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如何邀請伴侶一起參與婚姻諮商?四個邀請原則,跳脫「誰有問題」,做釋出善意的人

當伴侶感受到接受諮商的你開始有一些改變,或是彼此的緊繃情況減弱,便是邀請另一半參與婚姻諮商的好時機。

寶瓶文化 2022/07/27 下午 9:30:00

諮商心理師談自殺:他們需要的,是找回存在的意義

第一個原因是,在自我傷害的過程中,能夠感覺到某種「控制感」。在一個內心充滿痛苦的人心中,往往會覺得事情是失控的、情緒是失控的、傷害是不斷出現的,或許自己唯一能夠控制的,就是自己的身體──我能創造自己的傷口。

寶瓶文化 2019/10/22 上午10:00:00

另一半變了?婚姻諮商師:維持關係的重點,在於動態平衡

專訪婚姻諮商師

親子天下 2019/04/22 下午 4:00:00

心理諮商師:未達理想關係,不代表誰失職

我心想,不知道宋先生對於伴侶諮商的意願如何。在今天見到易小姐之前,也因為宋先生的時間因素,改了兩次時間,而易小姐也對這點表示抱歉,但仍非常希望能夠配合先生的時間一同前來。

時報文化 2019/04/19 下午 2:00:00

關係心理學:成人以後最好的治癒方式,就是愛對一個人

前段時間,一位粉絲給 KY 後台留言,與我們分享她被親密關係療癒的體驗:「我以前老是作,我也不想的,但有時就會忍不住⋯⋯我爸媽說我作,朋友也說我作,過去男友都被我作跑了,直到遇到現在的。他對我好,我發脾氣時他沒離開我,反而抱著我,問我是不是很難受⋯⋯我們已經在一起五年了,前幾天朋友聊起來,我才意識到我確實變了。朋友們都說我脾氣也更好了。KY,我這算不算是『被戀愛拯救了人生』?」

KnowYourself 2020/05/28 下午 6:00:00

別讓身邊的性侵受害者沈默:陪他走過傷痛的六個療程

性侵害案件九成的比例是身邊熟人,當妳的親友遭到性侵,妳會如何幫助他/她?勵馨基金會提供陪受害者走出來的六個療程,陪他們一起走出來。

勵馨基金會 2015/11/19 下午 3:04:00

年假追片!14 部電影帶你懂得自己,不再活在別人的期待裡

年假追劇模式啟動!14 部電影帶你更懂得自己,趁著年假與自己更靠近。

海苔熊 2016/02/08 上午10:00:00

「我們的愛情怎麼了?」離婚的五個心理階段

離婚心理學,帶你看分開以後,必須經歷的心理五階段。

讀者創作 2019/10/12 下午 4:00:00

致性侵受害者的一封復原信:你有能力陪心裡的孩子走出黑暗

因為每一個受傷的心靈裡,都有一個希望別人尊重、照顧、陪伴、支持,但又十分脆弱、常常害怕、偶爾會故作堅強的小孩原型。孩子阿,如果你還願意相信這個世界,讓我們陪著你心中的那個小孩,也陪著你自己,一起長大、長出獨特的力量。

趙書賢 2017/04/10 下午 2:30:00

「思考螺旋」心理學:無止盡的焦慮,背後是什麼原因?

如同 Green 所說:「精神疾病的污名所帶來的問題之一就是『孤立』。我至今仍清楚記得高中時有多孤獨,而這份孤獨又是多難以承受。我衷心希望我們能打破這個現狀。」

莊博安(Wesley) 2018/12/19 下午 3:30:00

【拾光點滴】焦慮,需要吃藥嗎?心理師:保持好的生活習慣,並瞭解灰塵始終都會存在

如果憂鬱或焦慮,我們該怎麼幫助自己?如果開始吃藥,如何覺察,才能在外力的幫助下,找回好好生活的力量?

莊博安(Wesley) 2021/08/04 下午 8:30:00

致矛盾依附者:受傷不是你的錯,但如果有機會,要找到安放自己的位置

矛盾型依附通常與原生家庭有關,這類型的人,容易有焦慮、憂鬱的傾向。

貓心—龔佑霖 2021/05/18 下午 8:30:00

給焦慮依附型人格的「三級警戒」 的教戰守則:關注自己,取得生活的掌控權

為有效因應 Covid 19,臺灣進入第三級預防警戒,細看警戒的內容,你會發現,其內容大多強調著需要減少非必要活動或聚會,簡單來說,就是保持社交距離與減少與人互動,以堵斷病毒的傳播鍊!

黑麻糬 2021/06/10 下午11:30:00

為什麼是你不是我?心理師 4 招與嫉妒共存:釐清需要、轉換為動力

如果你看到他人的社群發文心中隱然升起嫉妒,那可能是你的「內在需要」想說說話了!邀請你與嫉妒情緒共存。

旭立心理諮商中心 2022/07/18 下午 9:30:00