|我願你在迷茫的行列中,昂首脫隊

再一次聽見你的名字,是在某次同學會的缺席名單內。從別人的口中聽說你沒有完成研究所的學業,也沒有如在校時他們所預期的成為社企菁英,現在好像一個人開著貨卡餐車,一個小鎮換過一個小鎮,賣賣咖啡、輕食之類的工作吧,他們說你就是放棄了自己,不知道為什麼。

皇冠出版 2020/06/19 下午 3:00:00

專訪張西:好風景也會下雨,理想生活不是只有快樂

「我剛辭職的幾個禮拜,確實覺得自己過著理想的生活,但現在不這麼覺得了」,因為一旦宣布了理想的完結,人們便少不了停留、安於現狀,因此張西更喜歡不斷給出短期或中期目標,持續轉動日常的進展。畢竟說穿了無論怎樣的生活,都有藏匿著辛苦的細節,可往往要走到了,才有機會一窺過往想像不到的困難。「如果你只想選擇其中快樂的事,那應該不是理想生活,而是不存在這個世界裡的、公主或王子的生活。」那略略抽象的提問像是一顆曲球到了跟前,張西卻優雅地反擊出弧線好看的全壘打,大快人心。

Hahow 好學校 2020/06/19 上午11:30:00

「看起來過很好,實際上內心很空虛」是什麼讓我們失去了愛的能力?

不知道從什麼時候開始,工作很忙卻只是在不斷重覆,找不到意義;休息的時候玩遊戲看影片,卻體會不到以前的那種快樂;認識的人越來越多,但孤獨卻越來越深;莫名暴躁、心煩,「迷茫」、「無聊」、「沒意思」成為了耳熟能詳的口頭禪⋯⋯。身邊大多數人,都浸透在這樣的環境中。生活中還有很多「看起來過得很好的人」,拿著優厚的待遇,是自己領域的權威,生活方面也是家庭美滿。可他們也經歷著強烈的精神壓力和抑鬱情緒,我認識一個「人生贏家」的朋友,就曾因為嚴重的躁鬱 gap 了一年,生活和工作都按下了暫停鍵。

KnowYourself 2020/06/18 下午 9:00:00

建立健康的「家庭邊界」:最好的愛,是對方也需要的那種

家庭中的邊界與個人邊界略有不同。家庭就像一個大系統,需要通過內部的子系統發揮作用,維持生活的正常運轉,這些子系統包括「夫妻」「親子」「兄弟姐妹」等等。在這些系統內部,每個人需要根據自己的具體身份,承擔相應的權利和義務。一個家庭中擁有合適的邊界,意味著每個人能較好地明確自己的身份,並按照相應的結構進行互動,在某些情況下也能及時作出調整。

KnowYourself 2020/06/10 下午 5:30:00

女人迷主編成大畢業演說全文:「可以沒有偉大的故事,但不能沒有你想捍衛的事」

我問身邊朋友,如果回到畢業那一刻,最希望有人能告訴你什麼?大概有八成的人告訴我,「請告訴學生,這是一個非常殘酷的社會,你必須準備好你自己。」畢業後的社會確實很殘酷,殘酷來自於,你會需要完完全全地開始練習,替你自己的人生負責;你會開始認知到,這個世界上,其實沒有任何人有義務要幫助你,沒有人有義務要照顧你,沒有人有義務要理解你;你也會開始意識到,全世界最需要支持你、肯定你的人,不過就是你自己。

女人迷主編 Audrey Ko 2020/06/06 上午11:00:00

「我被拉到校車最後一排性侵,但發不出求救的聲音」電影《無聲》翻拍台南校園性暴力殘忍真相

由柯貞年執導的電影《無聲》,翻拍自 2011 年曝光的台南特殊學校性侵案。該校於兩年內便發生高達 100 多起學生對學生的性暴力案件,僅 300 人的校園,被害與加害學生卻多達 70 多人,年齡從小二到高三不等。然而,當 2011 年事件曝光後,進行調查至少兩年時間內,性侵案仍持續發生。根據人本調查,因為在整個體制內,師長們都成了助長與沈默的共犯。

女人迷編輯 Shanni 2020/06/03 下午 8:00:00

解尿困難時,就該開始注意!攝護腺癌該怎麼治療?

攝護腺是全世界第二大男性癌症,在台灣的發生率也逐漸上升,然而攝護腺癌早期通常沒有明顯症狀。

照護線上 2020/05/30 下午 1:00:00

《做工的人》中的小人物:一流鐵工和性工作者的鐘點戀情

由 HBO Asia、myVideo 共同推出,大慕影藝製作的原創影集《做工的人》(WORKERS),上週日首播兩集即刻被 PTT 網友推爆,掀起熱烈討論。導演鄭芬芬以詼諧手法細膩刻畫工地文化與工人日常,歡笑背後卻藏有淡淡的哀傷。柯叔元與方宥心突破演員框架,演出個性具有暗黑潛質的「超強鐵工」與身不由己的「性工作者」。

品牌生活快訊 2020/05/18 下午 7:00:00

「培訓女職員很浪費公司資源」性別友善的職場環境,不該是女性自己的戰場

妳是蠟燭兩頭燒的職場媽媽?或者曾經分擔過職場媽媽的工作,因此有點小怨言?其實,女性在職場的困境不應該成為單一個人的為難。性別友善,是我們每一個人的事。

Charming BrandTalks 2020/05/08 下午 8:30:00

比鬼故事更可怕的事:為什麼女孩總要在制服裡,穿上一件小背心?

當時的我們還不曉得,所謂「穿學校制服的少女」是多少人的性癖、「若隱若現的性感」又是多少人類最深層、最赤裸的物化慾想,甚至為了正當化這股色念,擅自創造了一種女性就該把性徵包緊緊的潛規則,若是稍有裸露就叫「引人犯罪」,被視姦、性騷擾乃至性侵,總是會有活該一說。

圓神出版‧書是活的 2020/04/24 下午 2:00:00

「看到出糗影片,忍不住笑了」暗黑心理學:為什麼人們會幸災樂禍?

幸災樂禍是人類普遍會有的情緒,卻又常常令我們羞愧、自責。科譜心理學作家海苔熊從心理學角度來談《幸災樂禍:情緒史專家從媒體政治和社會文化,解讀人性共同的負面根源與心理機制》,我們為什麼會幸災樂禍?如果發現自己是一個幸災樂禍的人,該怎麼辦?

木馬文化 2020/04/22 下午 3:00:00

「談戀愛時永遠像小孩」關係心理學:為什麼有些人總是沒辦法長大?

那些在「戀愛中永遠像女孩」的女人們,很多在沒有性、缺乏親密、沒看過粉紅泡泡的家庭氛圍中長大,她們習慣原生家庭中「中性天使般的相愛模式」

心馥學堂 2020/04/14 下午 8:00:00

江佩津專文|母親的鬈髮,在病床上的洗頭槽裡,被一刀刀剃掉

在陪伴母親對抗病魔的期間,她看見母親的髮被剃刀一刀刀剪掉;髮乘載著情感連結,母親離開以後,她走進髮廊,希望可以找回那道連結。

大塊文化 2020/04/06 上午11:00:00

別因為待在家,就連走都不走了!Walkr:用你的一小步,培育你的可愛小星球

為了激勵使用者養成走路習慣,「Walkr」於 2014 年在 iOS 與 Android 雙平台上線,曾榮獲 App Store 年度最佳遊戲肯定及雙平台多次編輯精選推薦。以宇宙冒險為背景,使用者只要把手機放在身上,就能自動計算行進步數,並轉換成太空船的探索能源。目前 「Walkr」已累積推出 136 顆星球,包含:童話、星座、節慶,甚至美食如珍珠奶茶、章魚燒、抹茶等主題,可愛的銀河系吸引全球超過 600 萬名使用者下載。

品牌生活快訊 2020/03/31 下午 3:00:00

遠距在家工作幸福故事:每天和三隻貓相處,還能吃到熱的飯菜

女人迷全面實施遠距在家工作中!你們的公司,有因為疫情而實施遠距在家工作嗎?如果有,租屋在外的你,會想圖個清靜繼續待在租屋處辦公,還是回到你的家鄉,見見許久未見的家人?

女人迷編輯 雅彤 2020/03/30 下午 2:00:00

「以前不會,現在爬三樓就喘」最近容易覺得累的你,該開始注意的心臟問題

心臟衰竭的定義就是,從心臟打出去的血液供應不足,無法滿足全身器官的需求。這是一個供需的問題,供需失衡就會出現各種問題。

照護線上 2020/03/30 上午11:30:00

起床會背痛、長紅斑:「乾癬」不只是皮膚病,還可能導致體內發炎

許多人聽到乾癬,直覺聯想到皮膚疾病,事實上,乾癬屬於自體免疫疾病的一種,病徵除了皮膚外,隨著體內持續發炎,其他器官也可能受影響。

照護線上 2020/03/16 下午 1:00:00