錢錢與它的產地|最近總是想買東西?心理師:強迫購物背後,4 個真實的需求
總想多買一件?甚至不買下會有所焦慮不安?心理師分析:四個強迫購物的原因。找出來,強迫購物才能受控!
總想多買一件?甚至不買下會有所焦慮不安?心理師分析:四個強迫購物的原因。找出來,強迫購物才能受控!
一買東西我就特別開心,這正常嗎?既然錢是有限的,怎樣花錢才能給我們帶來更多的快樂?調查顯示,在感到壓力的人群中,每三個就有一個會用購物來緩解自己的焦慮。
其實,以購物作為緩解壓力與負面情緒的方式很常見。甚至因此誕生了一個詞語「Retail Therapy」(零售療法)。它並不是一種真正的心理治療,但是一種有類似心理治療的作用。不過這種療法也是好處和風險並存的。
荷蘭蒂爾堡大學教授 Rik Pieters 亦同意此說法,但同時補充指購物即使能減少一個人的孤獨感,也只是短期的解決方案。即使購買東西後,焦慮情況會減少,但並不會持續很長的時間,建議還是適可而至,在有需要的情況下才購物,同時找尋其他能控制自己情緒的方法,才是正確令自己改善心情的方法。
womany 編按:購物已經不再侷限於實體店家,電視購物、網路購物是新興趨勢,網購更是有無限的龐大商機,在越來越多人網購的現在,要如何更時尚、更特別、更瞎趴呢?沒錯,就是學會這些相關的英文單字片語,讓你享有又國際又時尚的購物經驗!(推薦閱讀:穿得好看也說得溜!不能不會的時尚「衣用單字」)