快樂心理學：與其買東西，不如買體驗
買東西和買「體驗」是不一樣的概念。「買東西」很容易理解，就是購買實質上觸摸得到的東西。「買體驗」則需要解釋一下：體驗指的是以「時間」為單位進行的活動，好比一趟旅行、一場音樂會、一部電影、上健身房運動、到球場看賽事等。
#買東西
購物狂的真實世界：檢視你是否有「強迫性購物障礙」
孤獨也是購物的催化劑。研究表明，當你在一段時間內感到非常孤單空虛時，大型商場裡明亮的燈光、彩色的招牌、歡快的音樂都給人以愉快的刺激。美國的一項研究還發現，老年人中存在大量通過電視及網絡進行過度消費的情況，這和這一人群的性質有關：孤獨、無聊，經濟實力相對較強。
購物可以紓壓，但要適可而止！減少衝動購物的四個方法
荷蘭蒂爾堡大學教授 Rik Pieters 亦同意此說法，但同時補充指購物即使能減少一個人的孤獨感，也只是短期的解決方案。即使購買東西後，焦慮情況會減少，但並不會持續很長的時間，建議還是適可而至，在有需要的情況下才購物，同時找尋其他能控制自己情緒的方法，才是正確令自己改善心情的方法。