#諮商心理師

出現「冒牌者症候群」怎麼辦?諮商心理師:面對稱讚,以「謝謝」代替自我否定

「冒牌者症候群」習慣質疑、否定自己的成就。諮商心理師建議 3 個小練習,從以「謝謝」代替自我否定開始。

旭立心理諮商中心 2023/08/22 下午 7:30:00

「你要跟爸爸還是跟媽媽?」心理師看童年創傷:三句父母不應該對孩子說的話

「其實你是個意外⋯⋯」如果這些話你曾說過,或被說過,現在的你,有能力停止傷害,或是重新療癒自己。

哈理斯 Harris|心理師 2021/11/29 下午11:30:00

跟心理師交往很幸福?不小心把另一半當個案,職業病發作的五大 NG 狀況

如果跟心理師交往,常常能被同理,感覺很幸福?不,心理師實話告訴你,有的時候也很辛苦⋯⋯為什麼?

張宇傑諮商心理師 2022/05/31 下午 9:30:00

你的收入與付出的結果成正比嗎?4 個問題,重新看見自己的價值|女性理財

你的收入和付出,是否達成平衡?跟著心理師用 4 個問題,重新定義自己的努力和價值吧!

哈理斯 Harris|心理師 2023/02/01 下午 7:30:00

我該去做心理諮商嗎?《蛤蟆先生去看心理師》:當你是為了自己變好,真正的修復就會展開

心理師帶個案看事件中的感覺與想法以貼近自身感覺,爾後才能了解真正的內心,開啟療癒自身的過程。

讀者創作 2022/11/03 下午11:30:00

《假面女郎》心理師解析:「得不到愛」是假象,獲得真愛的三個方法

心理師解析韓劇《假面女郎》,幫你找到得不到愛的原因,以及三個獲得真愛的方法!

胡瑋婷諮商心理師 2023/09/20 下午 8:30:00

如何建立自信?心理師傳授 3 個方法,建立「自己能完全被接納」的安全感最重要!

面對陌生的環境,無法自在地做自己?高敏人該怎麼建立自信?心理師用案例說明,自信三層次,帶你成為自己。

家齊心理師|說故事 2023/03/01 下午 8:30:00

專訪蘇絢慧心理師:三十歲後的我,如何面對內在小孩?不再跟自己打架,說的全是感謝

心理師蘇絢慧如何跟內在小孩和解,走過傷痕累累的童年,重新愛上自己?「三十歲後我不再跟自己打架。」

女人迷原創製作所 2023/03/14 下午 9:30:00

心理師看《我們的藍調時光》:人生靠自己拯救,3 個方法放下受害者情節、穩定內在力量

《我們的藍調時光》中的宣亞,不惜毀了自己也想依賴一個「拯救者」的心情⋯⋯現實中的我們,是不是也想過?

胡瑋婷諮商心理師 2022/11/22 下午11:30:00

下班後的迷人俱樂部|專訪心理師盧美妏:遇到職涯迷茫期怎麼辦?有些事情急不得

盧美妏受女人迷邀請擔任下班後迷人俱樂部的講師,成為你迷茫時的生涯導師,為你找到理想生活,帶給你改變!

女人迷原創製作所 2022/06/14 下午 8:30:00

《MOVING 異能》心理師劇評:同理心這種超能力,三種常見運用誤區

心理師解析《MOVING 異能》李美賢的教育法:善用「近端」、「遠端」同理心,訓練孩子獨立自主。

胡瑋婷諮商心理師 2023/09/13 下午 9:30:00

寫手帳總半途而廢?心理師示範 2024 女人迷手帳用法:培養習慣,關鍵要具體、簡單

本文分享心理師使用女人迷手帳的方法,透過心理學角度,幫助你寫手帳不再半途而廢,活出理想人生。

胡瑋婷諮商心理師 2023/09/21 下午 7:30:00

職業倦怠、工作提不起勁?過勞導致「庶務癱瘓 」,心理師 4 招化解

提不起勁怎麼辦?越簡單的任務越拖延,很可能是「庶務癱瘓」!倦怠時原諒自己暫時躺平,4 招騰出大腦提高工作效率。

旭立心理諮商中心 2023/09/18 下午 7:30:00

心理諮商有用嗎?要跟心理師聊什麼?3 個重點認識心理諮商

想尋求心理諮商幫助,卻又擔心實際情況不如預期?心理諮商聊什麼?多久會好?臨床心理師一文為你解答!

旭立心理諮商中心 2023/09/15 下午 8:30:00

正向心理學定義?從幸福感五大元素,設計屬於自己的幸福!

給失去生活的快樂與動力的你,以正向心理學五元素,設計屬於自己的幸福!

讀者創作 2023/09/04 下午 7:30:00

如何選擇適合自己的心理師?4 面向提高諮商效率《願溫柔的你被世界溫柔以待》|為你點歌

如何選擇諮商師?諮商這麼久,問題到底出在哪?海苔熊為你點歌,重要的不是答案本身,而是追尋答案的路程。

海苔熊 2023/03/07 下午 9:30:00

新海誠《鈴芽之旅》影評,以日本 311 地震為背景,如何走出創傷?

新海誠新作《鈴芽之旅》於二月在台灣上映,故事以「311 地震」作為背景,講述了創傷療癒的旅程。

讀者創作 2023/03/06 下午 9:30:00

心理諮商費用很貴嗎?諮商到底在幹嘛?治療不只純聊天,心理師為你找到解方

心理諮商是什麼?我需要心理諮商嗎?諮商不是純聊天,心理師帶你搞懂,找到適合自己的療傷解方。

家齊心理師|說故事 2023/02/22 下午10:30:00