疲憊不堪、沒有時間留給自己？愛自己練習：設立界線，7 個徵兆告訴你該說「不」 對「自我設限」這件事，你不該感到愧疚。你該學習自我照顧，才能減輕關係裡不必要的焦慮和疲憊。 三采文化 2022/01/25 下午 7:30:00
設立界限會不會毀了一段關係？關係心理學：適當的人際界線是健康的 不論是什麼樣的關係，都需要適當的人際界限，不必因此感到內疚。適當的設立，對關係雙方都是健康的。 三采文化 2022/02/03 下午11:30:00