三個與生理期貧血、經痛和平相處的溫柔處方
我們知道妳總是在挑戰自己、追求自我成長，但每個月的生理期總是讓妳宛如洩了氣的氣球一樣，尤其經血過多時如瀑布瀉下的悶熱與不舒適，更加讓妳坐立難安。這一次，台灣拜耳和女人迷提供妳與生理期貧血與不適共處的溫柔處方，讓妳能更加自在！
#貧血
八成女孩們有「經前症候群」：月經來之前，就已經開始不適
參考資料：經前症候群 衛生福利部彰化醫院認識經前症候群 馬偕紀念醫院Premenstrual Syndrome (PMS) – ACOG(美國婦產科學會)經前症候群 衛生福利部彰化醫院
臉色暗沈？四個改善「壞臉色」的簡單食譜
常常覺得氣色不好卻不知道哪裡出了差錯？也許要開始維持體內環保了！肌膚的營養不只來自保養品，更重要的是飲食習慣，今天要和大家認識幾種改善暗沈的飲食方法及食譜，不只讓你擁有好氣色也讓你開始愛自己的健康！
【性別觀察】六千人附議，女人為何不用當兵？
六千多位民眾呼籲著女性快進入軍營，明目張膽嚷著要看妹。這樣一個不歡迎「陰性特質男性」的環境，真的歡迎女性嗎？我懷疑「歡迎女性加入國軍」的口號，只是一種變相壓迫，只是一種「我受的苦你也不能逃」的性別較勁。
不只巧克力！四種不可以給狗狗吃的食物
千萬不能餵食狗狗含有木糖醇的口香糖。巧克力也會對狗的身體造成危害。狗狗的體內無法分解和代謝可可中含有的可可鹼成分，嚴重時甚至會引發麻痺等症狀。即使沒有馬上發作，可可鹼也會慢慢蓄積在狗的體內。骨頭也是對狗有害的食物，這點或許會讓人感到意外。尤其是加熱過的雞骨頭，更是危險。雞骨頭一被咬碎，就會形成銳利的斷面，不僅會刺進嘴裡或消化器官，有時還會致命。就算不像雞骨頭般銳利，牛和豬的骨頭也會在加熱時碎裂成銳利的形狀。
晚睡晚起更聰明？晨型人和夜貓子的 5 個不同特質
習慣早起的晨型人和晚睡的夜貓子，原來有不一樣的傾向：有的意志力較強、有的容易對菸酒上癮。你是哪一種？