#親愛的自己

他是真的忙,還是已經沒那麼愛我?九個關係變質的跡象

「認知失調」(cognitive dissonance)這個概念於是,為了在不改變關係的前提下緩解認知失調,人們就必須維持「他還愛著我」這一信念。即便是在面對某些負面的證據(例如「他總是和其他人待在一起,對我卻很冷淡」)的時候,人們也往往會選擇歪曲或故意忽視這些負面證據。這樣一來,原有的「他還愛著我」這一信念也就得到了鞏固,乃至於進一步被強化了(Travis & Aronson,2007)。

KnowYourself 2020/08/13 下午 8:30:00

【Oneness Cards占卜】最近靈魂想告訴我的是?

外在世界紛紛擾擾,有時讓人感到力不從心,有時讓人想要直接放棄。但你在此一定有你的目的、靈魂的藍圖,抽一張 Oneness Cards,看看最近你的靈魂想要告訴你什麼!

金得心 2020/08/13 上午11:00:00

開箱|女力覺醒牌卡:你,是一切的答案

我就拿了最近熱騰騰剛出版的《女力覺醒牌卡》,想說來抽抽看,能不能得到什麼啟示,我問了三個問題,前兩個問題只抽了文字卡,就嚇得我尿快噴出來了,第三個抽了文字跟圖片卡,更是讓我驚呼連連。

海苔熊 2020/08/12 下午 7:30:00

寫給千禧世代的情書《正常人》:「在我身邊,你再也不會受到傷害」

這就是千禧世代最諷刺的隱喻吧,我們打造千千萬萬個虛擬版、完美版、社交版、孝順版、貼心版、勤奮版、友善版、聽話版的自己,但真正的那一個,躲在心底哭泣,害怕被誰發現,卻也祈禱誰快點看見。「我向妳保證,妳再也不會受到那樣的傷害。」梅黎安落淚,知道那樣不堪的自己被接受了,那麼不正常的我你也愛了,我的殘破不堪不需要再獨自承受,謝謝你願意為了愛我,甘願冒險變成他人眼中的不正常。

Amazing 2020/07/23 下午 8:00:00

「小時候,你想在睡前聽見的話」Ella 陳嘉樺〈晚安歌〉:晚安了,謝謝你今天也很努力

Ella 陳嘉樺創作新作單曲〈晚安歌〉,給所有努力生活的人們,也提醒大家,別忘了停下來跟自己說聲謝謝,睡前說聲晚安。好好照顧你的內在小孩,是作為母親的他,深感重要的事。愛自己,然後你會愛人。

Shanni 2020/05/20 下午10:00:00

這個工作適不適合現在的自己?給你的「職場健康」檢測表

這一點可從組織發展來看你這個人,未來三至五年內的可能性。你的每一階主管他們在公司及這個領域各待了多久,按照業界的職涯軌跡,評估最佳及最差的情況下,三至五年之內,你在公司有職級晉升的機會嗎?以上可透過公司組織圖來推算,同時也必須了解自己目前所處的單位,在公司內的政治地位如何,是紅還是黑?正在蓬勃發展,還是不斷萎縮、精簡人力?試圖透過這些現有的已知狀況,推算自己的可能性。本文摘自何則文的《成就未來的你》。由悅知文化授權原文轉載,欲閱讀完整作品,歡迎參考原書。

悅知文化 2020/08/19 上午10:00:00